أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-09-2013, 11:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
fr7
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية fr7

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57724
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
fr7 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
fr7 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطه الفتووش








المقادير:

1: رأس خس صغير .

2: ثلاث خيارات متوسطي الحجم .
- يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون .


3: أربع حبات طماطم .

4: أربع عيدان بصل أخضر طويل .

5: قليل من النعناع الأخضر .

6: عشرة رؤوس فجل أحمر .

7: رغيفين خبز عربي محمر .

8: ليمون .

9: ملح .


10: زيت زيتون .


11: زعتر .


الطريقة:
تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز.
- يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون.

- يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة.


بالعآآآفيه





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع fr7
توقيع : fr7

أسفة على تأخري سبب ظروفي وأنا شاء الله أتواجد بإذن الله

تسلمين أخت ابتهال على احلى توقيع فديتك

عرض البوم صور fr7   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطه لبن بالجزر ، طريقة لعمل سلطه لبن بالجزر ، وصفة سلطه لبن بالجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 02:01 AM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:49 PM


الساعة الآن 03:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .