طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل صينية الدجاج بالخضار
0 طريقة عمل خبز البوري
0 حلو الكيت كات
0 كسادينوس
0 أقنعة حماية وترطيب وتفتيح البشرة
0 دجاج بالزبدة وتوابل الماسالا
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 اسباب وعلاج منه وترهلات البطن والكرش
0 كعب غزال
0 طريقة عمل كعكات القرفة الملفوفة - السينابون سريعة التحضير
0 طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر
0 أفضل المكونات الطبيعية للمعان شعر يدوم
0 فتّة الباذنجان باللحم والكشك
0 تخلَّصي من سمرة الصيف المزيّفة ب 5 طرق
0 طريقة عمل كبسة الدجاج الدايت

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 سلطة البط مع الاناناس
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 طريقة عمل بودرة الثوم....
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 كريب الشوكلا
0 ما هو الكروشيه
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 كرات الشوكلا
0 تارت التمر

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 أصابع الزبدة بالشكولاتة
0 # للتوحد وذوي الاحتياجات الخاصة )شاركوا واستفيدوا من النقاش والحلول#
0 (( اسيرة زوجي )) مسابقة الافكار الرومانسية - مبررووك
0 فساتين بنات حلوة 2013 ، احدث ملابس للاطفال 2014 ، صور فساتين بنوتات رقيقة
0 ورد للتصميم رووووعه
0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 التخطيط الكهربائي للعضلات
0 CHANEL Bags
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 زجاج الموت في استراليا لجذب السياح!!
0 # فوائد ماء الورد #
0 CHopArD μЎ ςοĻľēčŦǐ!
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 فساتين عسسل ×؛×

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 الغايب حجته معه
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 الشوربة البيضآء
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 كوكتيل الرمان
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 السلام عليكم .......
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 الشاي بالزعفران علاجاواقبامن السرطان
0 طريقة عمل المسقعة
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 مراحل الحمل مع صور الجنين
0 ستائر رؤؤعه
0 جدول العمل الاسبوعي
0 احذية بنوتات 2015
0 كيكه بدون بيض
0 موانع الحمل
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 الكريب دايت
0 ديكورات هادئه
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 كولكشن فساتين سهره طويله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 03:02 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .