سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تمارين لشد الخصر وحرق الدهون| مع دوريس
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 تمارين رياضية لشد الجسم
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 لماذا نسبة الحمل في الستة الأشهر الاولى من الزواج تكون ضعيفة ؟
0 طريقة عمل الجمبرى على الطريقة المكسيكية
0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 أنا حامل والرحم مفتوح، فهل يمكن لهذا الحمل أن يستمر؟
0 روائع اشجار السلك
0 اعمال فنية بالبيت بالصور
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 طريقة ثمار البحر المقليّة على الطريقة التايلانديّة
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 محشي ملفوف
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 فوائد القرفة للنفاس
0 العلاج الانعكاسى
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 الفزع لدى الاطفال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 قمصان نوم
0 العلاج بحة الصوت
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 سلاسل ذهب روعه

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رااائعة للحوااامل
0 درس تحريك العيون بالفوتوشوب
0 ماركه بينتون لخريف 2012
0 خراب الارحام من الناحيه الطبيه نصائح هامه للنفاس ارجو الدخول
0 pakistani bridal makeup جديد 2014
0 هل صحيح أن غثيان الصباح علامة على الحمل الصحي؟
0 يقال على الحامل أن تضاعف من كميات الأكل لتغذي نفسها والجنين
0 ستايلات عصرية لشتاء 2012
0 العسل والتنشيط
0 بصراحه كلك ذوق !!
0 تأثيرات الطلاق على الأطفال
0 كلمات من ذهب‎
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 تسريحات 2012 للشعر الطويل والقصير ، تسريحات 2012 للسهرات ناعمة للعرايس حنان دشتي
0 بعض وصاااياااا الحبيب

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 تجنّبي استخدام البيض البارد
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 تحليل الشخصية اختر من بين هذه الصور واعرف شخصيتك
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 توقف الموقع
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها
0 تعرفي على خصائص ومميزات المشرف والمراقب ؟!
0 نتائج المسابقة عيوون المشااااااااهير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعرفي إلى بعض الأخطاء التي تقترفينها في النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 المولود حديث الولادة ناقصا اذا قل وزنه عن 2500 جم
0 تغذية الطفل!
0 الطفل النحيف
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 صاعقة قوية تضرب شجرة وتفتتها الى أجزاء
0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 كيفية عمل تصميم 3d بالفوتوشوب
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 رووووووووعه الاصغر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 تجربتي مع التمريخ
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 اهمية الرياضة
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 فوائد عسل النحل

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بلح الشام بحشو النوتيلا
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 6 تغيرات تعاني منها الحامل
0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 نصائح هامة لتتخلصي من ضربك لطفلك
0 5 نصائح لجعل الولادة الطبيعية سهلة بإذن الله د أمير صالح
0 عادات الاهل السيئة وتأثيرها في الاطفال
0 فن الحوار ~ فن الاقناع
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 20 نصيحة لطفلك للحصول على نوم هادئ
0 أعراض الصفراء، ما العلاج؟
0 قصص عن الصبر قصص عجيبة جدا قصص واقعية
0 تعرف على أغرب أمهات العالم : أصغر أم في العالم تبلغ 5 سنوات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 معلومات مفيدة عن جسم الانسان , تعرفي على اسرار الجسد
0 أسباب كثرة النوم ,
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 البنات ازا خلصو طبخ
0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 الخشوع فى الصلاه!!
0 اضاءات جميله ورائعه
0 قوالب جاتوه غريبة ومميزة لحفلات الزفاف
0 أدوات مطبخ رائعة
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 الكرفس والجزر لعلاج الصداع والتعب العصبى
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات هادئه
0 البروستد
0 تغذيه الطفل
0 صينية البروكلي بالجبن
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 ديكورات روعه
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|
0 اكسسوارات ناعمهه
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 احذيه ناعمه
0 سينابون اللحم بالصور
0 القطايف
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 01:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .