أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة حلى سفن دايز....

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-25-2013, 05:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 حلى سفن دايز....







حلى صراحه طعمه خرافه يهبل
بسم الله نبدا..
اولا المقادير**

1/كيك السفن دايز ..تلقيه بالمتاجر والبقايل حبتين بريال..
هو صراحه كيك طعمه لذيذ وجدا هش..
2/قشطه
3/كيس دريم ويب
4/كيس كريم كرمل
5/ حبتين سنكرس

اول شي نفكك كيك السفن دايز من النص..استخدمي سكين عشان لا ينحاس لانه جدا هش.



.




بعدين نرصه بصينيه نرص نص الكيك..
والنص الباقي نخليه تغطيه..








وبعدين نخلط 3/4 علبه القشطه الكبيره مع الكريم كراميل
والدريم ويب.. والربع الباقي نخليه عشان السنكرز








نحطها فوق الكيك ونغطي الكيك بها الطبقه لازم تكون كثيفه عشان الطعم يظهر




بعد الانتهاء من وضع الطبقه فوق الكيك..
ارجعي ورصي النص الثاني من الكيك




بعدها نكسر الاسنكرز ونحطه مع الربع البافي من القشطه وعليى النار
لين يسيح الاسنكرس ويتجانس.

.



وبعدين نحطها شوي شوي ونوزعها فوق الكيك.

.



وقطعيه وبالعافيه على قلوبكم






من مواضيع ام ارجواااااان
0 لماذا أحتاج لمكافحة d، وهل هو آمن؟
0 @$ فساتين رائعة للخطوبة $@
0 نصائح وطرق مهمة جديدة لخسارة الوزن والدهون بالجسم بكل سهولة
0 مسكت يدها وقلت ما راح اخليها - روووعة الاكسسوارات
0 سحلية تنقذ شقيقتها من موت محقق !
0 كوني له السكن
0 كرات بسبوسة محشية بالمكسرات
0 الجوهرة الذهبية
0 رمزيات مسن2012-رمزيات ماسنجر2012-صور اطفال للمسن2012-صور مسن طفوليه2012
0 ديكوِرِ خرآفيّ وِرٍِ’آئ ع .......
0 # مشاركتي في تجهيزات المولوده #
0 6 وصفات سحرية لتعطير الشعر بطريقة طبيعية امنة ..؟؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 حلم الظل...!!!
0 كيك الكراميل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2013, 08:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



تسلم إيديكي يا عسل سهل واكييد بيكون لذيذ

ما أحلى البسس كلك ذووق





من مواضيع المتأمله خير
0 ملف لطرق عمل(((( الكبـــــــه))))
0 أأأأأأأأنت وجنينك في الشهر الثالث
0 تعاااالوااا باااركواا ل ليالي حب بمناسبة الولاده
0 لا تطلب الدعاء ممن تصدقت عليه
0 كيف يسعد الرجل المرأه؟؟
0 هنااا التصوووويت لمسابقة عادات النفاس..شدوووا الهمه
0 حل لرفض الطفل الثدي بسبب كثرة اندفاع الحليب
0 ~وفقني يا رب ~
0 الأم المثااليه..التعليق على الصوره عليك ادخلي
0 صلاة ممكن الانسان يغفل عنها +ذكر+
0 كيفية تحضير زجاجه الرضاعه الصناعيه
0 لا تصدق عبارة ان الطيب ما يعيش بهالزمن
0 قل( نعم) يا لها من قوة وقل (لا) ولا تبالي
0 سااااعدوني عندي مشكله بال dawnload
0 مسااابقة(((((سوبر ماما للرضاعه ))))) حيااااااكم
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي
عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2013, 08:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



رووعه وسهل يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-27-2013, 04:01 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



سعدت بمروركم
و بردكم الراااااااااااائع
لاخلا ولا عدم





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 # رسالة هامة من المشرفة الغاليه ( وردة سورية ) للجميييع ##
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ملابس صيف 2012 - اجمل ازياء صيفية موضة 2012 مودرن كاجوال - ملابس صيفية 2012
0 $ لطلتك اليومية العميلة اخترنا لك اليوم مجموعةً من الأكسسوارات المميزة $
0 طريقة عمل كعك تركي
0 ## الصداقة الحقيقية لا تغيب ##
0 مرحباااااااااااا
0 اذَا شَعَرْت بِآلضِّيق اغْمِض عَيْنَآك وَرَدَّد
0 ارتفاع الحرارة عند الاطفال لا يتطلب المضادات دائماً
0 منتجع هيلتون الفجيرة
0 #$ مكياج عيون 2012 $#
0 $$ فتح باااب الترشيح --- للجميع $$
0 خلايا دم عابرة خلال شريان داخل الكبد
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2013, 07:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ريتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ريتان

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 64869
المشاركات: 1,141 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 81
ام ريتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام ريتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



ان شاء الله بجربها...
تسلمين..





من مواضيع ام ريتان
عرض البوم صور ام ريتان   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2013, 12:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



كل الشكر لكـِم ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِم العافيه يارب





من مواضيع ام ارجواااااان
0 أحدث تشكيلات Lipsy الجديدة لخريف وشتاء 2015
0 وقفات مع هدهد سليمان
0 $ ضروري بغيت رأيكم في موضوع ووضع مهم جدا - واللي ما ترد معناه مومهتمه !!!! صح $
0 هل من الممكن اذا استئصلت اللحمية ان احمل من الشهر الذي يلية ام انها تاخذ وقت للعلاج؟
0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 # فخااااااامة الديكور الايطالي Decor Italy #
0 رجل يشكو زوجته ؟؟؟!!!
0 # الف مبروك الفائزاات في مسابقة الصالون الانيق مبرووووووك#
0 لماذا يتم تلقيح البويضة بحيوان منوي واحد فقط ؟
0 ازياء اطفال شياكة
0 ❤.❤ ملتقى مشرفات - منتديات حوامل الرقمية - بالتوفيق ❤.❤
0 فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون
0 ما دخل آلازهآر بإوجآعهم !
0 # الى اللقاء يالغاليات - تمنياتي للجميع بالتوفيق ##
0 دكتوره (داليا زهران ) مستشفى الامين بالطائف
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2013, 11:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 140
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



يممممممم كتيييييير بشهي
يعطيك الف عااااااافيه





من مواضيع بنت النورر
0 تألقي باللون الابيض ,, رووووووووووووووعه
0 فساتين الفنانات في مهرجان القاهره 2012
0 تجربة لاحدي الاخوات يمكن تفيدكم
0 فساتين قصيره علي كيفكم ,,
0 اكسسوارات راقيه 2012
0 تشكيلة بلايز كتييير نايس
0 فساتين اعراس قمه في النعومه
0 مجموعة فساتين نااااايس
0 ازياء لبنانيه من ماركة زميليلي
0 ماذا يجب أن ترتدي؟؟ (ملف كامل)
0 ساعدوني ,, ازززززهقت
0 ¤!||!¤ سلس الماركات العالميةله ماركة ::valentino::الشهيرة ¤!||!¤
0 ازياء في قمة الروعة**
0 تشكيلة ملابس كوووووول روووعه
0 مناكير لربيع 2013
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب
عرض البوم صور بنت النورر   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2013, 11:46 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....




لَكِم كُلً آلوِدْ وَ آلوَرِدُ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تعرفي على أهم فحوصات الحمل!
0 ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل )
0 ماذا يحدث عند تناول حبوب الثوم على الريق فوائد عظيمة سبحان الله ؟
0 العلم الحديث يكشف عن الأسرار العلمية للأيام البيض
0 >>> محنشة سبكيتي من المغرب <<<
0 فساتين قصيرة ناعمة وراقية
0 بروشيتا بالطماطم
0 تميزي بلوك مكياج منى أمرشا
0 Fashion shoes:::::
0 سلس البول بعد الولادة
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 هرموني fsh و lh
0 ل عيون أجمل .. مآسكآرا 2015 ~
0 ميك اب 2014 , مكياج بنات 2014 -
0 نصائح غذائيه هامه للحامل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2013, 12:49 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ضوو القمر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ضوو القمر

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60517
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
ضوو القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ضوو القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



وااااااو مررره رووووعه تسلم الايادي ياارب المشكله اللي وزنووو زايد مايقدر ياكل ياااربيييه عقده هالوزن





من مواضيع ضوو القمر
عرض البوم صور ضوو القمر   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2013, 01:02 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حلى سفن دايز....



يسلمو اديك حبيبتي
جاري التنفيد






من مواضيع عطر الربيع
0 هل انت عضوه مثاليه؟؟
0 "متحدين نقف......متفرقين نسقط "
0 مين تساويلي توقيع فلاشي؟؟
0 صفات يجب ان تتحلي بها لحياة زوجية سعيدة
0 أمي تبدأ بحرق صغار الحطب
0 عجائب السجود
0 @^^^|همسات إيمانية|^^^@
0 عذراً يا رسول الله
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 النسيان لحفظ القرآن نعمة قد لا تدرك أهميتها ؟؟؟؟
0 @^^صالونات مغربية^^@
0 **// جوهرة في قلب جمجمة //**
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 20 سببًا للعتق من النار في رمضان ** موضوع مهم جدا
0 لتكن اسعد الناس قل الحمد لله
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيتك حايس فوضوي والمواعين متراكمة تبغين وقت لنفسك تعالي انبهري بيبيتك ونفسك شام الهوى قسم التغذية 22 09-02-2013 04:53 PM
طقم اسرة كامل للأطفال 100٪ مع حاجز كامل لأطراف السرير taimaa منتدى السوق التجاري 6 10-29-2012 02:02 PM
لماذا في نهايه فتره التبويض يزداد المخاط كثافه و يكون حاجز يستحيل اختراقه؟ عاشقة الأمل منتدى مشاكل الدورة الشهرية 6 02-01-2012 02:24 AM
كسر حاجز الحياء دلوعه حامل منتدى الحياة الأسرية والزوجية 13 01-04-2012 04:18 PM
حلى كيك7 دايز ديار قسم التغذية 14 05-27-2011 01:49 AM


الساعة الآن 05:04 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .