أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلاطة المانجو مع الأفوكادو

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 09-29-2016, 07:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink سلاطة المانجو مع الأفوكادو







الادوات المستخدمه

  • شوكة
  • وعاء زجاجي كبير
  • وعاء زجاجي صغير




المقادير

  • 4 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء
  • 2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 x عدد أفوكادو (مكعبات)
  • 1 x عدد مانجة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
  • 1 x عدد فلفل أحمر حلو (مكعبات)
  • 1 x معلقة صغيرة سكر بودرة
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون

الخطوات

  1. فى وعاء صغير نضع عصير الليمون والسكر والفلفل ونخلط جيدا.
  2. ثم نضع المانجو والأفوكادو والفلفل فى وعاء عميق ويوزع فوقها خليط الليمون والسكر ونقلب وعند التقديم يوزع فوقها الكزبرة الخضراء.
  3. تقدم باردة مع اطباق المأكولات البحرية الباردة بالهنا والشفا.








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعرفي على 5 نصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 المهارات التي يبحث عنها المديرون الكبار في السير الذاتية
0 عمليات البواسير، مميزاتها وعيوبها ومخاطرها بالصور
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 صور معبررررررره حكم وادعيه لا يفوتكم
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 هل الحيونات المنوية المشوهة تمنع الحمل :د.عمرو محمود خليل
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات المانجو للبشرة 2012 ، فائدة المانجو للبشرة ، قناع المانجو 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-20-2012 05:45 AM
الأفوكادو ، اهمية الأفوكادو للطفل ، فوائد الأفوكادو للطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 09-08-2012 07:24 PM
فوائد بذور المانجو ، الاهمية الصحية لبذور المانجو ، استخدامات بذور المانجو snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-17-2012 06:51 AM
سلاطة امك حورية ، طريقة عمل سلاطة امك حورية ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:38 AM
قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك - فوائد قشور المانجو 2013 - ماسك المانجو ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-18-2012 05:17 PM


الساعة الآن 07:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .