أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2016, 01:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار




دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار



إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء

أثبت دراسات عديدة أن للخيار فعالية عالية في التخلص من الوزن الزائد والتنحيف وذلك لأنه يحتوي على مادة حمض ترترونيك التي تنشط الكبد وتحرق الدهون وتحد من الرغبة في أكل الحلويات وبالتالي يساعد الخيار الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بدل تخزينها كدهون.
حوامل

وتشير الدراسات أنه إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء، أما اذا أرادت أن تفقد كيلو غراماً كل اسبوع فعليك ان تركز على إحدى وصفات الخيار خلال وجبة الغداء أو العشاء.

كما ويذكر أن الخيار غني بالإنزيمات التي تعمل على قتل البكتريا وتنظفها كما وانه يحتوي على ماء بنسبة 95% وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يكون الخيار طازجاً وأن يؤكل مع قش





من مواضيع عروسة المنتدي
0 تسريحات للشعر الطويل 2013 ، قصات للشعر الطويل 2014 ، صور تسريحات وقصات رائعة
0 فساتين حمل قصيرة 2012 ، فساتين قصيرة للحمل 2013 ، صور فساتين حمل حديثة
0 تشققات الحلمة ، اسباب وعلاج تشققات الحلمة
0 طرق العناية بالشعر , اهتمى بشعرك
0 كاسات شربات للاعراس 2012 ، كاسات شيك للافراح 2013 ، كاسات روعة للاعراس 2013
0 صور كوش للافراح 2012 ، كوش افراح فخمة 2013 ، كوش راقية للافراح 2013
0 طرح زفاف من الحرير 2012 ، طرح زفاف شيك 2013 ، طرح زفاف فخمة 2013
0 كيف تكون حركة الجنين في الشهر التاسع , أسباب ضعف نبض الجنين في الشهر التاسع
0 الامساك فى فترات الحمل ، علاج الامساك للحامل
0 خلطة لاطالة الشعر 2013 ، الجرجير لاطالة الشعر 2014 ، وصفة لاطالة الشعر بالجرجير
0 أخطاء غسل الشعر 2013 ، الطريقة الصحيحة لغسل الشعر 2014 ، غسل الشعر بطريقة صحيحة
0 ما أسباب الم فم المعدة , ما هو علاج التهاب فم المعدة
0 ملابس رائعة للعروس 2012 ، ملابس لجهاز العروس 2013 ، ارواب خطيرة للعروس 2013
0 طرق إزالة الشعر نهائياً , طريقة لازالة الشعر
0 مناكير جميل ليوم الزفاف 2012 اجمل مناكير ليوم الزفاف 2013 ، مناكير شيك للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت نباتي سريع المفعول ، حمية نباتية لتخفيف الوزن بسرعه عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 02-03-2016 04:24 PM
ريجيم سريع المفعول ، طريقة عمل ريجيم سريع المفعول ، كيفية عمل ريجيم سريع المفعول بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:34 PM
رجيم سريع المفعول ، دايت مجرب ، ريجيم لتخسيس 9 كيلو في اسبوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 01:27 PM
رجيم صحي ، ريجيم ينقص 16 كجم في شهر ، دايت سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:06 AM
ريجيم سريع المفعول ، دايت للتخسيس مجرب ، كيفية التخلص من الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:41 AM


الساعة الآن 11:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .