أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-10-2019, 04:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير




سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير




سموثي الفراولة والرمان مشروب منعش وصحي متكامل، يحتوي على عناصر غذائية مفيدة وغنية.

المكونات:

1/3 كوب عصير الرمان

2 ملعقة عسل

3/4 كوب فراولة مجمدة غير محلاة

2 ملعقة كبيرة لبن رائب

1 ملعقة كبيرة زيت بذور الكتان

4 مكعبات ثلج
الطريقة:

1. تخلط كمية من العسل والرمان في كوب، يحرك العسل جيدا حتى يذوب تماما.

2. تخلط كل المكونات الباقية معا في الخلاط الكهربائي (الفراولة، اللبن، زيت بذور الكتان، الثلج) وعصير الرمان والعسل. يخلط من 1-2 دقيقةـ أو حتى يصبح المزيج سميكا. يصب في أكواب ويقدم باردا.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 7f9390cddd9727e3f50febb87c687b0aaf098286.jpg‏ (79.7 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تعتبر متلازمة الأيض من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 الإجهاض والإجهاض المتكرر وانواعه المختلفة ونسبتهما
0 بعض الطّرق الكفيلة بدفع الطّفل إلى تناول الحليب
0 اكتشفي بعض الطرق الصحية لمنع حدوث الإجهاض
0 هل يعتبر الوحام مؤشر لمعرفة نوع الجنين؟
0 طرق علاج الغيرة المرضية التي تهدّد الزواج
0 اليك النصائح المثالية للوقاية من هشاشة العظام
0 حول المرأة السرطان وتوافقها مع الأبراج الأخرى
0 ماذا يحصل لجسدك خلال الشهر السادس من الحمل؟
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 هل لدفع المال في المنام رؤيا سلبية أم إيجابية؟
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 للمحجبات...استوحي إطلالتك من ستايل مي عز الدين الأنيق في مسلسل "رسايل"
0 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين
0 تعرفي على ماهي أعراض الحمل العنقودي
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
فطيرة السبانخ والرمان ، طريقة عمل فطيرة السبانخ والرمان ، وصفة فطيرة السبانخ والرمان الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:09 PM
كعك الفراولة ، طريقة سهلة لعمل كعك الفراولة ، كيفية عمل كعك الفراولة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:30 PM
سموثي الخوخ ، طريقة عمل سموثي الخوخ ، مقادير عمل سموثي الخوخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-11-2012 08:22 PM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM


الساعة الآن 02:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .