أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-17-2011, 06:36 AM   المشاركة رقم: 1801
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




صباحكم عسل
كيفكم .. الحمدلله على شوفتك حوريه
أفطرت خبز بر وحليب بفلفل اسود
واشرب قرفه <<< تسد الشهيه بالمرررررررررررررررررررررررررررره

وبالتوفيق للجميع





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس



قديم 10-17-2011, 06:40 AM   المشاركة رقم: 1802
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




صبحكم الله بلخير والسرور وتغريد الطيور ..~
نورهـ
ماخفيت هلآسبوع نفس وزني ><
بديت اخبص شوي بشد حيلي اليوم





من مواضيع دافئة المشاعر
0 بنات تعتقدون ليش؟؟ ساعدوني الله يجزيكم خير
0 اعلآن عن تكريم المواضيع الحصرية كل اسبوع مهم لرواد القسم
0 ( معلومه مهمه عن بعض اسماء الله الحسنى ) *مجهود شخصي*
0 ضع عنوآن ليومك
0 ملاحظه نفسي الكل يطبقهآآ لان القافه تحرقني ههههآ
0 تكريم الفائزآت بمسابقة آسئلة تعريفية عن الحج
0 *.. جنون المشاعر ..* مشرفة بيننا باركو لهآآآ
0 ازف لكم آحلى خبر ولآدة عضوتنا الغالية على قلبي...!؟حياكم هنآ
0 افضل مستشفى حكومي وخاص ب (مسقط)
0 لكل حامل صفه جديده تطرآ عليها بحملها فآنتِ ماذا يزعجك؟..
0 رحبو معاي بصديقة غالية انظمت لنآآآ (عهود@)
0 هنا الختام تسميع جميع الاسماء معاكم يومين لا غير
0 (( تقارير القسم الاسلامي هون كل آسبوع ))
0 اذا دافئة لها معزه عندكم ادخلو محتاجتكم يااخواتي
0 بشاوركم لصالحكم لكل محبين القسم الاسلامي مهم
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 08:32 AM   المشاركة رقم: 1803
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




دافئه
اجلسي مع نفسك لحالك
وقولي الى متى العيد قرب
والبنات يلبسون اشكال والوان
واحنا زوايد

تكفين دافئه باقي 21 يوم بس
حاولي قدر ماتقدرين تنزلين وزنك

واذا على الشيهه اكتشفت ان الاعشاب تسد النفس وبالذات القرفه
بالدوره انا الااان بس احس ومو قادره اكل ماابي بس اشرب اعشاب
وحواار والحمددلله لعل انزل كم كيلو وبعد الدوره اشد عمري بقوه لو انزل 5 كيلو راضيه




لله يساعدنا ياارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 08:37 AM   المشاركة رقم: 1804
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟







<< دافئه شووووووووووووف الجسم التحطيم
ياربي بالعيد اكووووووووووون كيذا
الي يعرف يضلل يضللها لان اخاف اخذ اثم
وجزاكم لله خير





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 10:09 AM   المشاركة رقم: 1805
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




آخ ع الجسم
مو صعبه علينا بآذن الله
ماتدرين شكثر كلامك عطاني دفعه معنويه

هو وقت الدوره تنسد النفسيه من حظنا
بس التعب بعدها نرجع لصراع ههههه

تدرين قبل كم يوم شريت حبوب من الصيدلية تنحف
وكاتبين عليها طبيعيه بلاعشاب والصيدلانيه نصحتني فيهم
بس يوم أخذت اول حبه
بطني تغير نظامها بطريقه غريبه
وانسدت نفسي ويجيني احيان مغص
خفت وتركتها هذا من اول حبه كذا!؟
قلت صحتي اهم بطقاق ههههههه





من مواضيع دافئة المشاعر
0 كوتش خليل والرجيم السحري 3 كيلو في 4 ايام
0 آم آرجوان ممكن تدخلين ياالغالية
0 تطبيق (اتلوها صح) لتحسين التلاوة
0 برنامج علاج جماعي سلوكي معرفي خاص بمرضى الرهاب الاجتماعي
0 المشتركة جميله وشيك لحفظ سورة الكهف
0 شرايكم بلآسلوب والسبب
0 لو كآن الآمر بيدي لآهديتها كنوز الارض..! (باركو لثاني حافظة لسورة البقرة)
0 بنات مو ملاحظين مع هتقنيات الحديثه لتقارب صرنا نبعد آكثر
0 المشتركة قمووورة لحفظ سورة البقرة
0 التصويت لــ أفضل تصميم رمضآني 1434_2013
0 عندي آحساس.. ..دعو حواسكم تتنفس هنآ
0 خواطر 8 - برنامج خواطر 8 - تغطية برنامج خواطر الجزء الثامن - صور برنامج خواطر 8
0 لو كآن الآمر بيدي لآهديتها كنوز الارض..! (باركو لحافظة سورة مريم)
0 جوائز مسابقة الصيف الكبرى (4 صور ودولة)
0 (( تقارير القسم الاسلامي هون كل آسبوع ))
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 12:35 PM   المشاركة رقم: 1806
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




تدرين دافئه
والله العظيم مايبي لها حبوب ولاصيدليه ولاحتى اعشاب
العزيمه هي المطلوبه لما تتحدين نفسك
وتقولين لنفسك الى متى والبنات الي همرهم30 اصغر منك كانهم امهات 16
واحنا امهات العشرينات اقسم كانا امهات 40 من السمنه والزوائد
وغير لماتحبين تلبسين لبس معين ماتقدرين
او تبين تتدلعين عند رجالك كانك خطر يوم تتدلع لمانع هههههههههههههههههه
ياربي اقسم تعقدت بس ولله والله والله وعدت نفسي لما اخصل دوره حرمااااااااااااااااااااااااااان
ابي اوصل 55 مو بعيده
شوفي البنات الي معنا بالقروب اغلبهم نزل وزنهم
بس احنا ماعندنا عزيمه
انا بيني وبينك احس ثقتي نفسي بدت تهتز ولله
فاابي اضعف عشان ترجع ثقتي بنفسي
ان شاء لله اني قدها





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 05:21 PM   المشاركة رقم: 1807
المعلومات
الكاتب:
BRB
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BRB

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30587
المشاركات: 87 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
BRB will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
BRB غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مساء الخيررر ؟
شلونكم ؟
عسى ماشر حوريه وينها مالها حس ؟
واخباركم اخواتي ؟
جربتوا الزنجبيل ولا ؟ حبيت اقولكم لاتكثرون يعني يوم اشربوا ويوم لا
والله ينحفكم من غير شررر ويرزقنا الصحه ياارب





من مواضيع BRB
عرض البوم صور BRB   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 05:42 PM   المشاركة رقم: 1808
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة



<< دافئه شووووووووووووف الجسم التحطيم
ياربي بالعيد اكووووووووووون كيذا
الي يعرف يضلل يضللها لان اخاف اخذ اثم
وجزاكم لله خير

\

ااااااااااااااااااااااااخ شي والله
جسمها جناااااااااااااان اناا قررربت اووصل وزني خف بس يبيلي تناسق
متىى جسمي يززبط ااااه ياااربي





من مواضيع حنيني
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 تعالو ساعدووني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 1809
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




برب
حوريه موجوده وماعليها الا العافيه
والزنجبيل لا مااستخدمتها لان اذا كثرت راسي يصدع
المهم ماقلتي كم صار وزنك وكم كان
ربي يوفقك ويسعدك





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 05:45 PM   المشاركة رقم: 1810
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بقووم ارقص شووووي ^^

تنككككس





من مواضيع حنيني
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 تعالو ساعدووني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .