أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-25-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
icon19 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية

إنّ تناول الغذاء الصحي المتوازن هو أحد أهمّ الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة جيدة الجنين والحامل في الوقت ذاته، حيث يجب تناول المزيد من الفواكه والخضراوات بعد غسلها جيداً وتقطيعها في أطباق نظيفة، وتناول البيض واللحوم بعد طهيها جيداً بكمية معتدلة، وتناول أربع حصص على الأقل من منتجات الحليب يومياً؛ وذلك لتزويد الجسم والجنين بالكمية اللازمة من الكالسيوم، مع تجنّب تناول الحليب أو منتجاته غير المبسترة، أمّا فيما يتعلّق بالأسماك فيُنصح بالابتعاد عن الأسماك ذات المحتوى المرتفع من الزئبق، وعدم تناول أكثر من حصتين إلى ثلاث حصص من السمك أسبوعياً، ويجب الاكتفاء بشرب كوب إلى اثنين من القهوة يومياً أو ذات الكمية من المشروبات المحتوية على الكافيين فالتغذية الصحية مهمة للحفاظ على صحة جيدة لجنينك .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg التغذية-السليمة-للحامل.jpg‏ (50.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 معلومات هامة عن تجربة ألم الثدي أثناء الدورة الشهرية
0 عدم ارتفاع هرمون الحمل قد يكون دليل على الحمل خارج الرحم
0 سبعة أسباب مختلفة ستجعلك تشربين الماء يوميًا لصحة ونضارة بشرتك.
0 الطلق الكاذب ما اعراضه والفرق بينه وبين الطلق الحقيقي
0 اهم الكريمات لعلاج الحروق والجروح كريم ميبو
0 متى تطهر النفساء وكيف تعرف أنه وجب عليها الصلاة والصيام
0 كل ماتريدين معرفته عن اسم ميلا تجدينه هنا
0 صفات اللباس الشرعي للمرأة في الإسلام
0 العقم أسبابه وابحاث جديدة تعيد الأمل للنساء والرجال
0 هل يحدث إجهاض بدون نزيف وماهي أعراضه؟
0 كل شيء تريدين معرفته حول فضل صيام التطوع
0 طريقة سهلة لعمل البودنج بدون بيض
0 كل شيء قد تحتاجين إليه عن عملية سحب البويضات
0 أضرار فقدان الوزن السريع والغير مدروس
0 مجموعة من أسماء أماكن تصلح لأن تطلقها على طفلك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-27-2019, 07:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى أمراض الجنين
افتراضي رد: للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




مقال رائع

جزاك الله خير





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 الأمور الواجب اتباعها أثناء الشهر التاسع من الحمل
0 تعلمي معنا اليوم طريقة تحضير عجينة الكرواسون
0 كيف يؤثر تكلس المشيمة في الاشهر الاخيرة على الولادة؟
0 طريقة طبخ الأرز المعمر (الأرز في الفرن)
0 الطريقة الأنسب للتعاطي مع غضب طفلك خارج المنزل
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 اكتشفي أنواع الفتق لدى الرّضع ومدى خطورتها
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 تعرفي على بعض أعراض الإجهاض الشائعة
0 إليك أفضل التمارين لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 ماهي أسباب الصداع النصفي الشائع أثناء الحمل؟!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج ريحانة الجنة استفسارات رعاية الأطفال 3 04-14-2014 03:09 AM
نقص عدد الحيوانات المنوية وعلاجه بالتغذية Orchid109 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 09-11-2013 04:54 PM
حص ▒░◄ملف كامل لكل حامل..... شوفي ماذا يحدث لك و لجنينك شهر بشهر "بالصور" ريا ام مرام08 منتدى أعراض الحمل والوحام 3 01-30-2013 07:59 PM
علاج العقم بالتغذية نور الرافدين منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 08-23-2012 06:01 PM
طرق للحفاظ على اللياقة ، طرق للحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:42 PM


الساعة الآن 02:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .