أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2014, 03:11 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اكبر موسوعه شربة منوعه - موسوعه شربة رمضان - شوربات السهلة والشهية







شوربة معكرونة


المقادير
  • شوربة الماجي , باكيت
  • كويكر (شوفان) ,0.50 كوب
  • زبدة , ملعقة
  • ثوم مفروم ناعماً,2 فص
  • ملح وفلفل , حسب الرغبة
  • جزر مقطع, حبة
  • مشروم مقطع,0.25 كوب
  • معكرونة , باكيت
  • ماء ,5 أكواب
  • زيت نباتي ,3 ملاعف


طريقة التحضير
- تسلق المعكرونة وفي نفس الوقت يحمّر الثوم إلى أن يصبح ذهبي اللون.
- يوضع الماء في قدر ويسكب فوقه الثوم المحمّر ثم تضاف فوقه شوربة الماجي بالشعيرية والزبدة.
- يضاف القليل من الفلفل الاسود (حسب الرغبة) والملح ونترك الخليط لمدة 5 دقائق.
- تضاف المعكرونة بعد سلقها وغسلها في قدر الشوربة ثم يضاف عليها الجزر والمشروم.
- يضاف الكويكر حسب كمية الشوربة على أن لا يكثر منه لتكون الشوربة معتدلة القوام وليست غليظة.
- تترك الشوربة على نار هادئة لمدة عشر دقائق ثم تسكب في صحن التقديم.







شوربة الشعيرية والطماطم

المقادير
  • كمون ,0.50 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة
  • ماء ,5 كأس
  • عصير طماطم طازج ,2 كأس
  • معجون طماطم ,0.50 كأس
  • بقدونس طازج مفروم ناعم,0.25 كأس
  • فلفل أخضر حار طازج مفروم ناعم,2 حبة
  • بصل أحمر مفروم ناعم, حبة كبيرة
  • زيت زيتون ,0.25 كأس
  • ملح حسب الرغبة,
  • ماجي ,2 مكعب
  • شعيرية , كأس
  • بهارات مشكلة , ملعقة كبيرة


طريقة التحضير
- قلِّبي البصل والثوم على نارٍ هادئةٍ مع زيت الزيتون حتى يكتسبوا اللون الذهبي الرائع.
- أضيفي إليهم معجون الطماطم، وعصير الطماطم الطازج،والفلفل الأخضر المفروم، والبهارات المشكلة، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، ومكعبات مرقة الدجاج ماجي، والماء، وأُتركيهم حتى يغلي المزيج.
- أضيفي الشعيرية إلى الشوربة وإنتظري حتى تنضج جيداً ثم اطفئي النار وأضيفي البقدونس المفروم مُباشرةً قبل التقديم.
- أُسكبي شوربة الشعيرية والطماطم في أطباق التقديم، وتناوليها ساخنةً وتمتعي بمذاقها اللذيذ.









شوربة الخضار بلسان العصفور


المقادير
  • بصل مفروم ناعم ,0.50 حبة
  • ثوم مدقوق ,4 فصوص
  • زيت زيتون ,3 ملعقة كبيرة
  • كرنب مقطع شرائح رفيعة , كوب
  • ملح , حسب الرغبة
  • عصير طماطم طبيعي , كوب
  • بهارات مشكلة , ملعقة صغيرة
  • معكرونة لسان عصفور ,100 غرام
  • مرقة دجاج أو لحم ,2 لتر
  • فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة
  • مكعبات صدور دجاج مسلوقة ,2 صدر
  • خضار مشكلة (كوسا-جزر-بطاطا) مقطعة,2 كوب


طريقة التحضير
- في قدر عميق قلبي البصل المفروم مع زيت الزيتون على نار هادئة حتى يذبل ثم أضيفي إليه الثوم المدقوق ومكعبات صدور الدجاج المسلوقة وقلبي المحتويات معاً حتى ينضج البصل والثوم جيداً.
- أضيفي الخضار المشكلة والكرنب وعصير الطماطم وقلبي المحتويات جيداً ثم أضيفي مرقة الدجاج إلى الخليط.
- أضيفي معكرونة لسان العصفور والبهارات المشكلة والفلفل الأسود والملح إلى الشوربة وأتركي المكونات تنضج معاً.
- أسكبي شوربة الخضار بلسان العصفور في أطباق التقديم وزينيها بالقدونس المفروم وتمتعي بالطعم الرائع.








شوربة كرات الدجاج والمعكرونة



المقادير
  • لحم دجاج مفروم,0.5 كيلو غرام
  • معكرونة النولدز أو الشعرية ,100 غرام
  • مرقة دجاج ,5 أكواب
  • فتات الخبز الطازج ,0.25 كوب
  • زيت لقلي الدجاج,
  • بصل مفرومة,
  • بقدونس مفروم,2 ملعقة
  • بيض , بيضة
  • ملح وفلفل , مقدار حسب الرغبة


طريقة التحضير
- اخلطي لحم الدجاج مع التوابل والبصل والملح والبقدونس والبيضة وفتات الخبز.
- جهزي كرات صغيرة من هذا المزيج.
- ضعي الزيت في مقلاة على النار وقومي بقلي كرات الدجاج فيه ثم ضعي الكرات جانباً لتصفية كل الزيت الفائض.
- اضيفي مرق الدجاج في قدرٍ فوق النار حتى الغليان، ثم النودلز وكرات الدجاج ثم قومي بطهي الكل فوق النار حتى تنضج النودلز.
- اسكبي الحساء في أطباق التقديم وقومي بتزيينها بالبقدونس.









من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 فوائد القرفة للنفاس
0 سلطة رولات الخس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 نصائح لينمو شعرك بسرعة!
0 حياكم الله
0 مجموعة ماركات للمواليد

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 05-31-2014 الساعة 05:40 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة قرع العسل للحمية ، طريقة عمل شوربة قرع العسل للرجيم ، شوربات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:06 PM
شوربة الرجيم ، طريقة عمل شوربة الرجيم ، كيفية عمل شوربات التخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:20 PM
كفية عمل شوربة الدجاج بالمشروم ، شوربات لذيذة ، شوربة الدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:00 PM
شوربات لبنانية شوربات عربية ، طرق تحضير طبق شوربة سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 02:52 PM


الساعة الآن 10:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .