سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 حيااااكم
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 تنظيف جهازك كل اسبواع او سبوعين من دون فورمات
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 كيف تلقيتي خبر خطوبتك
0 ذكااء امرأة
0 متى احس بحركات الجنين- بنوتة-
0 لتحصلي على اقدام رطبة ووردية
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 ✿مربعات كيك الشوكولاتة بجوز الهند✿
0 قناع العسل والجزر لشد البشرة و ازالة التجاعيد
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 ♪ الأريكة في غرفة السفرة.. لمحبي الراحة والتميز ♪
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 عاااااااادي ولا ........
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 ازياء للبيبي روعة
0 غرف سفره رآقيه
0 خزان الفيتامينات
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 الخياطه بعد الولاده
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 كعكة الايس كريم
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صور مكياج ((وااااااااااااوو)) للعارضه شيلاء سبت اخت شيماء سبت
0 هنا التصويت لمسابقة ملكات البنفسجي ارجو الدخول والتصويت والاستمتاع والله يحييكم
0 فحص تقييم الحمل (بين الأسبوعين 10 و14)
0 أنواع التلقيح الصناعي
0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 ازياء عمل نسائية2013 ، ازياء هاديه 2014
0 ؟؟ أي الالوان تفضلين لعزومة العشاااااء ؟؟؟؟
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 اجمل التسريحات والمكياج لصيف2010
0 ((صيدليات الطائف ))
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 صورة مبيض متكيس , مضاعفات التكيس
0 اساااااااااااااااور روووعه
0 مجموعة مهادات تفاحي وسماوي للمواليد
0 لَآتعآملنيِ علىَ مَآتشٌتِهيَ / التعآمِلْ طيِبْ مَآهُوَ مَعركهَ ..~

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيكات جوز الهند الملونة
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 فاهيتا الدجاج رووعه
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك
0 كيف تصنع النقانق
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 صور أفشل حالات نفخ الشفاه للفنانات
0 تعتقد أنها مزحة ، ولكن حقاً الصورة حقيقية حيرت العالم
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 ثمرة الجوافة؟
0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 عجينه القلاش ب فواكه البحر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 ملوخية بالخضار
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 تشيز كيك الموز
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 ام بتلاء !!!
0 طرق الضيافه

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 طواقى للبيبى عسولات
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 ايسكريم الفراولة , بالصور

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 08:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .