أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-02-2012, 05:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




حله مساء الوردات واحنا بخير دامك بخير

اهلين لموو نورتي ياقمر يلا شدي حيلك ع الرياضه

احساس 4 كيلو قليله يعني عادي حطي يومياتك وتفيدي وتستفيدي وتتشجعي معانا

الريمه مساء النور ياقلبي تمام الحمدلله

قرررررررررب الميزززززززان شدووووووووو حيلكم

انا بقوم اسوي رياضه نص ساعه ورياضة الخصر 50 مره

ويومياتي انزلها بعد العشاء مره وحده :)


اليوم عال العال





من مواضيع حفيدة الامير
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 $ آجممَل 25 شَآطئ في آلعآلمَ $
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 مجرد فضفضه فقط " ..
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 آلف آلف مبرووك غاليتنآ ~ آم رتيل ~ على الاشرآف
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير  

قديم 10-02-2012, 05:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أحساس انسانة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحساس انسانة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3849
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أحساس انسانة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أحساس انسانة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
e21 رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيدة الامير مشاهدة المشاركة
حله مساء الوردات واحنا بخير دامك بخير

اهلين لموو نورتي ياقمر يلا شدي حيلك ع الرياضه

احساس 4 كيلو قليله يعني عادي حطي يومياتك وتفيدي وتستفيدي وتتشجعي معانا

الريمه مساء النور ياقلبي تمام الحمدلله

قرررررررررب الميزززززززان شدووووووووو حيلكم

انا بقوم اسوي رياضه نص ساعه ورياضة الخصر 50 مره

ويومياتي انزلها بعد العشاء مره وحده :)


اليوم عال العال

مشكورة فديتج يالغالية ع الترحيب ان شاء الله نوصل الي نبه فديت قروبي انا





من مواضيع أحساس انسانة
عرض البوم صور أحساس انسانة  

قديم 10-02-2012, 06:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أحساس انسانة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحساس انسانة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3849
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أحساس انسانة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أحساس انسانة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




حبيباتي
الطولي :152
الوزني السابق:78.5
الوزني الحالي :64.4
الهدف الاول :60
الهدف الثاني :55
والنظام الي اتبعها ان شاء الله
تخفيف من الاكل ولااتقرب من الحلويات والشبس والغازات والاكلات المطاعم
واسوي مشي ورقص
بس ببتدي بكره بكتب يومياتي
ورياضة بعد سوري على الكلمة بس انا عندي دورتي نزلت امس يعني ما اقدر اسوي رياضة الابعدها فسموحة على الكلمة





من مواضيع أحساس انسانة

التعديل الأخير تم بواسطة أحساس انسانة ; 10-02-2012 الساعة 06:20 PM
عرض البوم صور أحساس انسانة  

قديم 10-02-2012, 10:31 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




السلام عليكم

مره نعسانه وهلكانه بس قلت اكتب يومياتي وانام

الفطور / شريحتين توست + 3 شرائح خس + شريحة جبن قليلة الدسم + لبن

بعد 3 سآعات / حبة تفاح أخضر + برتقاله

~~

الغداء / مندي بالفرن كان طعمه وااااو + سلطه خضرا

بعد سآعه كوب بردقوش

~~

العشاء / خوخ + كيوي

~~

تصبحون على خير حبايبي

باسمك اللهم أموت وأحيا





من مواضيع حفيدة الامير
0 شيء مما علمتك الحياة
0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 فوائد البردقوش ( لتنظيم الهرمونات و الدورة الشهرية )
0 $ آجممَل 25 شَآطئ في آلعآلمَ $
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 آلف آلف مبرووك غاليتنآ ~ آم رتيل ~ على الاشرآف
0 السلام عليكم ياحلويييييين :)
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير  

قديم 10-02-2012, 10:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




رجعت بيتي قبل شووي دوبي واصله لان عندي موعد بكره للتقويم
مرررره متضاااايقه


مدري اش فيني شكل الدودو قربت احس بشي غررريب

الغدا اكلت شوي صدر دحاج شوي فقط يمكن لقمتين مجامله فقط لاهلي

العشاء. يمكن زبادي او سلاتونه

تصبحون على خير حبيباتي





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس  

قديم 10-02-2012, 11:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




مسا الخير

كيفكم يا وردات المنتدى ... الله لا يحرمني منكم

اليوم طبعا
فطوري .. حليب خالي الدسم وقطعة جبنه بيضاء وخيارة وخس
الغداء .. سلطة تونة
العشاء .. صدر دجاخ و4 ملاعق مندي وصحن سلطة وعلبة زبادي لايت << كنت عند اهلي

وبكرا ان شاء الله التزم اكتر





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001  

قديم 10-03-2012, 12:18 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
االريمة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية االريمة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27314
المشاركات: 852 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 229
االريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
االريمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اليوم: الثلاثاء
طبعا غيرت شوية لان وزني ثابت ماتحرك مرة
الفطور :نصف رغيف بر وكوب حليب قليل الدسم
بين الفطور والغداء : قطعتين كيك وحليب قليل الدسم
الغداء :قطعة دجاجة مشوية وربع رغيف بر
العشاء : ملعقتين شكشوكة وملعقتين شاورما دجاج وشريحة وربع توست بر وعصير اناناس ربيع بدون سكر
الرياضة : الحمدلله مشيت على السير ساعة شوفو صورته





من مواضيع االريمة
توقيع : االريمة

يارب ترزقني الذرية الصالحة

عرض البوم صور االريمة  

قديم 10-03-2012, 12:59 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
االريمة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية االريمة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27314
المشاركات: 852 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 229
االريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura aboutاالريمة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
االريمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




طبعا مشيت على سرعات متدرجة اول بدايت بخفيف وبعدها على 4 و4ونص و5و5ونص و6 بين مشي سريع وهرولة





من مواضيع االريمة
توقيع : االريمة

يارب ترزقني الذرية الصالحة


التعديل الأخير تم بواسطة االريمة ; 10-03-2012 الساعة 01:11 AM
عرض البوم صور االريمة  

قديم 10-03-2012, 01:33 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
لمسة خيال
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لمسة خيال

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4624
المشاركات: 32 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
لمسة خيال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لمسة خيال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




صباحكم سعاده
كيفكم يا حلوااات
مشكوره لكل اللي سألو عني
كثييير زعلانه لانوو اسمي نزل من الجدول بس راح ابقا معاكم واتابعكم وانزل يومياتي قد ما اقدر
الاسبوع هاذ كلوو وانا في المستشفى واليوم الحمد لله طلعت الرووو ذبحني موووت مع تقلب الجوو
الحمد لله ع كل حاال مررره مذااايقه عشااان الغياااب بس الله يعين انشااالله
بالنسبه للرشاقه الحمد لله نزل وزني الشهر هاااذ 6 كيلوو يعني صرت 67 وانشالله انزل الشهر هاااد كمان 6 كيلوو ورااح اكوون مبسوووطه والجميع ينزلوو معي

ام السوووس ما تشوفي شر انشالله وانتبهي ع حالك يااا قلبي والله اني زعلت عشاانك كثيير

الديماااس يسلموو ياا قلبي ع سؤالك عني





توقيع : لمسة خيال








عرض البوم صور لمسة خيال  

قديم 10-03-2012, 01:29 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




سلاااااااااام بناتات

حله فديت اللي ردتني للجدول تاني ^^ والمره هذي بإذن الله معاكم معاكم للآخر :)

الريمه وانتي وحشتيني اكتر ياالغاليه وماشاء الله يومياتك غيييير صور وحركااات ^^ من جد حمااااس

احساس 4 كيلو سهله ان شاء الله حياكي بيننا تحمسينا ونحمسك :)

الديماس حفيده وانتو من اهل الخير احلام سعيده ^ . ^

اليوم رحت المشغل والبنات ماخلوني بحالي قلت اسوي رجيم سوائل ماااافي الا والا آكل معاهم وعيب وماعيب بالآخر اكلت ملعقتين رز :( ورحت بيت اهلي لانه بجنب المشغل كملوا الباقي كلي معانا صحن صغير سلطه ترى مايتخن :( وبعدها شاي اخضر يحرق كلللللل اللي اكلتيه وصدقتهم خخخ المهم رجعت البيت شربت كوب حليب عدني والحين بسوي شاي اخضر

وبس





من مواضيع ~قموووره~
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
0 ولدت ولله الحمد
0 الإطراء..أسرع الطرق لقلب المرأة
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 : : اليوم بعد المغرب برج مكة يضيء اعلانا لدخول رمضان : :
0 لحماية جنينك من الحساسيه مستقبلآ
0 سمعوني زغروطه اخيرآ حضنت حور
0 تأثير الحروف على اسامينا ,,,
0 قصاات قصيره تزنن للحلوات
0 4 نصائح لرائحة شعر منعشه
0 زربيان عدني بالصور
0 حلا بسيط وجنان
0 قصة ولادتي بنور عيني :)
0 دهن الجسم بزيت زيتون للتشققات
0 خايفه طمنوني؟؟ المشي بالرابع
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .