أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة تنبيه قبل عمل اي ريجيم...

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-03-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 تنبيه قبل عمل اي ريجيم...








يعتمد تركيب نظام الغدائي على الجسم والصحة والرياضة المتبعة وفصلة الدم اتبع نظام غدائي عشوائي قد يوئدي بتلاف في الهرمونات في جسمك يجب ان يكون تحت اشراف اخصائي تغدية والرياضة كدالك معلومة علمية اخد الكافي قبل بدا ممرسة الرياضة بساعة تنشط الجسم وتعطي الطاقة والاهم من دالك تحرق الدهون لان الجسم يعتمد على 3من مصادر الطاقة جلكوجين العضل وسكدرالدم والدهون ادا بدانا الرياضة اول 15 دقيقة سوفا تستهلكين جلوكجين العضل ثانين 10 دقائق استهلك سكر الدم ثم الدهون ادان ضيعنا 25دقيقة بدون حرق دهون لكن ادا اخدتي الكافي سوفا تحرقين الدهون من اول دقيقة تمرين والاكسجين يلعب دور في حرق الدهون لدى مارسي الرياضة في جو مليى بلاكسجين قومي بفتح نوافدا الغرفة التي تمارسي فيه الرياضة من الاكلات المعروف عنه تساعد في حرق الدهون خصوصا في منطقة لبطن اسمك لوجود امق ثريم وهو زيت المسك والايودين وهي مادة توجد في الكانات البحرية تنشط الغدة الدرقية المسؤله عن حرق الدهون


عزيزة النفس






من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل الدجاج بالبشاميل
0 كارينا كابور
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 الأخلاق في الإسلام - خلق المسلم ومبادئه
0 نصائح تساعد في حل مشاكل نوم الأطفال
0 فطائر روعه بالصور
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 هيئة نوم أصحاب الكهف والعلم الحديث
0 ## بدأ التصوووووووووووووويت للمسابقااات ##
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 ضروري الرد الله يوفقكم
0 اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن !
0 15 سببا.. لألم أسفل البطن عند المرأة
0 نصائح لتتجني الشجار مع زوجك
0 أعشاب تساعد على تحسين الهضم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-04-2013, 07:00 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...







من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 08:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...



شكرن حبيبتي على التنبية

الرجيم الصحي مع ممارسة الرياضة والأكل المتوازن افضل





من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أسئلة مهمة وأجاب عليها الطبيب تفضلو
0 تكلفة الحقن المجهري بمركز ذرية
0 وصفة لتنظيف الرحم و إدرار الطمث
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 تجربتي في مستشفى الازهار الطبي في حي النسيم
0 الغذاء والدواء” تحذر مرضى القلب من تناول المضاد الحيوي “ازثرومايسين”
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 مشاكل مابعد تحوير المعدة
0 صبايا طلب زغنطوط .. اكتبي تجربتك مع اطفال الانابيب.
0 علامات قصور وظائف الكبد
0 مرض الذئبة الحمراء- أعراض مرض الذئبة الحمراء- علاج مرض الذئبة الحمراء
0 تنبيه
0 إلتهاب السحايا
0 إستشاري يحذر من خطورة استخدام الخلطات العشبية غير المرخصة
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 09:14 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...







من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل صوص الشيميشوري
0 اثاث بلون القمر
0 نصائح للتخلص من غضب الطفل
0 مقهى في فرنسا يعود بزبائنه إلى الطفولة ويقدم لهم الطعام بالرضاعات
0 الرياضه بعد اسابيع من الولاده
0 خلطات هندية ، خلطات هندية للتبييض ، خلطات هندية ، Blends Indian
0 طريقة اعداد طاجن سبيط الكالماري بالفريك
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 جزيرة القطط جنة القطط الضالة في اليابان
0 # غيري استراتيجياتك تتغير حياتك #
0 # ما هو الحقد ولماذا يحقد البعض على البعض #
0 للرومانسية عنوان عنوانها ديكور لمائدتكِ إصنعي بنفسكِ
0 الألم الحوضيُّ
0 كيف لا نعتدي على الأعراض ؟
0 المرأة الأكثر شرها فى العالم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 03:04 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...



تسلمي ع الطرح القيم
/
ودي





من مواضيع dr.loly
0 فنون الرسم على الكابتشينو
0 ادوية خسارة الوزن
0 نصائح لاختيار الوان مفعمة بالحيوية والمرح لغرف نوم البنات
0 حلى الجيلي ألوان والمهلبية المائلة
0 صنع ايقونة بالفوتوشوب
0 زيت الشبت
0 دهون أوميقا 3 تعالج الامراض النفسيه وتحمي القلب والشرايين
0 لآ تنتفوا الشيب.
0 الخطوات اللازمة لضمان صور زفاف رائعة
0 حقيقة شرب الماء ع الريق
0 بالصور,,وَضَعِيَّات الاجنة دَاخِلَ الرَّحِمِ فِي أواخر الْحِمْلَ
0 نظارات قوقل الذكية قابلة للتكيف مع النظارات الطبية
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 ملف عن الحلويات الليبية بالعيد من تجميعي
0 من مطبخي..(كيكة مثلجة بطريقتي الخاصة)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2013, 02:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...







من مواضيع ام ارجواااااان
0 سالوبيتات لاحلي بيبيهات
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس
0 زيادة شهية الطفل أسبابها وطرق علاجها
0 صحون رائعه من فيرساتشي
0 فوندو الشيكولاته
0 درس عمل حركة على الصورة
0 المستلزمات التي ستحتاجين إليها
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس
0 هل من الطبيعي ظهور دوائر داكنة تحت عيني طفلي؟
0 مداخل des entrees
0 (((( قيميني بذووووقك )))) شاركونا في الأذوووووواق
0 أزهار باخ (Bach Flowers) أشهر خلاصة مثلية في العالم
0 احذيه صيفي لمحبي الكعب العالي
0 كلم آت ع آبرة ومع برة‎
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-11-2013, 08:34 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...



يثبت الموضوع لما له من اهمية





من مواضيع Orchid109
0 مشاكل مابعد تحوير المعدة
0 استفسار بخصوص مانع الحمل مارفيليون
0 قناتي فالوب – انابيب فالوب - اسباب انسداد قنوات فالوب - صور توضيحية
0 أسباب الحمل خارج الرحم ~
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 علاج النحافة فقر الدم و ضعف جسم الانسان
0 صبايا بخصوص قسم المستشفيات والعيادات
0 اسعار الخدمات في مركز بنون
0 أسئلة وأجوبة في العقم
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 وصفة للقضاء على الالتهابات المهبلية في 3 أيام
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 لا تتناول اقراص الدواء بالشاي او بالبيبسي
0 إقتراح لإدارة المنتدى
عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 11-11-2013, 10:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...







من مواضيع ام ارجواااااان
0 *** ( ASMA layal ) *** مبروووك الاشراف ****
0 مجموعة خطوط انجليزية مشبكة
0 بكتيريا تجهض الحوامل
0 سبع طرق يقول بها الرجل: أحبك
0 "شرقة الطفل"
0 ## نحتآج ل((ح ر و ف))~ ##
0 من يستطيع أن يخرج هذه الدجاجة من الزجاجة؟؟!!!
0 ازياء حمل ناعمة 2012
0 (( فوازير شهر الخير رمضان )) اتمنى لكم المتهة والفائدة ومنكم المشاركة الرائعه
0 دبابيس الدجاج بالصوص الحار
0 القرحة في عنق الرحم هل تؤثر على الحمل؟
0 الاغذية السريعة لتخفيف الوزن
0 كيفية تكرر الإسقاط بسبب الضغط النفسي...الاسقاط....الضغط....الاجهاض..الحمل ..الولادة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 # نداااااااااااااء - خاص ((( ايلاف )))
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2014, 10:10 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حبيبي عمور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبي عمور

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79747
المشاركات: 579 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 78
حبيبي عمور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبي عمور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...



تسلمي ع الطرح القيم





من مواضيع حبيبي عمور
توقيع : حبيبي عمور

اللهم استودعك مافي رحمي فاحسن خلقه وخلڨه يا الله
عرض البوم صور حبيبي عمور   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2014, 01:43 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تنبيه قبل عمل اي ريجيم...







من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيك التوت والفراولة
0 المساج بإستخدام الثعابين
0 متى يتحرك الجنين في بطن امه الذكر او البنت ؟
0 ضيق التنفس والكحة أول أعراض أمراض القلب عند الأطفال
0 # شنط قوتشي #
0 أنا بنت {ن} ملامحهآ , هي تشبة قطعة جدآري
0 # مشاركتي في تجهيزات المولوده #
0 صراحة فم خيااالي متناهى في الصغر
0 اروع بلوزات حمل 2013
0 ** اقلب الصفحة فورا **
0 فوائد عصير الليمون و قشرة لجمال طبيعي و خلاب ...
0 فندق ضخم تحت الأرض في شنفهاي يتحدى الطبيعه
0 العقد القماشي الإسطوري – إختيار عرائس 2014
0 رجيم الصيام العكسى اقوى رجيم سريع و فعال لانقاص الوزن كيلو كل يوم
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تنبيه قبل عمل اي ريجيم.....ارجو التثبيت عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 17 01-23-2013 02:45 PM
ريجيم صحى لازالة دهون الجسم ، ريجيم ينزل 7 كيلو فى اسبوع ، ريجيم لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 06:49 PM
طريقة ريجيم اللبن والتمر ، معلومات عن ريجيم التمر واللبن ، ريجيم سريع لجسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 04:26 PM
تنبيه بعدم الدخوووووووول تنبيه-دكتورة تفصل راس مولود عن جسمه rose ملتقى عضوات حوامل 36 04-27-2012 01:28 PM
تنبيه بعدم الدخول كلب منزلي يمزق جسد طفلة بالصور تنبيه rose ملتقى عضوات حوامل 21 02-16-2012 03:45 AM


الساعة الآن 03:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .