أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2011, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الليكويد دايت او ريجيم السوائل من انجح الدياتات ..
وخاصة للي مثلي اموووت في السوائل ..

يعني برمضان هذا الدايت صحي وبيرفكت .. واحسن شي ..
ضد العطش .. والجفاف ويخلي بشرتك وآآآآو من جد ..
.
.
اقتراحات حلوووة .. واللي ناوية اداوم عليها :
طبعا .. شرب مي دافيه .. + عصير ليمونه ,,
بعدها شرب قهوة .. نسكافه ..
حليب خالي الدسم او قليل دسم .. << مو شرط قليل .. بس انا هيك بحب ..
شاي اخضر ..
تانج .. سنكويك .. فيمتو .. عصيرات فريش ..
موكا وكل شي حلوووو حيكون سواااائل
بصراحة مرة حمااااس ..
وبكذا اصلا اللي حولك محد يحس انك مسوية دايت وازمة ..
واحسه مرييييح للمعدة .. << انفع للاعلانات ..
ههههههههههه
بس بجد خطير ... وخاصة انو ينفع فيه شوووية ايسكريم ..
.
.
نظام حلووو ..

بس طبعآآآ
انصح وبشدة انو ماتمشي عليه متواصل اكثر من اسبوع
بعدين تكسري 3 ايام تاكلي خضار وفواكه وترجعي للسوائل
لأنو صعبة تخلي معدتك تتعود انها ماتهضم الاكل ..
هذا شي حيتعبك بعدين ..
.
.
مجرد رىي ونصيحة ..





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 01:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اللي فوق كلام وحده عن الريجيم ونصايح فيه مو كلامي حبيباتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




برب
ربي يسعدك انا ماعلي منه انا ابي اضعف ابي جسي منيكان
ابي البس الي احب واختار الي احب غير كذا الوزن يكبر المراءه مهما كان عمرها




حوريه ياغلاتي

انا معك من الجمعه للجمعه سوائل كابدايه بس اخاف ادووخ
او اتعب انتي وش رايك ؟؟

8 ايام انا معك ولاراح اخربط بخلي كل شي سؤائل في سؤائل

ياربي تمم علي الضعف ياااارب يارب يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:26 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه قلبي انا بعد معاك في رجيم السوائل بصراحه داخل مزاجي مرررررررررره
حاابداء معاك يوم السبت يالغلا ويار ب تحقق امالنا





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 هل من مرحب
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 احفظوا السر!!!
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 ضروري بارك الله فيك
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 04:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نوورر <<منجد قهرر الكل يضعف واجسامهم تجنن ونحن اجسامناا كلها زوايد زمطباات ههههههههه

حوريه <<الله يسعدك ويضعفك ع الرجيم الخفيف والحلوو ..بس اشررب سوائــل قد ما ابي ولا كميه محدده؟؟؟

الكلمه الطيبه <<بتووفيق يااااقلبي

...الله يضعفنااا كلنااا من غيرر شرر...

نوور<<والله اليوووم مر بدون تخبيص..مع انه كاان فيه مغرياات خخخخ رحت لعمتي
ونزلو معجانات وكيك وحلى وانا مااا اكلت شي لاني حلفت منجد حركه حلوووه

\

\

افطررت برتقاله وبيضه
وبعد الفطور بساعتين شربت 3 فناجيل قهوه
وتغديت ..تفاحه وبرتقاله
تعشيت ..دجاج ع الفحم

..بس...




والحين اشررب شاااي اخضرررر





من مواضيع حنيني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 تعالو ساعدووني
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 تعاالووو سااعدووني
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني
استغفر لله العظيم دايما هذا الي يغلبني على الرجيم الحلف لان تكون العلاقه بينك وبين ربك
بس مدري عن حلالها من حرامها



الجمعه اليوم ابي ابدا بالسوائل مع حوريه ونوزن الجمعه الجايه



وبالتوفيق للجميع يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:22 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بتوووفـــيــق ياقلبي اذا نززلتوو عليه بسووويه الاسبووع الجااي

ان شاالله .. يااارب ارحمنا برحمتك

..
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين





من مواضيع حنيني
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 تعالو ساعدووني
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 تعاالووو سااعدووني
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 12:30 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حبايبي أنا راح أبدا السبت لان هالريجيم لازم توقفيه بعد اسبوع وتكسيريه بنظام التثبيت وبعدين لازم ناخذ مع الريجيم زبادي وتفاح اخضر او كيوي حبه وحده ونحاول ناكل بيضه مسلوقا عشان البروتينات
واهم شي الماي اشربيه بالهبل وانا راح اخلي التفاح العصر. والبيضه بالليل وراح أحاول والله ناس تقول اقل شي 3 كيلو بالأسبوع. وترا مايدوخ لان العصير ممكن تشربي اللي بسكر بس مو تكثري وايد او سوي شوربه خضار تشبعك والله الموفق أبدا السبت للجمعه وشرابك نور





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 03:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا بديت فيه اليوووووووووووووووووووم





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:46 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




وش الاخبار معاج نور حسيت بشي والا الريجيم حلو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .