يبدو أن التسنين يؤثر على نمط نوم طفلي، كيف يمكنني مساعدته؟

[ام ارجواااااان]

يبدو أن التسنين يؤثر على نمط نوم طفلي، كيف يمكنني مساعدته؟ ما هي أعراض التسنين؟ بينما تنبت السنّ الأولى لدى بعض الصغار من دون أي مشاكل على الإطلاق، تكون العملية مؤلمة وممتدة لدى البعض الآخر. من الأعراض التي تدلّ على أن سنّ طفلك الأولى في طريقها إلى الظهور: اللثة الحمراء والمنتفخة، سيلان لعاب (ترييل) كثيف، عدم النوم في الليل، شهية غير منتظمة للطعام، العضّ ونزق الطباع (النكد). في هذه الحالة، يعتبر التسنين أبعد ما يكون عن المتعة بالنسبة لهؤلاء الأطفال وأهلهم. يقول بعض الآباء والأمهات أن أطفالهم يصابون بارتفاع في درجة الحرارة وإسهال تماماً قبيل ظهور السنّ، لكن من غير المحتمل أن يكون التسنين هو السبب، لذا ينصح بمعالجة هاتين الحالتين بشكل منفصل وزيارة الطبيب دائماً إذا كنت تشعرين بالقلق. مع ذلك، قد يظهر طفح جلدي أحمر على ذقن طفلك وشفته السفلية من شدة سيلان اللعاب. يمكنك تجفيف اللعاب بلطف بقطعة طرية من القطن وانتبهي ألا تفركي (تدعكي). كما أن وضع حاجز من الكريم مثل جل البترولام على ذقنه قبل النوم أو الخروج من المنزل يساعد على تجنّب ألم البشرة. لماذا تكون عملية التسنين مؤلمة؟ لقد بدأ نمو أسنان طفلك وهو في الرحم عندما تشكّلت براعمها في اللثة. وبينما تنمو أسنانه، فإنها تشق طريقها عبر اللثة وتسبب الإزعاج والألم والانتفاخ. ربما تتذكرين الألم الذي صاحب ظهور ضرس العقل، وهذا سيعطيك فكرة عمّا يمرّ به صغيرك. فيما يبدو أن الضغط يخفف الألم (انظري أدناه)، فإن المصّ يزيد كمية تدفق الدم إلى المنطقة المنتفخة مما يجعلها حسّاسة للغاية. وهذا هو السبب وراء رفض طفلك المؤقت للثدي أو زجاجة الحليب (اللبن) خلال فترة التسنين. ما هي أفضل الطرق لتخفيف آلام اللثة؟ ببساطة، قومي بفرك (دعك) اللثة المتألمة بإصبعك كي تخدري الوجع مؤقتاً. كما أن إعطاء طفلك شيئاً ليعضّ عليه له نفس التأثير لأنه يهدئ الألم ويقلل من الضغط. هناك احتمال أن يجد طفلك أشياء ليعضّها بنفسه لكن قد تكون صعبة عليه، لذلك يمكنك مساعدته بتقديم الخبز المحمص (البقسماط) غير المحلّى أو حلقات التسنين (العضّاضة) أو الجزر المقشّر النيء. لا تستعملي الجزر بعدما ينبت السنّ، فقد يقضمه طفلك ويتعرّض لخطر الاختناق لا سمح الله. كما يعين أي شيء بارد، لذا احتفظي بالعضّاضة في الثلاجة (البرّاد) أو قدمي له قطعة قماش فانيلا مجمّدة جزئياً كي يقضمها. تستطيعين استخدام ماء بارد في زجاجة أو كوب كي تهدئي اللثة. لو كان طفلك كبيراً بما يكفي لتناول الأطعمة الصلبة، أعطيه مهروس التفاح البارد أو اللبن الرائب العادي (الزبادي أو الروب). وستمرّ أوقات يرفض فيها طفلك جميع هذه العروض، عندها يكون الاحتضان بحنان أفضل علاج يمكنك منحه إياه. هل يجب أن استخدم جل التسنين؟ سيخدّر قليل من جل التسنين لو وضعته على إصبع نظيف وفركت به اللثة المتألمة لمدة 20 دقيقة. مع ذلك، لا يجب اللجوء إلى هذا الجل أكثر من ست مرات في اليوم، وإذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية، لا تستخدميه مباشرة قبل الرضعة لأنه قد يخدّر لسان صغيرك فيمنعه من المصّ جيداً. كما قد يخدّر المنطقة الداكنة حول الحلمة فيصعّب عملية الرضاعة عليكما معاً. هل يمكنني إعطاء طفلي الباراسيتامول الخاص بالصغار؟ لو فشلت جميع الأساليب المذكورة سابقاً، وكان طفلك يشعر بالفعل بالألم الشديد، يمكنك إعطاؤه الجرعة الموصى بها من هذا الدواء. لكن تأكدي أولاً من عدم وجود أسباب أخرى لألم طفلك. غالباً ما يختلط الأمر على الأهل ما بين التهابات الأذن والتسنين. ولو كان يعاني من الحرارة، عليك عرضه على الطبيب. كم تدوم عملية التسنين؟ تختلف مدة رحلة ظهور الأسنان عبر اللثة الصغيرة بين طفل وآخر تماماً كما هو الأمر بالنسبة لعدم تحديد موعد دقيق لبروز السنّ الأولى. ينزعج بعض الأطفال على مدى أيام قليلة قبل أن تنبت السنّ، في حين يمر البعض الآخر بكافة الأعراض على مدى أشهر من غير أن يظهر أي شيء. أما الأخبار الجيدة، فهي أن السنّ الأولى هي الأصعب بالنسبة لمعظم الأطفال. كما أن المشاكل المرتبطة بالتسنين تقلّ حتى يأتي دور الضروس الطاحنة، وهي الضروس الكبيرة في المنطقة الخلفية من الفم. ولا تبدأ هذه الضروس بالظهور غالباً قبل بلوغ طفلك عامه الأول بحيث يأخذ وقته ليتعافى من صعوبات هذه المرة قبل أن يدخل في المرحلة التالية.