أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-22-2011, 05:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




عجبتني الساندوتش اللي تسخن من قبل صانعة الساندويتشات وبعد كذا تحشينها

ممكن انفذها
يسلمو





من مواضيع Almasah
0 سيول جدة .. "ليس مَنْ رأى كمَنْ سمع"
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 أسماء المرشحات للوظائف التعليميه أسمي مو معاهم اللي بتدخل تدعي لي يطلع اسمي مره ثانيه
0 صممت اصمم وصممت !!
0 أذان بنتك خرقتيهم .؟؟؟ ممكن من وقتك شوي ؟؟
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
0 *&^%$(كل أسبوع لون لبيتك )$%^&*
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 يا غير مسجل وش مانع الحمل اللي تستخدمينه ؟؟؟
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2011, 11:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
منال الروح
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منال الروح

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25788
المشاركات: 228 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
منال الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منال الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




يعطييك الف عاافيه ع مجهوودك الراائع





من مواضيع منال الروح
توقيع : منال الروح

رٍٍوٍٍحِِيًً تِِنٍٍآدُُيًً لگ
بُُـ صِِ ـرٍٍخٍٍة
غٌٌََ ـرٍٍيًًََقٍٍِِهُُ

عرض البوم صور منال الروح   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2011, 06:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
منوش2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منوش2

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25441
المشاركات: 440 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
منوش2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منوش2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




يعطيك العافيه من جد روعه ان شاء الله نجرب الوصفات





من مواضيع منوش2
توقيع : منوش2



اللهم اني استودعك نفسي وزوجي وطفلتي واهلي فاحفظنا يامن لا تضيع ودائعك

عرض البوم صور منوش2   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2011, 10:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




كفتة بالبطاطس بالجبنة الطريقة /
تسلقين بطاطس الكمية اللي تحبين
تهرسينها ومن ثم تضيفين عليها الملح ، شوي كركم ، بهارات ، فلفل أسود


نحشيها جبن أو أي حشوة تحبين
نغمسها بالبيض ثم البقسماط
ثم نقليها





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ ستااااائر وأكسسوااااارااااات @@
0 @@ من طلب العلاااا سهر الليااااااالي @@
0 @@ السدر وداعا" للأسهال @@
0 @@ وصفااااات سريعه لشهر رمضاااااااان @@
0 @@ شوفوااا شقاااااوتهم محلااااااهاااااا @@
0 @@ الفحص الهرموني للحمل @@
0 @@ التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين " بالصور"@@
0 @@ راااقبووه أحسه أبو ماااجد @@
0 @@ عيش من أبنااااائك أحلى حياااااتك @@
0 @@ أسئلة وأجوبة حول موانع الحمل @@
0 @@ شيفوناااااااات ودانتيلااااااات للحامل @@
0 @@ دعواااااتكم للغااااليه رووووح المشاااااعر @@
0 @@ ●●●بُينِي ●●وبينكمُِ...~..~ أבيِانّاً! @@
0 @@ بالصور.....فن وضع مكياج النهار بخمس دقائق @@
0 @@ دفشااااات تفضلن هنييييه شوي @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة Mقمة البرااااائهM ; 07-25-2011 الساعة 10:18 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2011, 10:28 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




[ كب كيك الليمون ]






المقآدير :


كيكة ليمون بيتي كروكر جآهزة


دريم ويب + قطرة من ملون طعآم أصفر


كرز + كرآت شوكولآتة لـ الزينة



الطريقـة :


نسوي الكيكة مثل المكتوب ع العلبة ونحطهآ في قوآلب الكب كيك


وندخلهآ الفرن , نسوي كريمة الدريم ويب ونحط معآهآ ملون الطعآم الأصفر


نطلع الكيك ونزينه بـ الكريمة والكرز والشوكولآتة








[ ميني برجر ]





المقآدير :


لـ العجين /


بيض + طحين


حليب بودرة + فنجآن سكر


زيت


[ ملح + ملعقة خميرة + ملعقة سكر ] تذوب في كأس مآء دآفئ


برجر لحم أو دجآج + خيآر + جبن شرآئح .. الخ



الطريقـة :


نخلط جميع مقآدير العجين مع بعضهآ ونخليه يختمر لمدة ربع سآعة ,


نآخذ كور صغيرة من العجينة ونحطهآ في الشوآية لحد مآ تحمر


ونسوي كل العجينة بـ هـ الطريقة ,


نقلي البرجر ونقطع كل وحده لـ 4 قطع - البرجر اللي أستخدمته كبير شوي
-

ونعمل البرجر عآدي زي الصورة





[ الدجآج بـ الفليفلة ]










المقآدير :


بصل


فليفلة


صدور دجآج مقطعة مكعبآت كبيرة شوي


بهآرآت + ملح


خل


رز أبيض



الطريقـة :


نسوي الرز الأبيض عآدي ,


نحمس البصل ع النآر وبعدين نحط قطع الدجآج ونخليهآ تنقلي


شوي لحد مآ تستوي , نحط فوقهآ الفليفلة وطبعاً البهآرآت والملح


ومعآهم شوية خل .. ونحركه لـ حد مآ الفليفلة تذبل شوي ..


نحط الرز في الطبق وفوقه الدجآج مع الفليفلة







[ فيليه الدجآج المقلي ]




المقآدير :


صدور دجآج مقطعه شرآئح ,


في طبق [ طحين + بصل + كمون + ملح + بيكنج بآودر ] ,


وفي طبق ثآني [ حليب + بيض + ملح + فلفل ] ,



الطريقـة :


نحط شرآئح الدجآج في طبق الطحين وبعدين نغمسه


في طبق البيض والحليب , بعدين في طبق الطحين من جديد


ونقليه ونقدمه مع البطآطس المقلي والكآتشب




[ الكشري ]







المقآدير :



رز

مكرونة


عدس بني


بصل


لحم مفروم


ملح + بهآرآت


لـ الصلصة /


معجون طمآطم + خل + ليمون + ملح + فلفل أسود



الطريقـة :


نسلق المكرونة , نحمس البصل لحد مآ يحمر بعدين نحط فوقه اللحم المفروم


والملح والبهآرآت ومعآهم العدس ونحط فوقهم مآء على قد الرز


نخليه ع النآر 10 - 15 دقيقة , نحط الرز ونحركه ونخليه


ع النآر لحد مآ ينضج الرز .. ولآ قرب الرز ينشف نحط فوقه المكرونة


ونخلطه بشويش ونغطي القدر ونخليه على نآر هآدية لمدة 10 دقآيق


بـ النسبة لـ الصلصة :


نحط كل مكونآتهآ في قدر ونخليهم 5 دقآيق ع النآر وخلآص



[ بآستآ الخضآر ]




المقآدير :

مكرونة

خضآر منوعة [ فليفلة , جزر , كوسآ .. الخ ] مقطعة ,

صدور دجآج مقطعة مكعبآت

بصل

ملح + بهآرآت

لـ الصلصة /

علبة قشطة + ملعقة جبن + ملعقة مآيونيز

جبن موزريلآ لـ رشه ع السطح


الطريقـة :

نسلق المكرونة , نحمس البصل ع النآر ونحط معآه الدجآج والخضروآت والبهآرآت

نحركهم ع النآر لـ حد مآ الدجآج ينضج والخضروآت تذبل شوي ,

في طبق نخلط مكونآت الصلصة ونصبهآ ع المكرونة وفوقهم الدجآج والخضروآت

بعدين نحطهم في بآيركس ونرش عليهم موزريلآ

ندخل الصينية الفرن 10 دقآيق أو لـ حد مآ يذوب الجبن






[ بططس بـ آللبنة ]







المقآدير :

بطآطس ودجز جآهز

بصل

لحم مفروم

فليفلة مقطعة مربعآت

ملح وبهآرآت + ملعة معجون طمآطم

لبنة + ليمونة + لبن

الطريقـة :

نقلي الودجز ونحطه بـ صينية بآيركس ,

نحمس البصل مع اللحم المفروم والملح والبهآرآت ومعآهم الفليفلة

وملعقة معجون الطمآطم ونحط كل هذآ فوق البطآطس في البآيركس

نحط عليهم جبنة موزريلآ وندخل الصينية المآيكرويف لـ حد مآ الجبنة تذوب

نخلط اللبنة مع اللبن والليمون ونصبهآ ع سطح الصينية ونزينهآ بـ فليفلة






[ بآستآ بيتزآ ]






المقآدير :

مكرونة

زبدة لينة

فليفلة + طمآطم + بصل مقطعين مربعآت

صدر دجآج مقطع شرآيح صغيرة أو مكعبآت

ملعقتين معجون طمآطم

زعتر

بهآرآت + ملح

جبن شيدر مبشور

جبن موزريلآ

زيتون أسود شرآئح


الطريقـة :

نسلق المكرونة , نحمس البصل وفوقه الطمآطم والفليفلة والدجآج والزعتر والبهآرآت ,

نحركهم لحد مآ الدجآج يستوي , نحط معجون الطمآطم ونحركهم مع بعض ..

نشيل القدر من ع النآر ونحط الشيدر ونحركه بسرعة لحد مآ يذوب

نحط الزبدة على المكرونة ونحط الخلطة اللي قبل شوي ونخلطهم

نحط الحوسة كلهآ في صينية بآيركس وعليهآ الزيتون والموزريلآ

وندخلهآ الفرن لحد مآ الجبن يذوب ونقدمهآ






[ بآستآ الدجآج ]




المقآدير :

مكرونة


صدر دجآج مقطع مكعبآت صغيرة


ملح + بهآرآت


زعتر + مكعب مآجي


جبنة شيدر مبشورة


لـ الصلصة /


قشطة + حليب سآئل



الطريقـة :


نسلق المكرونة , في قدر نحط زيت وفوقه الدجآج والبهآرآت


والملح والزعتر ومكعب المآجي , نحركه لـ حد مآ الدجآج ينضج


نخلط القشطة مع الحليب ونصبهآ ع الدجآج ونحط عليهم المكرونة ,

نحط الشيدر ونحرك المكرونة لحد مآ الشيدر يذوب .. نحطهآ في طبق وبس





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ سنه حلووووه يااااااجميييييل @@ دخوووول أضطرااااري @@
0 @@ أطقم النفاااااااااااس المتميزه @@
0 @@ اللهم بلغت,,اللهم فاشهد @@
0 @@ العناية بالطفل حديث الولادة @@
0 @@ برناااامج راااائع للنفاااااس 2 @@
0 @@ أجاآآااأأااإإااآآزه @@
0 @@ طرق رااااائعه لأخباااار زوجك بأنك حاااااامل @@
0 ~ * ~ وقفات لكل مسلم ومسلمة على أعتاب رمضان ~ * ~
0 @@ طبيعي و طبي @@
0 @@ ذكيه بس ساهر أذكى عنها @@
0 @@ روااااائع ستايلااااات الجبس @@
0 @@ الى صاحبة المطبخ في رمضان @@
0 @@مسابقة أفضل صوره تراثيه@@
0 @@ سماسم أبو حساااام يسلم عليج @@
0 @@ موسوعه الحلويات بالصور،،اواني للحلويات ،،صواني للحلويات ،،صواني للفرن @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2011, 10:42 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@





بسم الله

إيدام صيني ,

الرز أبيض عآدي وكل له طريقته في عمله حسب الرغبه ,

المقآدير /
لحـم مقطع مكعبآت [ وممكن استخدآم دجآج ]
زيت زيتون ,
بروكلي ,
بصل ,
فلفل ألوان ,
طبعاً المقآدير عَ حـسب كـثر اللحم ,

الطريقة :
يقطع اللحم مكعبآت صغيرة ويششوح عَ النآر هآديه حتى يشرب مآئه ويوضع عليه قليل من الزيت الزيتون
وَمآجي وفلفل ابيض وكركم [ وقليل من المآء ممكن بيآلة شآهي ]
وعَ نآر هآدئه حتى ينضج اللحم ثم يضآف بروكلي وَ
يضآف اليه مكعبآت بصل وَ تششوح قبل ان تقدم بثلاث دقآئق يضآف مكعبآت
فلفل بآرد الوآن وتششوح عَ السريع . .

الشكل النهآئي :


الشعيريه بالخضآر /

مسويتهآ قـبل فتره قصيره ,

دجآج صدور ,
شعيريه ,
خضآر مققطعه [ بصل , كوسـه , جزر , فلفل الوآن , ]
بروكلي او زهره ,
بهآرآت ,
صويآ صوص ,
[ جميعهآ تقطع ششرآئح ]

الطريقه ,
يشوح الدجآج في زيت زيتون حتى يستوي ويضآف اليها البصل , والكوسه وَ الجزر والبروكلي ويستمر
في تقليب مع اضافة بهآرآت وصويآ صوص , ثم الفلفل بآرد وتخلط جميعها سوياً
ثم تسلق الشعيريه وتشخل وتضاف الى الخضآر . .

الشكل النهآئي :


سلطة
اليـوم مسويتهآ مـع الغدآء

4 خيآر ,
نصف مكرونه ,
2 جزر مبشور ,
2 كوسه مقطعه مكبعآت مسلوقه ,
2 بطآطس مقطع مكعبآت ,
1 بآذنجآن مقطع مكعبآت مقلي ,
فلفل الوآن ,

الصـوص / علبة زبآدي , ملعقة جبن سآئـل , ملعقتين مآيونيز , شوي زعـتر ,
الزينه برجر يقطع مكعبآت مقلي . .

الشكل النهآئي :





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ روائع مغاسل الحماااام @@
0 @@ نبض القلوب »»» ابداع بلا حدود @@
0 @@ لقطات نادره لاتستطيع الا ان تقول سبحان الله العظيم @@
0 @@ والله شي يثلج الصدر @@
0 @@ وصفات للطفل @@
0 @@ لوحاااااااااااااااااااااااااااااات @@
0 @@ ألقاب حلوة فمن يستحقها من أعضاء المنتدى برأيك؟؟ @@
0 @@ نسقي غرفة أطفالك بأروع الألوان وورق الجدراااان @@
0 @@ تبين لون جسمك موحد مثل البيبي طريقة حلللللللللللللللوه ومجربه لاتفوتكم @@
0 @@ هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول @
0 @@ التركوااااااز @@
0 @@ الحلا الحلا الحلا وصل للحلا @@
0 @@ صور دينيه للتوقيع @@
0 @@ التصوير الطبى التشخيصى والحمل @@
0 @@ موسوعة أسامي الأطفاااااال @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2011, 11:15 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




الطنجية المغربية :


من الاطباق التقليدية في المغرب







المقادير


* 1كلغ ونصف لحم خروف
* ستة فصوص ثوم مدقوقين
* 2 ملاعق كبار كمون
* زعفران
* حامضة مقطعة إلى أربع قطع
* ملعقة كبيرة رأس الحانوت{نوع من البهار}
* 50 غ إلى 100 غ سمن بلدي
* كوب ماء
* ملح حسب الذوق


الطريقه


* في قدر الطنجية، نضع اللحم والثوم والكمون والزعفران والحامض
ورأس الحانوت والسمن الحر ونضيف الماء ونقلب جميع العناصر جيدا.

* نغطي الطنجية بورق سميك وخيط حتى تثبت جيدا، ثم نثقب الورق ثقبا رقيقة.
* نأخذها للفرن التقليدي حيث تطهى في الرماد الساخن جدا. او الفرن الخاص
وعندما تطهى نفرغ الخليط في طبق التقديم.













من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ إلتهااااب المهبل,,وتأخر الحمل,,معلووووماااات هاااامه @@
0 @@ مكيااااج هندي رووووعه 2010 @@
0 @@ اسئلة واجوبة عن إرتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل والتشنجات والزلال(البروتين) في البول و
0 @@ طلب عاااااااااااااااااااااااااااااااجل @@
0 @@ حلى 3 طبقاااااات السهل @@
0 @@ أمراض المهبل @@
0 @@ صور كيف يتحرك الجنين بالتفصيل @@
0 @@تخلصي من الإمساك أثناء الحمل @@
0 @@ هذي مشاركاتهااااا شوووو ظنكم آآآآوت؟؟ @@
0 @@ أفيااااش غرفتك أبدعي وغيريه بنفسك @@
0 @@ علم اسرائيل في بيتك وانت لا تعلم ؟؟؟؟ @@
0 @@ قمه تستنجد ساعدوني بختيار فستااان العيد @@
0 @@ وجدي باشاااا ,,ضوااااا عليكم @@
0 @@ ملف كامل لتجهيزات المولود والام بعد والولاده والنفاس وبعد فترة النفاس @@
0 @@ مكياج دياناااا كرازون @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2011, 11:22 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




كرعين العجل / البصل / الزبيب / الحمص مرطب في الماء/ حامضة مرقدة /ملح /ايبزار / سكنجبير /ثوم مفروم /

راس الحانوت /قرقة اعواد /خرقوم /فلفلة حمراء حلوة /الزيت



الطريقة :

نغسل الكرعين مزيان ,نوضعهم في اناء الطهي, نضيفو ليهم جميع العناصر المدكورة سابقا ماعدا الزبيب

نغطيهم بالماء ونحطوهم على نار قليلة 7 حتى 8 ساعات



لما نقلبوهم ونوجدوهم طايبين نزيدو الزبيب ونخليهم 15 دقيقة على النار

وهاهي الهركمة واجدة مرحبا بكم واتمنى وصفتي ان تنال رضاكم

لاتبخلو علي اخواتي بارتساماتكم








من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ وحشتوووووني @@
0 @@ رابط في موضوعهااااا @@
0 @@ حضر موووووووووووت @@
0 @@ بالصور...كيف أرتب بيتي @@
0 @@ رااااااااااااايكم @@
0 @@ حلى السنكرس واااااااااااااو يجنن @@
0 @@ دفشااااات تفضلن هنييييه شوي @@
0 @@ رواااااائع بيتي كويكر @@
0 @@ شو هذاااا وين أناااا؟؟ هذاااا منتداااناااا ..ولا؟؟ @@
0 أوراااااااااااق
0 @@ فساااتين للحوااامل صيف 2011 @@
0 @@ مخاااااااااالف @@
0 @@ ترحيب بعودة جوووود الأماااااسي الغااااليه @@
0 @@ تواقيع وصور رمزيه أنمي @@
0 @@ أفكاااارذكيه وخطييييييييييييييييييره @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2011, 12:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أم جنى فديتها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جنى فديتها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15994
المشاركات: 2,205 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 102
أم جنى فديتها will become famous soon enoughأم جنى فديتها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جنى فديتها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




يابطله
من جد مجهود جباااااااااااااااااااااااار بمعنى الكلمه
واستفدت منه كثييييييييييييييييييير
وأغلب الوصفات راح أطبقها طبعآ مايحتاج
وبعدين ليش ماحد قيمك للحين؟؟؟؟؟
هاذي لك مني ياحلوه *****





من مواضيع أم جنى فديتها
0 أبي أفادتكم بخصوص أعراضي
0 &~~أبشررركم >طبيبة القلوب< ولدددت~~&
0 إحصائيه للولاده الأبكر ..بالولد أم البنت..
0 محتاره مع دورتي وشاكه إني حامل الله يستر
0 بخصوص راس الجنين ادخلو افيدوني !!!
0 االلي قالت لها الدكتوره ان الجنين نااازل في الحوض..تجي تسدح أعراضها
0 يابنات ممكن تدخلون وتجاوبوني خايفه!
0 ي..بنات اﻷحساء ..تعالو بسألكم سؤال ضروري مستعجل
0 نورت دنيتي أحﻵ ..(جنى)..♡..الحمد لله والشكر
0 ~تجمع نفوسات شهر *رمضان* 1432 ه~
0 الدورة بعد الولادة بشهرين
0 نورت دنيتي أحلآ (جنى)..|قصة ولادتي|..
0 لو سمحتو يابنات الأحساء الذوويقات ^^ تعالو أبيكم بسؤال ضروري عاجل
0 اطرحوا لي تجاربكم مع نغزات الصدر وحبوب مونتغومري ونغزات المبيض
0 ساعدونييييييييي بخصوص الصدر
توقيع : أم جنى فديتها

♥الحمد لله والشكر لله
ولدت يوم الثلاثاء..23/4/1434
ونورت دنيتي أحلآ..(جنى)..♡♥
يحفظها ربي ويخليها..

عرض البوم صور أم جنى فديتها   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2011, 12:30 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: {مميز}@@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




أم جنى يااااارب يسعدج بشوفة أخوووهااا ياااارب

فرحتني كلماااتج وااااااااايد يالطيبه..

لك بالمثل *****





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 أجمل فساتين سهره 2010للحوااااااامل
0 @@ موضوووع للنقاااااش سعاااادتي الزوجيه @@الكل يشااااارك @@
0 @@ أطعمة تزيد أدرار اللبن عند الأم المرضع @@
0 @@[مميز] كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )@@
0 @@((العضوه جاك جاك))..والمحقق كونان))@@
0 @@ أتمنى تساااعدوني مع أزمة الأسهااااال @@
0 @@ نور المنتدى برجوعج((سماااااسم)) @@
0 @@ بالصور...كيف أرتب بيتي @@
0 @@ أجاآآااأأااإإااآآزه @@
0 @@ حذفووووووووووه @@
0 @@ كويكر وصفااااات رمضاااانيه رووووعه @@
0 @@ الكتلوووج الجديد لصيف 2010 روووووعه @@
0 @@ غرف لحديثي الولاده @@
0 @@ روحااااني اليوووووووم @@
0 @@ تواقيع وصور رمزيه أنمي @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الايدام الهندي السهل والشهي ايلاف قسم التغذية 29 10-06-2014 09:24 PM
الكوكيز السهل والمرتب ايلاف قسم التغذية 4 02-17-2011 04:29 AM
سلسلة مواضيع : (( طريق الإلتزام )) {5} السهم المسموم النسيم العليل المنتدى الاسلامي العام 1 09-09-2010 06:50 AM
سلسلة مواضيع : (( طريق الإلتزام )) {5} السهم المسموم النسيم العليل المنتدى الاسلامي العام 0 09-08-2010 08:02 PM
@@ حلى 3 طبقاااااات السهل @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 7 07-18-2010 04:23 AM


الساعة الآن 02:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .