أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
تحديث الصفحة شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
صفحة 2 من 3 1 2 3
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-10-2013, 05:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
صافو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صافو

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61997
المشاركات: 1,180 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 125
صافو will become famous soon enoughصافو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صافو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { مَ }.. مشاهدة المشاركة
آهنييك آختي على اتباعك لـ هالنظام الصحي المتوآزن كووني بتخرج وبصير اخصائية تغذية انا اشوف نظامك الغذآئي كويس


والناس فاهمين الموضوع غلط كونك حآمل يقولون ساعات اكلي عن شخصين
لآن في بطنك واحد وهذي مقولة غلط بغلط ..


وآحسن شي الفواكة والسلطات بآنواعها ماعدا اللي تسبب غازات وتضايق يفضل
عدم الاكثار منها ، وكذلك الالبان والحليب على الاقل كل يوم ياحليب يالبن او اي البدائل الثانيه
زبادي او جبنة او اي حاجة ثانيه : ) ، واللحوم نبتعد عن اللي فيهآ شحومم ، الاسمآك ضرروري
على الاقل مرتين بالاسبووع ...




والله يرزقني وإيآك بالحمل السليم المعآفى ..
اهلين حبيبتي تسلمي نورتي المكان
وعنجد حلو كثير تخصصك الله يوفقك يا رب :)
الحمدلله مرتاحة وعم اشبع عل نظام صحي ومفيد
تسلمي على النصائح يا البي
امين يا رب والجميع
محبتي





من مواضيع صافو
توقيع : صافو

الحمد والشكر لك يآ رب ..
عرض البوم صور صافو   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2013, 03:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مريم العنزي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مريم العنزي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65930
المشاركات: 1,092 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 54
مريم العنزي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مريم العنزي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



انا من قبل الحمل زايده 30 كيلو بس ان شاءلله





من مواضيع مريم العنزي
توقيع : مريم العنزي

ولدت ولله الحمد ربي
عرض البوم صور مريم العنزي   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2013, 05:41 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
صافو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صافو

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61997
المشاركات: 1,180 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 125
صافو will become famous soon enoughصافو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صافو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم العنزي مشاهدة المشاركة
انا من قبل الحمل زايده 30 كيلو بس ان شاءلله
اهلين حبيبتي مريم
30 كيلو !! ولا تقصدي 3 كيلو
وضحي يا البي
وشو نظامك الغذائي





من مواضيع صافو
توقيع : صافو

الحمد والشكر لك يآ رب ..
عرض البوم صور صافو   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2013, 08:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حبيبت عمر
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبت عمر

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56247
المشاركات: 1,497 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 376
حبيبت عمر is just really niceحبيبت عمر is just really niceحبيبت عمر is just really niceحبيبت عمر is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبت عمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



مساااء الخيير حبيت اشارك مع انـي لسه موحامل بـس وااااايد عجبني نظامك ياصافو مشاءالله عليكي كله مفيد للأم والجنيين انشاءالله هالشهر اذا كتبلي ربـي الحمل رح امشي علـى نظاااامك لانه قمه فالروووعه وتقبليي مروري ياعسل وادعولي حبيباتي مااشوفها لتسع شهور اناا بأيام التبويض





صافو likes this.

من مواضيع حبيبت عمر
0 هنا التصويت لمسابقة”أجمل فكره لولاده سهله“شاركونا
0 هنا مسابقة”اجمل فكره لولاده سهله “شاركونا
0 هنا التصويت لمسابقة”أجمل فكره لولاده سهله “شاركونا
0 الوفاءوالاخلاص إلى عضوات حوامل
0 لعبه حلوه اسمها•فيها شيء ؟؟
0 ان مع العسريسراً {أخواتي}
0 هنا التصويت لمسابقة”أجمل فكره لولاده سهله “شاركونا
0 عاقبه الغيبه ادخلو رجاءاً
0 أعلان نتائج مسابقة”أجمل فكره لولاده سهله “
0 نصائح للحامل بالشهر الخامس !!
0 هنا التصويت لمسابقة”أجمل فكره لولاده سهله “شاركونا
0 هنا التصويت لمسابقة”أجمل فكره لولاده سهله“
0 هنا مسابقة”أجمل فكره لولاده سهله“شاركونا
0 هنا مسابقه ”أجمل فكره لولاده سهله “شاركونا
0 هنا مسابقة ”أجمل فكره لولاده سهله“شاركونا
عرض البوم صور حبيبت عمر   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 12:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
صافو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صافو

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61997
المشاركات: 1,180 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 125
صافو will become famous soon enoughصافو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صافو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبت عمر مشاهدة المشاركة
مساااء الخيير حبيت اشارك مع انـي لسه موحامل بـس وااااايد عجبني نظامك ياصافو مشاءالله عليكي كله مفيد للأم والجنيين انشاءالله هالشهر اذا كتبلي ربـي الحمل رح امشي علـى نظاااامك لانه قمه فالروووعه وتقبليي مروري ياعسل وادعولي حبيباتي مااشوفها لتسع شهور اناا بأيام التبويض
حبيبة البي نورتي يا اهلا وسهلا يسعد مساكي
تسلمي حبيبتي .. اي الحمدلله هيا النظام الي مشيت عليه من يوم حللت
وظهر معي الحمل ،، عقبال عندك
وباذن الله الله يرزقك ويبشرك بالحمل وتنضمي لتجمعنا الحلو





من مواضيع صافو
توقيع : صافو

الحمد والشكر لك يآ رب ..
عرض البوم صور صافو   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 01:39 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
eva
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية eva

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 70859
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
eva will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
eva غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



أووو عندي سؤال أنا سمعت أن التمر مضر بأول شهور هل هذي المعلومه صح
ولو أحد عنده خبره عن الأشياء الممنوعة أكلها أول الأشهر ؟
وهل الشاهي الأخضر مو كويس أول الشهور ؟





من مواضيع eva
توقيع : eva


"ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا"
عرض البوم صور eva   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 06:53 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ياربي ثبت حملي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياربي ثبت حملي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65406
المشاركات: 69 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
ياربي ثبت حملي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ياربي ثبت حملي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eva مشاهدة المشاركة
أووو عندي سؤال أنا سمعت أن التمر مضر بأول شهور هل هذي المعلومه صح
ولو أحد عنده خبره عن الأشياء الممنوعة أكلها أول الأشهر ؟
وهل الشاهي الأخضر مو كويس أول الشهور ؟
التمر ماقرأت ابدا انه مضر بالعكس مكتوب انه بيقوي الرحم
..
الاشياء الغير مسموحه بالحمل:
الجرجير
القرفه(السينامون)
الزنجبيل
العويدي او ( المسمار)
عشبه المرة (المر)
البيض النيئ او غير المطبوخ جيدا
السبايسي فود والفلفل تسبب مشاكل بالقولون والمعده
الاسمااك النيئه جدا خطرة

وسامحيني لو فيه خطأ لان هذا اللي اعرفه شخصيا وقرأت عنه





صافو likes this.

من مواضيع ياربي ثبت حملي
عرض البوم صور ياربي ثبت حملي   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 06:50 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
صافو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صافو

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61997
المشاركات: 1,180 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 125
صافو will become famous soon enoughصافو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صافو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eva مشاهدة المشاركة
أووو عندي سؤال أنا سمعت أن التمر مضر بأول شهور هل هذي المعلومه صح
ولو أحد عنده خبره عن الأشياء الممنوعة أكلها أول الأشهر ؟
وهل الشاهي الأخضر مو كويس أول الشهور ؟
اي صح التمر ما تاكلي منه بالشهور الاولى لان الحامل تاكله بالتاسع
منشان يفتح الرحم ويسهل الولادة ..

حبيبتي لا تشربي اي شئ ساخن مثلا زنجبيل قرفة وحلبة ابتعدي عنهم
لا تاكلي تمر واناناس ولحوم واسماك غير مطهية
ابتعدي عن كبد الدجاج ،،
بس ما بعرف ب خصوص الشاي الاخضر ،، بس الافضل تبعدي عن الشاي والقهوة





من مواضيع صافو
توقيع : صافو

الحمد والشكر لك يآ رب ..
عرض البوم صور صافو   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 01:41 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
eva
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية eva

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 70859
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
eva will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
eva غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



صاااااااااافووو نسيت والله مع الحماس أقولك
الله يبارك فيك يارب ومبرووووك لك والله يتمم لنا على خير





صافو likes this.

من مواضيع eva
توقيع : eva


"ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا"
عرض البوم صور eva   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2013, 06:52 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
صافو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صافو

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61997
المشاركات: 1,180 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 125
صافو will become famous soon enoughصافو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صافو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صافو المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: شو برنامجك لنظامك الغذائي بالحمل / تعالي شاركينا



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eva مشاهدة المشاركة
صاااااااااافووو نسيت والله مع الحماس أقولك
الله يبارك فيك يارب ومبرووووك لك والله يتمم لنا على خير
تسلمي حبيبة البي يبارك فيكي
امين يا رب





من مواضيع صافو
توقيع : صافو

الحمد والشكر لك يآ رب ..
عرض البوم صور صافو   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 2 من 3 1 2 3

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نزلت الدورة ؟؟؟؟؟!!!!!! تعالي شاركينا ماذا تنوين فعله الآن !!! Forgotten Rain منتدى أعراض الحمل والوحام 31 06-21-2012 03:50 PM
تعالي -شاركينا مواقفك المضحكه اثناء الولادة ووقت الحمل ام عبدالرحمن21 إستفسارات مرحلة الولادة 38 11-06-2011 03:54 AM
تعالي شاركينا باحسن عطر واحسن مكياج شريتيه عزيزة النفس الموضة و الجمال 11 12-08-2009 02:39 AM


الساعة الآن 10:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .