أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-09-2012, 12:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
mounia
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mounia

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48849
المشاركات: 79 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
mounia will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mounia غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




حبيت ادعيلك بالشفاء العاجل انشاء الله
و حاولي تحافضي على معنوياتك عالية و ثقي 100 في 100 ان الله سبحانه و تعالى
قادر يشفيك انشاء الله
و مشكلتك هي بسيطة و علاجها ما بضن يطول و انشاء الله يرزقك ربنا بالدرية الصالحة





من مواضيع mounia
0 ساعدوني هدا اول حمل لي ارجوكم(الم اسفل البطن )
0 انا محتاجة ردودكم نفسيتي تعبانة متى احمل بعد الاجهاض
0 الم فضييييييييع انصحوني
0 جاوبوني الله يخليكم.......انا في حيرة
0 نقطة دم خفيفه بالشهر الرابع من الحمل
0 افيدوني ارجوكم نقص في وزن الجنين.....
0 ارجو من المجربات للحمل يجاوبو على اسءلتي...
0 ساعدوني الله يخليكم .............
0 هل هده اعراض حمل.........................
0 حيرانه طمنوني ارجوكم
0 هل سواد الحلمة دليل اكيد على الحمل
0 ياربي ارزق كل وحدة ساعدتني ................
0 هل تزيد الافرازات بالشهر الثامن
0 طمنوني و لو بكلمة الله يطمنكم
0 الموضوع مهم جاوبوني ارجوكم
عرض البوم صور mounia   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 11:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
دلوعة بالحيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة بالحيل

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7792
المشاركات: 2,997 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 169
دلوعة بالحيل has a spectacular aura aboutدلوعة بالحيل has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة بالحيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الله يشفيك ويرزقك كل اللي تتمنينه حبيبتي
ان شاءالله يفدونك البنات بتجاربهم
ياالغاليه اكثري من الدعاءوالاستغفار والله كرررريم
يحقق كل امنياتك





من مواضيع دلوعة بالحيل
توقيع : دلوعة بالحيل

اللهم اني استودعك اطفالي و زوجي و اهلي
ومن احب فـ احفظهم يا الله وانت خير الحافظين


(ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين )

عرض البوم صور دلوعة بالحيل   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 03:42 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
abreel
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية abreel

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55838
المشاركات: 1,031 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 51
abreel will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
abreel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الله يشفيك ويرزقك كل اللي تتمنينه حبيبتي





من مواضيع abreel
عرض البوم صور abreel   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2012, 06:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
(ملاذ الروح)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية (ملاذ الروح)

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40051
المشاركات: 2,081 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 3172
(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute(ملاذ الروح) has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
(ملاذ الروح) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الله يشفيك حبيبتي وتفرحي بالحمل السليم عاجلا غير اجل
ارجعي لدكتورتك واساليها او اسالي في الصيدليه





من مواضيع (ملاذ الروح)
0 @@" اوبريت وطن" @@
0 أنا(الاذكار).... بعد مشيئة الله تعالي.احفظك احميك لكن بشرط اقراني بحضور قلب
0 هذه هي الجنه "نعيمها ونسائها و رجالها واكثر"
0 محتااااااجه لدعائكم
0 قصه اكثر من رائعه!!!!
0 مهلا ي عاشق الدنيا..ماذا تعرف عن القبر
0 افلا اكون عبدا شكورا !!!
0 مهمومه.. حزينه... ضاقت عليك الدنيا.. "تعالي هنا"
0 رساله من القلب
0 التغذية السليمة خلال فترة الحمل
0 فراشة على شكل انسان بالصور
0 قصه مؤثره...الوفاء.. الخير...العفو
0 الحامل والبرد وكيفيه الوقايه منه
0 فاطمئني ياقلوب ... بذكر علام الغيوب..
0 إذا ضاقت بك الاسباب... وأغلقت دونك الابواب
توقيع : (ملاذ الروح)


















اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".

عرض البوم صور (ملاذ الروح)   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2012, 06:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نور العيوون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العيوون

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48488
المشاركات: 871 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 51
نور العيوون will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور العيوون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




السلااااااام عليكم
حبيبتي عروووستة يا عمري باذن الله ما في اي شي يخوف كثيررررررررررر
صار معاهم هيك وبعد شهر حصل الشفاء والحمد لله الحمد لله حملو يعني لا تخافي ولا تتوتري
صحيح انو الدكتورة لما تقولك اي شي تتفاجئي بس كل شئ فيه حل ان شاء الله واضبي على العلاج
وعلى الوقت اللي تاخذينه فيه .وبعدين فيه بنات كانو يعانو من كسل وراح وحملو
يارب يرزقك الشفاء وتحملي وتجي تبشريناااا عن قريب





من مواضيع نور العيوون
0 مين سمعت او استعملت زهرة الزعتر تفيدنا الله يجزاها خير
0 ارجووو الافادة جزااكم الله خير
0 حبوب فيقورvigour ادخلوووووا
0 الي تعرف عن ايتروجستان utrogestan200مغ او استعملتها تفيدني جزاكم الله. خير فيه لخبطة؟
0 هل ارتفاع هرمون الحليب معناه وجود حمل
0 كيف يتم متابعة التبويض اتفضلو بالدخول ولكم دعوة بضهر الغيب
0 تحميلات بروجستيرون ميلان ادخلو ..
0 ادخلو حالتي الخاصة راح انهاررر !!!!!
0 معقووول يكون سبب في ... بعض النساء ادخلو
0 تحليل دم للحمل من لها الخبرة تشرح وتفسرر
0 النسبة الطبيعية للهرمونات محتاجة خبرتكم اتفضلو
توقيع : نور العيوون



اللهم ارزقني الحمل السليم عن قرييييييييييب يارب يارب

كل من يقرا توقيعي يدعوولي بالحمل يارب يارب

عرض البوم صور نور العيوون   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 12:28 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
عروستة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروستة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 51843
المشاركات: 1,714 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 71
عروستة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروستة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الحمدالله رب العالمين اشكركم بنات طمنوتي الله يفرح قلوبكم بالحمل يارب عاجلا و يفرحني

راح اًدعي لكل وحده ردت علي و فرحت قلبي بصلاتي اشكركم و الله يعطيكم من بركته و خيره ذريه صالحه





من مواضيع عروستة
0 في وحده حامل لاحظة ريحة البول .........
0 بنات بنسبة لحبوب الدونستكس
0 تقلصات بالشهر الرابع من الحمل
0 زوج يخوني مع بنت اخوه
0 شوفو دكتورتي الجديده وش صرفتلي و طمنوني
0 مامات هل في حل للغازات لنتوفتي ربي يحفظها
0 بنات ممكن خبرتكم من ناحية موضة مفرشة النفاس
0 بنات الي معاها خبره بموضوع هرمون الحليب
0 سوال سرييع بلييز الي تعرف فقط تحاوبني
0 ي متزوجات ممكن تجاوبوني بصراحه ،؟
0 بنات كلوميديات ممكن سؤال
0 بنات أدعولي بالحمل السليم الثابت باقي ع دورتي ....
0 بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي
0 صاحبات هرمون الحليب و الدونتكس او الدبروجين
0 حوامل ردو علي الله يحفظ بيبياتكم و يسخر لكن ازواجكن
توقيع : عروستة

ربي لا تذرني فردا و أنت خير الوارثين

اللهم أعوذ بكلمات الله تمامات من شر ما خلق في الدنيا و الاخرة

ربي ارزقني الذرية الصالحة و استودعك نفسي و دمي و زوجي و أهلي يالله

اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا

الحمدلله حمدا كثيرا مباركا فيه


الحمدلله حتا تتم الصالحات و كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

عرض البوم صور عروستة   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 01:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
& زهرة حياتي &
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية & زهرة حياتي &

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56443
المشاركات: 2,151 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 449
& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
& زهرة حياتي & غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الحمد الله يارب صحه وعافيه واجر وامييين يارب نحمل هل شهر كلنه انا اختي معها كسل بالغده وتاخذ العلاج وعدها ولدين وحامل ف ان شاء الله التزمي بالعلاج والله يكرمج ويعطيكي الصحه والعافيه حبيبتي





من مواضيع & زهرة حياتي &
0 حركة الجنين..متى احس بها..وقلبه ..متى اسمع دقاته؟..
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 جزيرة المرأة الحامل بماليزيا
0 وفاء الكلب ..أعزكم الله
0 لعبة الاستغماية لتفطمي طفلك عاطفياً!
0 التحيات حول العالم غرائبها وطرائفها!
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 9 نصائح لاستخدام النباتات الطبيعية في الديكور
0 اسطنبول مدينة السياحة الأولي
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 وضعيات الجماع لإنجاب الاطفال
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 ((لايوجد عشق مثل عشق زليخه لنبي الله يوسف عليه السلام ))
توقيع : & زهرة حياتي &

عرض البوم صور & زهرة حياتي &   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 01:51 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
درين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




الله يشفيك ويرزقك كل اللي تتمنينه حبيبتي
ان شاءالله يفدونك البنات بتجاربهم

ياالغاليه اكثري من الدعاءوالاستغفار والله كرررريم
يحقق كل امنياتك





من مواضيع درين
0 عواقب الكسل يا حواء
0 تعريفات مضحكة لكنها واقعية
0 أسماء أبواب الجنة والنار
0 فوائد الصلاه للحامل ...سبحان الله
0 جديدة افتحوا الباب انا درين اطرق الباب!!!!!!!!!
0 بيبسي مهرها,,شو القصة؟فوتوا و راح تعرفوا
0 مشاركتي في المسابقة...دجاج ستيك بالبطاطس
0 حابين تضحكوا فوتوا .. نكت جديدة تموت من الضحك
0 معنى اسماء الانبياء والرسل
0 || عجائب المشاهير||
0 الافرازات البنية قبل موعد الدورة الشهرية ، هل هي استحاضة أم حيض ؟
0 أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
0 قصة المراة العجوز مع المسجد
0 فوائد الزعرور الطبية
0 سر خطييير وعجيب
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 02:45 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




عادي حبيبتي البنات كفوا ووفوا بلي قالوه

حبيت ازيد ام الزين طلع عندها كسل واخذت العلاج واظن انه الشهر اللي بعده حملت

وهرمون الحليب الحمدلله يقولوا المجربات يقولوا علاجه سهل ان شاء الله

يااارب يشفيك





من مواضيع المتأمله خير
0 التأمبين الثلاثي على الحياة
0 ساعدوني بأن الاقي اجابه
0 شاااركوونااا بمسااابقتنا الجديده
0 ألف مبرووووووك تعالواااا نبااااارك لعطر الربييييييع
0 ربي لك الحمد...باركولي
0 تعالوا شوفوا كانت تستخدم زيت وشو صار بعد ما صبغت
0 أختي المرضعه للحفاظ على جمال الثدي
0 اخطاء ترتكبيها اثناء فترة الرضاعه الصناعيه
0 ما اصعب العيش لولا فسحة الامل
0 طرق شق العجان وطرق خياطتها..كيف يشق العجان بالصووور
0 لكل حاامل بتوأم تكون أجنتك وبالصور + أسئله وأجوبه تهمك..صحه رياضه تغذيه شااااامل
0 استفسار اتمنى حد يفيدني حبيباتي
0 شكر وتقدير للأخت فوضت امري لله
0 هنااا التصوييت لمساابقة سوبر ماما للرضاعه..انطلقوااا
0 ~أسباب نفور الرضيع من صدر أمه~
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2012, 02:52 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ناعسة العين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناعسة العين

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56833
المشاركات: 2,051 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 100
ناعسة العين will become famous soon enoughناعسة العين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ناعسة العين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروستة المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: بنات طمنوني والله راح ادعلي لكل وحده فيكم بالحمل بصلاتي




توكلي على الله ياحبيبه .. وماعندك مشكله .. كل شي وله حل .. الحمدلله

اهم شي التوكل على الله والثقه بالله والله يوفقك ويوفقنا واياك





من مواضيع ناعسة العين
0 افيدوني في هالاعراض
0 هل لون المهبل يتغير اثناء فترة التبويض
0 صافوو تعالي ابيك
0 هل يتم الحمل قبل الدورة بيوم
0 تعالوا اخبركم ببعض اعراض الحمل
0 ابي مشورتكم قبل يوم الخميس
0 ابيكم تصوتووون لي لاا احلى اسم من هالاسماء كناز - شادي - عمار - غسان
0 سؤال عن المغص في بداية الحمل
0 ممكن وحده تساعدني كيف اعرف طول الدوره عندي
0 عندي سؤال .. تعالوا بالشهر الثامن
0 ممكن اللي جاءها كيس مائي فوق المبيض تدخل او اللي عندها معلومه تتفضل
0 عندي مشكله مع طفلي .. اتمنى مساعدتكم
0 ما سبب تحول لون الدم الى اللون الاسود
0 بنات متى احلل تعالووو بسرعه
0 احتقان سوائل بالثدي وهل هالشي ارتفاع في هرمون الحليب وتاخر الدورة
عرض البوم صور ناعسة العين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات تعالوا طمنوني والله خااااايفه موتي قهر منتدى أعراض الحمل والوحام 9 12-26-2012 07:27 AM
تجربة كل وحده فيكم مع هرمون الحليب انتظار الصبح منتدى أعراض الحمل والوحام 3 11-27-2012 04:08 AM
دعواتكم ولكم بالمثل يارب يحقق امنيات كل وحده فيكم . بناتي كل حياتي ملتقى عضوات حوامل 38 01-11-2012 10:30 PM
بنات ردوا علي عسى الله ينور درب كل وحده فيكم أم الوليد 123 منتدى أعراض الحمل والوحام 19 03-07-2011 04:42 PM
بنات طمنوني والله خايفه حكاية روح إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 03-02-2011 01:54 AM


الساعة الآن 02:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .