متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟

[Rama Alqaderi]

متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟






من الطّبيعي أن يحتاج الطّفل الرّضيع إلى شرب الماء لأنّها من السوائل الأساسيّة التي يجب أن تدخل إلى جسمه ويعتاد عليها. إلا أنّ لشرب الماء بعض الضوابط من الضّروري التقيّد بها في ما خصّ الرّضع، حيث أنّها قد تضرّ الرضيع بدل أن تُفيده في حال تناولها قبل الوقت المُناسب لذلك.

نستعرض في هذا الموضوع متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء.


■□ الوقت المُناسب لشرب الرّضيع الماء

يُنصح بالبدء في تقديم الماء للطّفل الرّضيع عندما يبلغ الـ 4 أو الـ 6 أشهر من عمره، بالتزامن مع بدء إدخال الأطعمة الصّلبة إلى نظامه الغذائي.


إقرأي أيضا: مخاطر إعطاء الماء للرضيع قبل بلوغه الـ 6 أشهر


■□ لماذا الانتظار حتّى بلوغ الـ 4 أشهر؟

تُعتبر فترة الرّضاعة الطبيعيّة قبل بلوغ الطفل عمر الـ 4 أشهركافيةً حتّى ينمو بشكلٍ سليم وصحّي، ويُمكن استبدال حليب الأمّ بالحليب الصناعي حيث أنّ كمّية الماء الموجودة في الحليب طبيعياً كان أم صناعيّاً، غالباً ما توفّر النسبة الكافية من الماء التي يحتاج إليها الطفل الرّضيع في هذا العمر حتّى ينمو.




■□ كيف يجب إعطاء الرّضيع الماء؟

عندما يبدأ الرّضيع بشرب الماء، يُنصح بإعطائه كمّية بسيطة منه عند تناوله الطّعام؛ حيث يُفضّل إعطاؤه ربع كوبٍ أو ما يُقارب 4 ملاعق كبيرة عند تناول كلّ وجبة غذائيّة.

ويُمكن الانتظار مدّة شهر بعد بدء الطّفل بتناول الطّعام الصلب، في حال لم يصب بالإمساك.