أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2010, 06:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية البطاطس بالتوست




صينية البطاطس بالتوست

++ صينية البطاطس بالتوست في الفرن ++







المقادير ..








نصف كيلو لحمة مفرومه

نصف كوب خضار مشكله

حبه كوسا

فليفله خضراء

بصله متوسطه مفرومه

فص ثوم

4 حبات بطاطس مسلوقين






الطريقة ..

في البدايه تسلقين البطاطس وبعد ما ينسلق تهرسينه



بعدها تضيفين عليه ملح وفلفل اسود والقليل من النعناع الناشف والكزبره الناشفه (( او اذا توفرت عندك الاعشاب الايطاليه ))

وملعقتين ربده ونصف كوب حليب سائل



وهنا بعط ما خلطتهم







اللحين نجي للحشوة ..

نحط اللحمة على النار مع الزبده



بعدها نضيف عليه البصل والثوم ونحركهم جيدا



ثم يضاف عليه الخضار







بعدها نضيف عليه البهارات وانتوا ضيفوا لبهارات اللي تحبوها ومع ملعقه ونصف صلصه طماطم وملح



نتركهم على نار هادئه وبعدها تكون حشوتنا جهزت








في صينيه ممسوحه بالزبده ومرشوشه بشويه طحين نضع البطاطس المهروسه بالاسفل





ونضع عليه الحشوة



ونغطيهم بالتوست









واللحين نجي للتغطيه وهي عباره عن ..

كوب حليب سائل + بيضة + علبه قشطه + ملعقتين جبن + القليل من الملح والفلفل الاسود ونصبهم فوق التوست



ونرش عليهم جبن مبشور

وندخلها الفرن على حراره 350 حتى تتحمر







وقدميها وهي ساخنه وهي في قمه الروعه اتمنى تجربوها









واخرى












من مواضيع غلا الشوق
0 تشكيلة للمواليد الجدد*بنات*
0 مطبخ 2009 -2010
0 كيف يحدث التهاب الأذن الوسطى؟
0 اعطيك كلمة مفردة وتعطيني جمعها(كل واحد يورط اللي بعده)
0 الله يخليه
0 طبق الارز الصيني مع الربيان بالصور
0 كلمات رقيقة هل لها من القلب نصيب؟؟
0 تِصْبَحْ عَلَىَ خِيِرْ يَاْ جِرْح .. وَالَوْعْدْ بَاِكْر ~
0 غُلافً للمُصْحَفِ
0 فساتين المناسبات تشكيلة رائعة للبنوتات
0 عمل فني جميل من الملاعق البلاستيكية
0 ححلى آللؤلؤة آلسسودآء ,
0 أزياء هنديه 2011
0 صور صنادل روعه للعروس موضة 2010 موديلات جديدة 2011
0 دخيل ارضك وسماك ضمني mms + sms
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .