أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
تحديث الصفحة عدم اكل الحامل للحوم وبدائل غذائيه للبروتين

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 04-12-2013, 11:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
**سماسم**
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **سماسم**

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 895
المشاركات: 11,129 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 168
نقاط التقييم: 1322
**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of**سماسم** has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
**سماسم** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
icon19 عدم اكل الحامل للحوم وبدائل غذائيه للبروتين




عدم اكل الحامل للحوم وبدائل غذائيه للبروتين
بالنسبة لعدم تناول اللحوم, فكثير من الحوامل لا يقبلن على تناول اللحوم, وخاصة في الشهور الأولى من الحمل, كما أن بعض النساء النباتيات لا يتناولن اللحوم, لا في الحمل ولا خارجه, ولا مشكلة في ذلك.

إن استطاعت الحامل تناول ما يكفي من البروتينات النباتية, ومنها: تناول الحبوب, والبقول, مثل: الحمص, والفول, والعدس, وكذلك المكسرات, مثل: الفستق, واللوز, والجوز, وتناول الألبان ومشتاقتها: كالحليب, واللبن, والجبن, وكذلك البيض, فهذا حسن.

وبعد إكمال الشهر الثالث, يمكن البدء بتناول حبوب الفيتامينات المحتوية على الحديد, والمخصصة للحمل, مثل: حبوب (متيرنا materna) أو (فيفول fefol) للوقاية من حدوث فقر دم.


د. رغده





من مواضيع **سماسم**
0 بدع شهر رجب نرجو الحذر ..
0 الغيره عند الأطفال نظره سيكولوجيه
0 ميلان الرحم ودرجاته المختلفة وامكانية حدوث الحمل
0 فن التطريز وتعلم طريقة الغرز
0 ..لانريد الكمال نريد قلوبا تصحو عند الخطاء ..
0 الفرق بين دعاء المسألة ودعاء العبادة
0 هل زيادة الوزن له علاقة بعدم انتظام الدورة وتأخر الحمل؟
0 الرياضة تنقص وزنك بعد الولاده وتخلصك من الاكتئاب..
0 السهر يوم واحد يعادل المشي ميلين
0 فهرس المواضيع المميزه في قسم موانع الحمل
0 نقص هرمون الحليب للمرضع وعلاجه
0 آداب الزيارة وحدودها بين النساء
0 تجمع مشرفات منتدى الأقسام العامه
0 حكم صلاة الحامل جالسه
0 ضغط الحمل وسكر الحمل ..الوقايه و العلاج ..
توقيع : **سماسم**

عرض البوم صور **سماسم**   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسجات لليوم الوطنى 2013 ، رسائل لليوم الوطنى 2014 ، مسجات سعودية مهاميهو المـنـتـدى الـعـام 0 12-06-2012 12:21 PM
وجبه غذائيه لانقاص الوزن ، وجبه غذائيه للتخسيس ، طريقة عمل وجبه غذائيه لفقدان الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:47 AM
@@ أبجديات غذائيه @@ Mقمة البرااااائهM منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 7 11-25-2011 08:23 PM
سعودية" تنهال على مواطن بالسبّ وتحاول الفتك به حنين الجنة المـنـتـدى الـعـام 7 10-27-2010 05:48 PM
نصائح غذائيه للنساء عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 3 08-05-2009 06:00 AM


الساعة الآن 10:38 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .