أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-30-2013, 03:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام عبد الهادي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كل وحده عندها اطباق سهله التحضير لشهر رمضان تنورنا




المصقعه الشهيره بالسعوديه سهله وبسيطه جدا --


والمقادير

1-بطاطس تقلى بالزيت وتوضع على ورق نشاف
2- بذنجان يقلى بزيت ويوضع بورق نشاف
3-فلفل اخضر ممكن يقلى وممكن يكشن مع البصل
4- وطبعا بصل
5- جزر وايضا ممكن يكشن مع البصل او يقلى بالزيت ويوضع في ورق نشاف
6-ثوم وفلقل حار
7-طماطم ومعجون طماطم
الطريقه --

يشوح البصل الين مايصبح ذهبي اللون
يوضع الثوم ثم الفلفل الحار
والطماطم ومعجون الطماطم وتوضع التوابل ملح وبهارات وفلفل اسود وماجي
وتترك قليلا ثم توضع الخضار المقليه ونص كاسه مويه وتغلي شوي وبالعافيه





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&
















التعديل الأخير تم بواسطة ام جوري&& ; 07-30-2013 الساعة 03:41 PM
عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التحضير لشهر رمضان ، كيفية التحضير لشهر رمضان ، التحضير للصيام مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-07-2012 05:58 PM
رجيم لشهر رمضان ، دايت لشهر رمضان ، نظام غذائى لشهر رمضان بسملة123 قسم التغذية 0 07-26-2012 04:30 PM
نظام غذائي لشهر رمضان ، ريجيم لشهر رمضان ، دايت سريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 11:53 PM
مسجات لشهر رمضان 2012 ، اروع رسائل لشهر رمضان 2013 ، احدث رسائل للجوال taatee المـنـتـدى الـعـام 0 06-01-2012 10:00 AM
اكلات رمضان 2011 - اطباق رمضان 1432 - اطباق رئيسيه قلب عايض قسم التغذية 16 08-21-2011 02:34 AM


الساعة الآن 04:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .