أنواع البشرة وطرق العناية به

[bouchra fleur]

كيف تحدد نوع بشرتك تقسم أنواع البشرة إلى خمسة أنواع رئيسية و هي : البشرة الزيتية أو الدهنية و البشرة العادية و البشرة الحساسة و البشرة الجافة و البشرة التي تتأثر بشكل كبير من أشعة الشمس ، و تستطيع تحديد نوع بشرتك بالإعتماد على تركيز الدهون فها
و هناك عوامل كثيرة تؤثر في نوعية البشرة مثل الجينات الوراثية و النظام الغذائي و كمية الإجهاد و التقلبات الهرمونية و تناول بعض الأدوية لذلك عليك أخذ ذلك بعين الإعتبار عند تحديد الأصناف التي يتكون منها نظامك الغذائي و اختيار الأصناف و الأطعمة التي تعمل بدورها على تغيير نوع بشرتك من الجافة إلى الدهنية او العادية .

*فحص نوع البشرة:

لتحديد نوع بشرتك عليك أولاً غسل وجهك بالماء بشكل جيد بعد ذلك قم بتجفيف وجهك ثم أحضر بضع أوراق الأرز أو المناديل الورقية و قم بالضغظ على مناطق مختلفة من وجهك ، اذا كانت بشرتك دهنية أو زيتية فإن الورقة بعد أن تلتصق بوجهك ستلتقط بعض الزيوت و ستظهر عليها بعض البقع الشفافة ، و إذا لم يظهر أي من تلك البقع الزيتية على الورقة فإن بشرتك تكون جافة ، و إذا التصقت الورقة بمنطقة الجبين و الأنف تكون من أصحاب البشرة العادية و هذه البشرة تمتلكها معظم النساء و فيما يلي سيتم ذكر الأنواع الخمسة للبشرة و خصائص كل نوع منها.

*البشرة الدهنية أو الزيتية:

البشرة الدهنية هي عبارة عن بشرة لامعة و خصوصاً في منطقة الجبين و الأنف و الذقن ، و ذلك بسبب توسع المسامات الموجودة فيها و هذا النوع من البشرة هو الأكثر عرضة لتشكل الحبوب و الرؤوس السوداء التي تظهر بشكل واضح في الجلد ، و مما يميز البشرة الدهنية عن غيرها من أنواع البشرة أنها الأقل عرضة لظهور التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن ، لذلك علينا ترطيب البشرة و تزويدها بالزيوت في المراحل الوسطى من العمر و خاصة قبل سن الخمسة و ثلاثين ، و للعناية بالبشرة علينا استخدام سوائل الإستحمام الخاصة بالبشرة الزيتية قبل الخلود الي النوم على الأقل مرتين في الأسبوع .

*البشرة العادية :

معظم النساء بنسبة تصل إلى سبعين في المئة يملكن بشرة عادية ، و البشرة العادية كما ذكر سابقاً يتم معرفتها من خلال تواجد الزيوت في مناطق الجبين و الأنف و الذقن ، و هذا النوع من البشرة يتعرض لوجود مناطق دهنية و مناطق جافة في الجلد ، و هذا النوع من البشرة يحتوي على مسامات متوسطة الحجم ، و من مميزاته أن ملمس البشرة يكون ناعماً و لون البشرة يكون جميل و صحي بسبب سلامة الدورة الدموية في الجسم ، و للعناية بهذا النوع من البشرة يجب الأخذ بعين الإعتبار أن هناك مناطق دهنية و مناطق جافة ، لذلك يجب استخدام مستحضرات طبية خاصة في المناطق الدهنية و ذلك بعد التأكد من غسل الوجه بشكل جيد و إزالة الجلد الميت من المناطق الجافة و استخدام مستحضرات العناية بالبشرة عليها بشكل مناسب و بحسب الحاجة.

*البشرة الجافة:

بعد سن الخمسة و ثلاثين فإن معظم الناس يتعرضون لمشاكل جفاف البشرة ، و ذلك بسبب التغير في هرمونات الجسم عند التقدم في السن ، و تكون المسامات ضيقة جداً في البشرة الجافة خصوصاً بعد تنظيفها ، و بعض الناس يتعرضون لظهور البقع الحمراء في البشرة بسبب تضيق المسامات ، و تحتاج البشرة الجافة لعناية مركزة و ينصح باستخدام مرطبات البشرة بشكل مستمر ، و الحفاظ على البشرة بشكل رطب على مدار الساعة.

*البشرة الحساسة :

تميل البشرة الحساسة إلى أن تكون رقيقة و ناعمة و ضيقة المسامات ، اذا كنت تنزعج من أشعة الشمس بشكل سريع و تتحسس من بعض منتجات التجميل والعناية بالبشرة و إذا كنت عرضة لاحمرار البشرة و حكة الجلد بشكل كبير فإنك ممن يملكون بشرة حساسة ، فإن عليك البحث عن مستحضرات جيدة للعناية بالبشرة تتناسب مع نوعية بشرتك ، و تنتج معظم الشركات مستحضرات خاصة بالبشرة الحساسة من الكريمات و واقيات الشمس و غيرها من المستحضرات التي تضمن لك بشرة رطبة و سليمة صحياً.

*البشرة الحساسة للشمس :

يتأثر هذا النوع من البشرة بشكل كبير عن تعرضه المباشر لأشعة الشمس بسبب ضعف الطبقة الخارجية من البشرة و تضيق المسامات الموجودة في الجلد ، و أكثر المناطق تأثراً هي منطقة الخدين و المنطقة المجاورة للفم ، و للعناية بهذا النوع من البشرة يجب عليك اختيار المرطبات المناسبة و تكون بطبيعتها أقوى من المرطبات الأخرى للحفاظ على بشرتك من الجفاف و تشكل التجاعيد ، و يجب اختيار واقيات شمس قوية أيضاً للحفاظ على بشرتك من أشعة الشمس .