البرتقال والحامل

[سمر سامو]

في البرتقال فيتامين c وان فيتامين C يفيد في نمو وقوة عظام الجنين و اسنانه كذلك , كما يفيد الام الحامل بالمساعدة على امتصاص عنصر الحديد بشكل فعال في الجسم ,, و تحتاج الحامل الى تناول هذا الفيتامين يوميا بمعدل 85 mg وهو ما يمكن الحصول عليه من خلال شرب كوب صغير من عصير البرتقال

وبشكل عام يوجد دراسات وضحت ان الافراط في تناول فيتامين C قد يسبب في زيادة حمض البول في المثانه او حدوث حرقة او استرجاع معوي مريئي بسبب حموضة الربتقال و الليمون ,,الخ ولكنه لا يسبب اي ضرر او اخطار على الجنين ..

[sara*_*]

في بداية الحمل اكل برتقال واشرب العصير بس اللحين ما اتحمله يسبب حرقان
يعطيك العافيه

[اتعبتني جروحي]

يعطيك العافيه خيتووو
بارك الله فيك

[أنـــ غير ـــا]

يسلمو على المعلومه

[وسن الشريف]

من جد مفيد بس أنا كنت أشربه وأستفرغه مرررره تعبني بس الحين الحمدلله

[مالك القلب]

يعطيج العافية ع المعلومة

[سمانفسي]

تسلمي اختي سمر على المعلومه الحلوه

[ام ملك العراقيه]

مرسي على المعلومات

[أم الوليد 123]

وانا بعد كنت على برتقال احسه ثقيل على بطني ما ارتاح الا لما استفرغه معلومه جدا مفيده

[سمر سامو]

حبيباتتي حتى لو كنتو تستفرغو , حاولو تناوله لأن مفيد جدا وحتى اذا استفرغتو فالجسم يأخذ الي يحتاجه منه