أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
08-04-2012, 10:06 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده
اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يتمتعون بوجود مستويات عالية من فيتامين “d” يكونوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية عن غيرهم ممن ينخفض لديهم وجود فيتامين “d”. وقالت سوزان جاد من جامعة الاباما في برمنغهام أنهم قاموا بدراسة شملت على بيانات من 21000 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و كبار السن الذين أكملوا الاستبيانات بشأن الطعام الذي يتناولونه , وبحثت أيضا أنها عن مستويات فيتامين “d” ومخاطر السكتة الدماغية. وقالت ” لقد وجدنا أن نسبة السكتة الدماغية تنخفض بحوالي 11% في هؤلاء الناس الذين كانت كميات وجود فيتامين “d” أعلى لديهم. وقالت جاد أن غالبية الناس يحصلون بعض من فيتامين”d” الخاصة بهم من الشمس, من خلال تعرض الجسم للشمس يوميا في الربيع والخريف والصيف ولو لمدة 10 دقائق فقط. ويمكن الحصول على الفيتامين أيضا من تناول بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة , وكذلك الحليب والمكملات الغذائية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد فيتامين سي للحوامل | حمرة الورررد | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 10 | 05-29-2013 03:27 AM |
اهمية فيتامين (ج) في الاشهر الاخيره | عزيزة النفس | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 15 | 11-20-2012 11:55 PM |
الفيتامين المضاد للنزف ، اهمية فيتامين ك ، فوايد فيتامين k | اطفالي حياتي | استفسارات رعاية الأطفال | 0 | 07-27-2012 02:13 AM |
فيتامين سي ، خلطة فيتامين سي ، عمل فيتامين سي | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-10-2012 02:29 AM |
كريم فيتامين (أ) للبشره 2013 - هل ينصح باستخدام كريم فيتامين (أ) للبشره - بشرة صحية | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-16-2012 10:53 PM |