أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-03-2009, 02:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 خبز براتا بحشوة الآلو ....بس خطيررررررررررررررر




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكيد اذا عجبكم رح تدعون لي ان شاء الله




السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



براتا بحشوة (الآلو وهي كلمة هندية) البطاطس


المقادير:




ثلث إلى نصف كوب ماء


نصف م ص ملح


2-3 م ص زيت


1 كوب طحين القمح الكامل تجدينه في الأسواق مكتوب عليه ATTA


وأظنه الطحين الأسمر.


الطريقة:


تخلط جميع المقادير



قسمي العجين إلى 8 كريات واتركيها ترتاح نصف ساعة إلى بضع ساعات








وفي هذه الأثناء اعملي الحشوة والتي مقاديرها:
2 بطاطس بحجم متوسط مسلوقة ومهروسة جيداً
نصف م ص ملح
نصف م ص كمون حب
ربع م ص كركم (عقدة صفراء)
ربع م ص الفلفل الأحمر المجفف والمطحون خشن
5 سيقان ك**رة خضراء مفرومة



الطريقة:




تخلط المقادير وتكور 8 كريات.







أشعلي ناراً متوسطة أسفل الصاج المدهون بالزيت ثم طبقي الخطوات التي بالصور


























وبالهناء والعافية ..


.style1 { color: #FF0000;}.style2 { text-decoration: none;}





من مواضيع عزيزة النفس
0 قلبي يتقطع على بنتي
0 ربط قناة فالوب -
0 صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل
0 0555988899 الرقم ببلاش
0 معنى اسم امجاد,انوار,اوصاف
0 التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)
0 هنا نضيف((اسباب نزول السور القرأنيه))
0 عمليات تنظيف الرحم
0 اسباب نقص الماء حول الجنين
0 مجموعة ازياء بنطلونات وفساتين للشابات الدبدوبات الامورات 2012
0 فساتين حلوه للاعياد وموديلات ناعمه للمثله زوي سلدانا
0 معلومات عن فصيلة( ab)والريجيم المناسب لها
0 قاعة ليلتي للاحتفالات في جده
0 الذره فيها كل انواع الطاقه
0 مجموعة احذيه للحوامل من برادا جناااااااااااااان
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .