أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة كفته بالصوص

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 08-02-2010, 05:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
جوهرة المملكه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهرة المملكه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5764
المشاركات: 616 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 51
جوهرة المملكه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهرة المملكه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 كفته بالصوص





المقادير
مقادير الكفته...

لحم مفروم
بصل مفروم
ثوم مفروم
كزبره مفرومه
بقسماط
بيضه
شوية بارميزان
بهارات مشكله
ملح

مقادير الصوص
بصل مفروم
ثوم مفروم
طماطم مطحون
ماجي
ملح
بهارات مشكله
معجون طماطم
بطاطس مقطعه مكعبات
كاسين ماء

الطريقه
نخلط مقادير الكفته مع بعض وبعدين نعملها على شكل كور وندخلها الفرن في صينيه غير لاصقه لمدة 20 دقيقه
على نار متوسطه بعد ماتستوي اللحمه نعمل الصوص
يشوح البصل والثوم على نار هاديه ويضاف له الطماطم
المطحون والصلصه والماجي والملح والبهارات والماء
ثم يضاف له البطاطس ويترك على نار هاديه لما يستوي
نجيب الكفته ونقدمها مع الصوص ونقدمها مع الأرز الأبيض...

وبالهنا والعافيه





من مواضيع جوهرة المملكه
عرض البوم صور جوهرة المملكه   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:18 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .