سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 اسباب خطأ السونار
0 حياكم يالغاليات
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 كعكة الايس كريم
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 السمك المحشي
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 مفارقات غريبة
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 مورقات مثلثة محشوة بالدجاج والديك الرومي المدخن
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 الابداع باطارات السيارت
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
0 معجزة في جسم المرأة سبحان الله
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 نقوش حناء مغربية

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 ♥أزياء متحركـ♥
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 العلاج حموضة المعدة
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 سينآبون بالجآلكسي
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 جنين طوله 1 سم
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 كيكة الفول السوداني
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قهوة موكا
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 خبز البيغل
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 كلمات اجتاحت مشاعري

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أنا بنت {ن} ملامحهآ , هي تشبة قطعة جدآري
0 # حلى الأورانجيت #
0 كيف يمكنني النوم بشكل أفضل؟
0 لتزيين, مفاتيح, الكهرباء, جديده, فكره
0 # اليوم يومك يا وطن يوم الفرح والمحبه والسعاده (ارجو التثبيت )
0 كيف اعرف اني حامل قبل موعد ميعاد الدوره بيومين و باسبوع
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس
0 == |®|( أحلى التشكيلات للبيبى |® ==
0 # شتااااااااااااء الاطفاااال #
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 الجمبري المشوي بالعسل – لايم وسلطة الأفوكادو
0 Golden makeup .. مكياج ذهبي
0 بالموز والبرتقال وزيت الزيتون تخلصي من تقصف الشعر
0 تحقيق العلاقة الزوجية الناجحة في خمس خطوات
0 فساتين حمل شتوية 2013 - صور اطقم حوامل شتوى - ازياء شتوية للحوامل 2012

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لزوجة الدم
0 الموكا البيضاء اللذيذه
0 الهالات السود تحت العينين
0 أجهضت في الشهر العاشر، فهل الالتهابات هي السبب؟ أم ماذا؟
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 الأيام ال1,000 الأولى فى حياة الطفل الأكثر أهمية
0 عمل القهوة المثلجة
0 المولود حديث الولادة ناقصا اذا قل وزنه عن 2500 جم
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة
0 الأترج & مشاركتي في مسابقه الطب النبوي &
0 مسابقة استايل 2013
0 هل يحدث تبويض كل شهر وتكون البويضه مهيأه للاخصاب؟ ؟
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 مشروب اللوز

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 سلطة ورق العنب
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 سؤال غبي؟!
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 السينابون
0 طبق باذنجان رائع
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تحية عطرة بورود الجوري
0 العلاج بحة الصوت
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 البدانة تزيد من آلام الولادة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 07:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .