قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

[أحساس انسانة]

حبيباتي
الطولي :152
الوزني السابق:78.5
الوزني الحالي :64.4
الهدف الاول :60
الهدف الثاني :55
والنظام الي اتبعها ان شاء الله
تخفيف من الاكل ولااتقرب من الحلويات والشبس والغازات والاكلات المطاعم
واسوي مشي ورقص
بس ببتدي بكره بكتب يومياتي
ورياضة بعد سوري على الكلمة بس انا عندي دورتي نزلت امس يعني ما اقدر اسوي رياضة الابعدها فسموحة على الكلمة