مراحل تطور الطفل :الحبو او الزحف

[دلـــوعــه عـــــبوديـ]

يرجّح أن يكون الحبو أو الزحف هو الطريقة الأولى التي ستمكّن طفلك من التجول. ربما يبدأ بالزحف على بطنه (يعرف بـ "زحف الجنود "كوماندوز").

عما قريب، سيتعلم طفلك كيف يحفظ توازنه على يديه وركبتيه. انطلاقاً من هذه الوضعية، سيتعلم كيف يتحرك إلى الأمام والخلف عبر دفع ركبتيه. عندها، سرعان ما سيتمكن من التجول في أرجاء المنزل.

متى سيتعلم طفلي الحبو أو الزحف؟

قد يبدأ طفلك بتعلم الزحف ما بين الشهرين السادس والعاشر من العمر. ويحتمل أن يتقنه في عمر السنة.

ضعي في بالك أن هناك أطفال لا يزحفون أبداً، بل يتحركون عبر سحب مؤخرتهم وهم جالسون. ينزلق بعض الأطفال على البطن أو يحاولون مباشرة الوقوف والمشي. المهم، أن وقت الحركة قد بدأ، ولا يهم كيف يقوم طفلك بذلك.

كيف سيتعلم طفلي الحبو؟

من 6 إلى 7 أشهر
سيبدأ طفلك بتعلم الحبو أو الزحف بعد أن يقضى بعض الوقت مستلقياً على بطنه لتقوية عضلاته. في عمر الستة أشهر تقريباً، قد يستطيع القيام بتمارين رياضية مصغرة. سيستلقي على بطنه ويرفع رأسه وصدره عن الأرض مستنداً إلى ذراعيه.

قد يبدأ طفلك بالزحف على طريقة الجنود "الكوماندوز"، وذلك بالانزلاق على بطنه مستخدماً ساعديه. بعد ذلك، قد يرفع جسمه ويتأرجح إلى الأمام أو الخلف على أطرافه الأربعة بحيث تكون ذراعاه مفرودتين وجسمه موازياً للأرض.

من 8 إلى 10 أشهر
عندما يبلغ طفلك حوالي الثمانية أشهر، قد يستطيع الجلوس وحده من دون الاستناد إلى شيء ما. بعدها، ربما يحاول بثقة الانتقال من الجلوس إلى الاستناد على يديه وركبتيه. ينبغي أن تكون عضلات ذراعيه وساقيه وظهره قد اكتسبت القوة الكافية لمنعه من السقوط على الأرض.

بعدها، سيعرف طفلك أن دفع الركبتين يعطيه القوة اللازمة للتحرك. في البداية، قد يتحرك إلى الوراء قبل أن يتعلم الحركة إلى الأمام، ما يبعده أكثر عن اللعبة التي أمام عينيه. وسرعان ما سيتعلم كيفية العودة من وضعية الزحف إلى وضعية الجلوس.

كما قد يتقن طفلك أسلوب الزحف التبادلي، أي تحريك إحدى اليدين مع الساق من الجهة المعاكسة في نفس الوقت الذي يتحرك فيه إلى الأمام.

يتطلب الأمر فقط الكثير من الممارسة، وغالباً ما سيزحف طفلك بثقة عندما يبلغ عامه الأول. سيكون حريصاً على التعامل مع أي تحد، بما في ذلك تسلق الدرج.

بعد أن يتمكن طفلي من الزحف، ما هي الخطوة التالية؟

بعدما أتقن طفلك الحبو أو الزحف، سيحاول الوقوف وتعلم المشي. سيبدأ بسحب نفسه إلى الأعلى مستنداً إلى أي شيء يمكن أن يصل إليه، سواء أكان طاولة غرفة المعيشة أو ساقك.

حين ينجح في الحفاظ على توازنه عند وقوفه على ساقيه، سيكون مستعداً للوقوف وحده والتجول ممسكاً بالأثاث، عندها يصبح المشي، والركض، والقفز، مسألة وقت لا أكثر.

كيف أشجع طفلي على الزحف؟

يمكنك مساعدة طفلك على الزحف بتشجيعه على قضاء بعض الوقت مستلقياً على بطنه. هناك بعض الأدلة على أن الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت في اللعب وهم يستلقون على بطونهم يتمكنون من الزحف مبكراً.

عندما يكون عمر طفلك ما بين ثلاثة إلى أربعة أشهر، ساعديه على تقوية ذراعيه وساقيه عبر وضعه على بطنه. وانظري إذا كان يستطيع أن يدفع بنفسه إلى أعلى لأن هذه الحركة تقوي العضلات التي يحتاجها في عملية الزحف.

في البداية، قد لا يحب طفلك الاستلقاء على بطنه. امنحيه الكثير من التشجع وحاولي جعله يستمتع بذلك. يمكنك أيضاً أن تضعي اللعب التي يحبها (وأنت شخصياً!) أبعد بقليل من متناول يده لحثّه على الزحف باتجاهها.

اجعلي المسألة أكثر متعة بوضع بعض العراقيل في جميع أنحاء الصالة ليشق طفلك طريقه عبرها. حاولي استخدام الوسائد، والعلب أو الصناديق، ووسائد الأريكة أي الكنبة. من شأن ذلك تعزيز ثقة طفلك بنفسه وزيادة سرعة حركته وبديهته. لكن احرصي على عدم تركه لوحده في حال واجهته أية صعوبات.

عندما يبدأ طفلك بالزحف أو الحبو، اسمحي له بالقيام بذلك بقدر ما يرغب. سيكون مليئاً بالطاقة ومهتماً بالاستكشاف. يعتبر الزحف تمريناً جيداً، وقد يشعره بالتعب قليلاً قبل وقت النوم.

قد يوقع الطفل الزاحف نفسه في الكثير من المتاعب. لذا، قبل أن يبدأ بالزحف احرصي على جعل منزلك مكانًا آمناً للطفل، وضعي حواجز على بوابات السلالم في أعلى وأسفل الدرج.

سينجذب طفلك إلى النزول والصعود على السلالم، كما لو أنه مستكشف ومتسلق لأعلى الجبال، لكن بقدر انجذابه للأمر، يمكن أن يمثل خطورة عليه، لذا اجعلي وصوله إلى السلالم صعباً إلى أن يتمكن طفلك من المشي جيداً في حوالي الشهر الثامن عشر تقريباً. وحتى بعد هذه الفترة، عليك دائماً مراقبة رحلاته الاستكشافية إلى السلالم.

حالما يستطيع طفلك الزحف، أو جذب نفسه إلى الأعلى والوقوف، احرصي على إزالة الحواجز والألعاب المثبتة في المهد، فقد يتعرض للسقوط إذا حاول الصعود عليها.

لست مضطرة في الوقت الحاضر إلى شراء الأحذية لطفلك. فلن يحتاج إلى حذائه الأول حتى يتمكن من المشي جيداً ويذهب خارج المنزل باستمرار.

دعي طفلك يتجول حافي القدمين في جميع أنحاء المنزل. يساعد المشي بقدمين حافيتين على تقوية أقواس قدميه وعضلات ساقيه. كما يصبح حفظ التوازن أكثر سهولة عندما يتحسس بقدميه الحافيتين ملمس الأشياء المختلفة التي يمشي عليها.

يبلغ طفلي 11 شهراً من العمر ولا يزحف حتى الآن. هل يستدعي الأمر القلق؟

تنمو قدرات الأطفال بشكل متفاوت، فبعضهم يكتسب المهارات أسرع من غيره. إذا أكمل طفلك عامه الأول، تحدثي إلى طبيبتك إذا:

• لم يبدِ طفلك مطلقاً أي اهتمام بالحركة، سواء أكان عبر سحب مؤخرته أو الحبو أو التدحرج.
• لم يعرف طفلك بعد كيفية تحريك ذراعيه وساقيه معاً بشكل متناسق.
• لم يستطع استخدام ذراعيه وساقيه بالتساوي.

إذا كان طفلك خديجاً أو مولوداً قبل الأوان (قبل الأسبوع 37 من الحمل)، ضعي في بالك أنه قد يكتسب هذه المهارة وغيرها من المهارات متأخراً عن معظم الأطفال في مثل عمره.