أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-27-2016, 04:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي تسكين الولادة ، طرق تسكين الام الولادة




تسكين الولادة ، طرق تسكين الام الولادة
تسكين الولادة ، طرق تسكين الام الولادة
تسكين الولادة ، طرق تسكين الام الولادة





ن أعظم الآلام التى من المحتمل أن يمر بها الإنسان هى آلام الولادة, نقدم لكِ بعض من الأساليب الطبيعية لتخفيف آلام الولادة والمخاض.
تغيير الوضعية
تغيير الوضعية من وقت لآخر أثناء الولادة بدلاً من الاستلقاء بدون حراك على الظهر، تساعد الطفل فى التحرك للوصول للحوض، ويساعدك في التعامل مع ألام المخاض بصورة أفضل.
الماء
عندما يأتى المخاض، يعتبر الحمام الدافئ أو حتى الساخن من أفضل أساليب تسكين الألم، كما أنه يمنحك انتعاش وراحة.
التدليك
إذا استطعت إدخال أحد أفراد أسرتك إلى غرفة الولادة لعمل تدليك للظهر أثناء الولادة، فقد يعطى الضغط العكسى على الظهر ارتياح من الألم ويساعدك على الاسترخاء لولادة أسهل.
الترطيب
شرب الماء والسوائل أثناء الولادة يساعد فى تخفيف وطأة التقلصات أثناء الولادة.
تمارين التنفس
التنفس ببطء خلال الولادة يساعد على تخفيف وتحمل الألم أكثر من التنفس بسرعة، مما يزيد من التوتر والشد العصبى الذى يزيد آلام الولادة.
حوامل
تعاملى مع التقلصات
لا تتوترى بسبب بدء موجة من التقلصات مجدداً، ولكن حاولى التعامل مع الألم بدلاً من الهروب منه عن طريق التنفس أو تغيير الوضعية، فأنتِ تعرفين أن ألم التقلصات لن يدوم، فهو يستمر لبضعة دقائق ثم ينحسر.
التدفئة
ضعى قربة الماء الساخن أو الوسادة الكهربائية على الظهر لتدفئته وتسكين الألم.
الزيوت العطرية
ضعى بضع قطرات من الزيت العطرى، خاصة اللافندر ذو الخواص المهدئة والمحفزة للاسترخاء، على قماشة أو فوطة مبللة واستنشقيها أثناء الولادة.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور بجايم ماركة للعروس 2013 ، بجايم امريكية للعروس 2014 ، اجمل بجايم للعروس
0 ترطيب الشعر 2013 ، كريمات لترطيب الشعر 2014 ، ترطيب الشعر
0 اساور ليد العروس 2012 ، صور اساور ليد العروس 2013 ، اشيك اساور للعروس
0 ملابس مودرين للحوامل 2012 ، ازياء مودرن للحامل 2013 ، صور ملابس حوامل انيقة 2013
0 احذرى من هذه الاشياء بعد الولادة ، التغيرات بعد الولادة
0 ما هو حليب اللبا ، فوائد واضرار حليب اللبا
0 بجامات شتوى للعروس 2013 ، صور بجايم شتوى للعروس 2014 ، احلى صور بجامات عرائس
0 التدخين والحمل ، ضرورة الاقلاع عن التدخين والحمل
0 طقطقة الصوابع ، خطر طقطقة الصوابع
0 بلايز حمل شيك 2012 ، بلوزات ناعمة للحلم 2013 ، صور بلايز قصيرة للحمل
0 بنطلونات قطن للبيت 2012 ، بنطلونات قطن للبيت للعرائس 2013 ، صور بنطلونات قطن للعروس
0 ارواب للعروس 2012 ، صور بشاكير للعروس 2012 ، برانص روعة للعروس 2013
0 اطقم رقيقة للحوامل 2012 ، اطقم كشخة للحوامل 2013 ، اجمل اطقم حوامل
0 اسم بنت اروي ، معنى اسم اروي فى قاموس معاني الاسماء
0 افخم فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف جديدة ، فساتين زفاف حديثة موضة 2014
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج تسكين الام الاسنان إحساس إمرأة منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 11 10-18-2014 10:48 PM
تسكين ألم الولادة ، طرق تسكين ألم الولادة ، اسهل طرق تسكين ألم الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-14-2012 11:31 AM
اسباب الام الظهر بعد الولادة ، الام بعد الولادة ، التخلص من الام بعد الولادة نفسي احبك إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-13-2012 01:11 PM
نصائح لتخفيف الام الولادة ، الام الولادة ، تخفيف الام الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-21-2012 09:11 PM
مسكن لألم الولادة ، تسكين ألم الولادة ، كيفية تسكين ألم الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 12:22 AM


الساعة الآن 04:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .