أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-21-2014, 11:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..






البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..

3 كوب دقيق

3كوب ماء

رشة ملح


ملعقة زيت ..

حركي المكونات جيدا حتى يتكون مزيج كريمي خفيف,,

على طاجين ساخن على نار , ضعي كمية مناسبة من الخليط بيدك أو بظهر الملعقة أو كيفما ما يساعدك , أضيفي مايقارب ملعقتين وحركيها حتى تتكون لديك ورقة بوريك واسعة القطر مايكفي لحشوها..,,
ولا تحمريها كثيرا..تابعي الصور ..

الحشوة:

تبلي البصل واللحم المفروم ,, وأضيفي الملح وملعقة معجون الطماطم والفلفل والبزار وكل بهارتك المفضلة ,

ومن ثم أضيفي قليل من الماء ودعيه يغلي حتى ينضج.

ومن ثم أضيفي البقدونس أو الكسبر والشبت ,

وأضيفي البطاطا المطبوخة والمهروسة
أو المقلية على شكل مكعبات ,,

ومن ثم أضيفي بيضتين أ أكثر لتساعد في تماسك الحشوة ..


إحشي البوريك وإقليه بالزيت وإخرجيه على ورق جاف

وقدميه ساخنا وصحة وعافية.
















أتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابكم..


لا إله إلا الله محمد رسول الله ..





من مواضيع sosolibya
0 سؤال في الحفلات .. و أهم المنكرات التي تقع في الأفراح..
0 عصير اللوز الراااائع...
0 تشكيلة من ملابس ألأطفال باللون ألأحمر.. رائع..
0 شجرة الباوباب الرهيبة........
0 بعض الصور من رحلتي إلى وادي التوت,, غرب ليبيا..
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 قناع العسل لجمال الوجه..
0 إرشادات لإختيار إسم الطفل..
0 مشاركتي فى مسابقة أجمل غرفة وإستقبال للمولود..
0 المشروع الخاص بمشاريع حوامل بس عنوان المشروع مفاجأة
0 حلو اليوم....تمر محشو باللوز
0 لمن ستنجب قريبا وتريد تعليم طفلها دخول الحمام..وتجربتى الشخصية..
0 قصتي مع(( كيس على المبيض )) حللتها بالإستغفار..
0 وصفة لكثافة الشعر بإذن الله..
0 إكسسوارات جميلة جدا لطفلتك..

التعديل الأخير تم بواسطة sosolibya ; 03-21-2014 الساعة 11:03 PM
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 12:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




رؤؤؤؤعه
تسسلم ايدينك





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 04:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 لعلاج الجروح والكدمات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 04:12 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 درس تصميم جميل ..
0 وحدة في المستشفى !!!
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 07:19 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لون ذي الليله رماااااااادي لعيوووونكم
0 ## ام البنوتة - تعاااااااااااالي ضرووووووووري ##
0 # حبس انفرادي في غير مكانه #
0 احدث مكياج 2013 – اجدد مكياج
0 عطورات 2012 - افخم عطور 2012 - عطورات روعه - عطورات نسائيه جديده
0 ماهو خراب الارحام ، معلومات عن خراب الارحام ، خراب الارحام
0 فأي سجدة هذه !؟
0 قصة اكثر من رائعه عن الوفاء
0 ++ كل ما تحتاجينه لفستانك من فصوص وكلف وتطريز وكل ما يلزم ( دعوه للمشاركه هلا وغلا )
0 احدث فساتين حوامل عالموضة 2014
0 التدليك في الصين باستخدام الساطور
0 jojo 123456 (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 منوعاااااااااااات من الهيدرات 2012
0 فرص لاتعوض ...
0 درس عمل حركة على الصورة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 09:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




سلم ايديااااتك يارب
وصفه سهله وشهيه





من مواضيع dr.loly
0 غرف نوم فخمة وكلاسيكية
0 هل من ترحيب بي ام فراس
0 اختبارات لجمالك.. لمعرفة نوع شعرك وبشرتك ودى اهتمامك بنفسك
0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 قصيدة لعائض القرني عن أم المؤمنين(حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها)
0 فيريرو روشيه _ كب كيك
0 نوم الحوامل على ظهورهن يزيد من خطر الاجهاض
0 اطقم مجوهرات اللازودى 2014
0 كب كيك مالح...
0 لمن تعاني من غيرة صديقتها... نصائح للتعامل معها
0 مقادير شوربة البصل بالطريقة الفرنسية
0 نعمة البيوت
0 رحلة مصورة الي غار حراء
0 مشكلة تكيس المبايض
0 حاربي اكتئاب مابعد الولادة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 11:10 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




الله يسلمكن عزيزاتي..





من مواضيع sosolibya
0 سلطة التورتليني..
0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 إحذري أختاه .. أن تكوني من هؤلاء ..
0 بعد انجابها لسبعة أطفال.. امرأة عراقية حامل في 13 توأم
0 طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو..
0 كل عام وأنتم بخير... بمناسبة العيد ألأضحى المبارك..
0 طريقة تبسيطية للمساعدة على ختم القرآن في شهر رمضان.
0 بسبوسة القالقسي ,, طعم خيالي ..
0 ماهو أفضل وضع لنوم الحوامل ؟؟
0 دعاء يجعلك تشعر بالراحة بعد أن تقرأه..
0 أفضل وأسهل طريقة لصبغ الشعرفى المنزل ......
0 المشروع الخاص بمشاريع حوامل بس عنوان المشروع مفاجأة
0 عادات أهل الزاوية في يوم العقيقة (من بلدي ليبيا) مميزة جدا..بمجهود شخصي..
0 الفركسى.من مطبخى وبطريقتى الخاصة.نوع من المقليات الليبية..طيب وسهل جداا..
0 خبزة محشية بالخضار المقلية...
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2014, 02:21 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




سلم يديك سوسو .. ابدااااااااع





من مواضيع اوشي
0 ** ليبيا زين علي زين ليبيا ورد وياسمين ** تجمع الليبيات
0 كيف يمكن تخفيف آلام التسنين ؟؟
0 مداعبة الرضيع وتدليكه هااااام لنموه وتوازنه
0 المصاصة ام مص الاصبع؟؟ ايهما تختاري !!
0 كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية
0 كيف تهتمي ببشرتك ونظافتها
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 الحمل في الأربعينات من العمر .. اصبح فرصة رائعة ...
0 هل من الطبيعي أن يصاب جنيني بالفواق (الحازوقة أو الزغطة)؟
0 @ تعرفي على إباضتك بالصور @ ~~~
0 المصاصة ام مص الاصبع؟؟ ايهما تختاري !!
0 ~~~ (( تعرفي على أنواع الولادة الثلاث )) ~~~
0 ,,, كل شئ عن الولادة المبكرة ,,,
0 التعامل مع فقدان أحد التوائم ...
0 مداعبة الرضيع وتدليكه هااااام لنموه وتوازنه
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور من مطبخي ,,للأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو.. sosolibya قسم التغذية 21 03-07-2014 09:39 PM
ألأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو sosolibya قسم التغذية 19 03-06-2014 06:19 PM
الباسطى الليبى (الكيكة) من مطبخ سوسو وأسرار نجاحه sosolibya قسم التغذية 26 02-17-2014 01:00 AM
بصل مقرمش ، طريقة عمل بصل مقرمش ، كيفية عمل بصل مقرمش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 09:40 PM
طريقة طبخ بصل مقرمش دوائر ، طرق تحضير طبق بصل مقرمش سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:16 PM


الساعة الآن 07:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .