أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
![]() |
المشاركة رقم: 21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() شكرا يانورا ع تنزيل الرجيم/ والله إنه حلو وإذا تعودتي عليه تشوفيه سهل بس أنا لما حملت تركته .بس أنا أبغى أنزل أجيب طلبات الرجيم كله وأبدأ بكرة بإذن الله .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 22 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() اقتباس:
بعدين معليه ياقلبي بس تقومي بالسلامه تسوي الريجيم من جد سهل وحلو تقدرين تختاري اللي يناسبك واللي تحبيه مو مجبووووه على شي محدد ولاتقلقي ولا تطفشي وخليك مرتاحه عشان الولاده وان شاء الله تتسهل وماتحتاجي عمليه حتى انا ياقلبو زايد وزني مررررره تخيلي حتى الريجيم الكيميائي مانفع معي يوم كنت بالكليه سويته نزلت في اسبووووع 7 كيلوووو تخيلي كل يوم كيلو طبعا لاني بعيده جدا عن الوزن المثالي بس من فترة سويته 7 ايام نزلت 1 كيلوووووووووو بسسسسسسسسسسسس قهررررررت مررررره ![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() تسلميلي يالغلا وربي طمنتيني واعطيتيني امل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() دف القمر منوووورة ياقلبي وان شاء الله تتسهل ولادتك بالخير ياااااااااااااارب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 26 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() اشتريت اليوم شاي هندتلر للدكتور عبد الباسط محمد السيد عشان اشربه مع الريجيم يقول انه ينزززززززل بالشهر مع ريجيم خفيف ورياضه 8 كيلوووووو الله ييسر يارب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() أنا يانورا برضو بدأت بس ماهو تطبيق مئة بالمئة بالتدريج يعني الممنوعات خففتها كثير /وأسوي رياضة /يعني الشاي هذا كويس?وهل موجود بالصيدلية ?أنا بدأت أشرب شاي أخضر بدل الأحمر وأبغى أجيب سكر الذرة مدري ينفع أو لا?
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 28 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() ايوا حبيبتي مدحو هالشاي مرررره وسمعت من بنات اعرفهم انو كويس ما اتوقع موجود في اي صيدليه ... انا في جده واتصلت على الموزع الرئيسي لهم قالو موجود في صيدليات البترجي وفي عطار الديره اللي في سوق المرجان فقط وترى سعره حلو 60 ريال
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 29 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() سلامات عليك / أنا مالي خبرة في الأجهزة رياضتي مشي وتمارين شفط البطن وأشياء خفيفة /ورح أجيب الشاي بإذن الله/ نورا نزل وزنك شي ولا لسه ?
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نورا الامورة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() سلام يالغلا ..... ما ادري والله لاني ماراح اوزن الا بعد اسبوع عشان ما احس باحباط اذا ما نزل لكن بعد اسبوع بيبان ... بس اختي شافتني وقالتلي كانك فشيتي شوي هههههه حلوه هذه فشيتي ...
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشكلتي بالغده الدرقيه | نورا الامورة | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 15 | 02-22-2016 04:53 PM |
يداك نعوووووومه مثل الحرير | jo0j0o | الموضة و الجمال | 4 | 12-19-2010 02:03 PM |
مين عندها هرمون الذكوره مرتفع او عندها فكره تكفوون ساعدوني | رمآدآ | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 11 | 10-23-2010 01:37 AM |
سلمت يداك | احبتي الثلاثة | المـنـتـدى الـعـام | 7 | 07-24-2010 11:54 PM |
اللي عندها توام او حااااااااااااااااااااااااااامل او عندها فكر بتوام تدخل تساااااعدني | ملاذ الطي | منتدى أنواع الحمل | 5 | 05-09-2010 02:23 AM |