| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-11-2012, 10:22 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
فراخ الدجاج بالفواكه الجافة و سفة الكسكس بالصور
شهيوات بلادي ن الدار البيضاء فراخ الدجاج بالفواكه الجافة و سفة الكسكس بالصور مقادير و طريقة تحضير فراخ الدجاج بالفواكه الجافة و سفة الكسكس بالصور    مقادير فراخ الدجاج بالفواكه الجافة فراخ الدجاج ثلاث حبات بصل مفروم فصان من الثوم اربع ملاعق كبيرة زيت الزيتون ست ملاعق كبيرة زيت المائدة ملعقة كبيرة سمن التوابل : ملح + ابزار + كركم اي خرقون + زنجبيل اي سكنجبير كاس من الماء مقادير الفواكه الجافة مقادير البرقوق البرقوق الجاف 250 غ ملعقة ماء الزهر ملعقتان كبيرتان سكر اعواد قرفة مقادير المشاش المشماش الجاف 250 غ ملعقة ماء الزهر ملعقتان كبيرتان سكر اعواد قرفة طريقة تحضير فراخ الدجاج بالفواكه الجافة تخلط التوابل مع بعض نضيف لها القليل من الماء ثم نرقد فيها الفراخ و ندهنهم جيدا بالتوابل في طنجرة على النار نضع الكل اي الفراخ مع التوابل و الماء المتبقي ثم نضيف البصل و الثوم و زيت الزيتون و زيت المائدة و نضيف كاس من الماء و نترك الفراخ لتنضج نعسل البرقوق و المشماش بالطريقة المعهودة يصلق البرقوق و المشماش كل واحد لوحده نصفيهم و نضيف لهم السكر و القرفة و ماء الزهر و نتركهم على النار حتى يتعسلو مقادير سفة الكسكس السميدة متوسطة 500 غ مسقية بالحليب اي عوض ان نسقيها بالماء نسقيها بالحليب الزبيب 150 غ لوز مقلي و مهرمش 150 غ ملعقة كبيرة من القرفة مدقوقة سكر 150 غ طريقة تحضير السفة بالكسكس تفور السفة ثلاث مرات وكما سبق ان ذكرت تسقى بالحليب ثم نضيف لها باقي المكونات   نضع السفة في قالب الكيك و نقلبه في وسط طبق التقديم و نضع الفراخ في الجوانب وفوقها البصل و نزين بالفواكه الجافة المعسلة و اللوز و بالصحة و الراحة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ربي رحيم 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رجيم الشاي بالفواكه ، دايت الشاي بالفواكه ، حمية الشاي بالفواكه | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 09-06-2012 02:05 AM |
| كيكة بالفواكه ، طريقة عمل كيكة بالفواكه ، كيفية عمل كيكة بالفواكه | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-10-2012 02:58 PM |
| اشكال للتشكيل بالفواكه ، كيفية التزيين بالفواكه ، افكار للتزيين | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 08-09-2012 01:16 AM |
| جيلي بالفواكه ، طريقة عمل جيلي بالفواكه دايت ، وصفة جيلي بالفواكه لانقاص الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-08-2012 02:24 PM |
| طريقة عمل شاورما فراخ للتخسيس ، وصفة شاورما فراخ للدايت ، كيفية عمل شاورما فراخ دايت | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 12:46 PM |
الساعة الآن 08:09 PM.
