أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

منتدى الولادة المبكرة والإجهاض أسباب الولادة المبكرة و الإجهاض وكيفية تجنب حدوثها .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-29-2014, 10:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
e9 شد العضلات تقي تسمم الحمل







شد العضلات تقي تسمم الحمل



أكدت دراسة أمريكية لجامعة كارولينا أن تمارين شّد العضلات أكثر فعالية في تقليل مخاطر تسمم الحمل بالمقارنة برياضة المشي عند النساء الحوامل اللواتي حدث لهن تسمم حمل سابق.


وأجري الدراسة الدكتور "سيانو ياو" على 79 امرأة لديهن تاريخ مرضي سابق بحدوث
تسمم الحمل واسلوب حياة غير نشط وتم تقسيم المرضى إلى مجموعتين المجموعة الاولى وعددهم 41 يمارسن رياضة المشي بمعدل 40 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الاسبوع حسب برنامج الكلية الامريكية للنساء والتوليد بينما المجموعة الثانية وعددهن 38 امرأة قمن بتمارين بطيئة لتمديد العضلات 40 دقيقة يومياً ولمدة 5 ايام في الاسبوع بدءاً من الاسبوع الثامن عشر من الحمل وتم تقليص مدة الرياضة مع تقدم الحمل.


وكشفت النتائج أن 15% من مجموعة المشي حدث لهن
تسمم الحمل بينما كانت الاصابة في المجموعه الثانية اقل من 5% ، وتفيد النتائج بان رياضة تمدد العضلات البطيء يقي من حالات تسمم الحمل.








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انواع تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل ، تسمم الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-14-2012 04:22 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 04:35 AM
تقوية العضلات بعد الولادة ، طريقة لتقوية العضلات بعد الولادة ، مشكلات الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-22-2012 02:10 AM
اسباب تسمم الحمل في الشهور الاخيرة ، تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-13-2012 04:10 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 12:52 AM


الساعة الآن 10:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .