استخدمات إكليل الجبل الصحية

[υм вtℓαα]

نستخدم إكليل الجبل كثيرًا في المطبخ، فهو يساعد على تتبيل الطعام و يتميز بفوائده المتعددة مثل التخفيف من إضطرابات الجهازالهضمي، الحد من الإرهاق، مشاكل الجهاز التنفسي… يمكنك قراءة بقية المقال حتى تكتشفي ذلك.

للتخفيف من تعب العضلات:

إذا كنت تشعرين بالتعب تحتاجين إلى:

1- مزج 4 قطرات من زيت الروزماري العطري و 125 مل من زيت اللوز.

2- قومي بتدليك كامل جسمك بواسطة هذا المزيج خاصةً المناطق المتضررة من العضلات و سوف تلاحظين الفرق بنفسك في صباح اليوم التالي.

تنشيط الكبد:

لتنشيط الكبد يمكن تطبيق هذا العلاج لمدة ثلاثة أسابيع في الربيع أو الخريف حيث عليك ابتلاع قطرتين من إكليل الجبل كل يوم على الريق. إذا كان المذاق لاذع تستطيعين سكب قطرتين على قطعة من السكر و قومي بتناولها.

للتخلص من إلتهاب الشعب الهوائية:

للتخلص من هذه المشكلة تستطيعين :

– تدليك الصدر و الظهر بمزيج زيت إكليل الجبل مع زيت الرافينسار.

– يمكنك كذلك إضافة 4 ملاعق من زيت إكليل الجبل في وعاء من الماء الساخن ثم ضعي منشفة فوق رأسك. استنشقي هذا المستحضر لمدة 15 دقيقة.