أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-24-2014, 12:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان






-


المهام اليومية أو قائمة أعمال اليوم بما فيها من أعمال داخل المنزل وخارجه ناهيك عن مهام العمل اليومية وإن كنت ممن ينسون دائماً المواعيد والمهام ويضطرون للتأجيل أو تجدى نفسك تقعين تحت وطأة التوتر والعصبية والارهاق فقط لتنهي ما عليك، اتبعي هذه الخطوات:

1- أكتبي دائماً لائحة بمهام الغد :
أحتفظى دائماً بمفكرة أوحتى بقائمة وأكتبى فيها مهامك ولكن من الليلة السابقة قومى بتدوين كل شئ أولاً ذلك يساعدك على نسيان أى صغيرة أو كبيرة .

2- أجعلى القائمة فى متناول يدك على الدوام :
لا فائدة من كتابة مهامك فى مفكرة ورقية أن كنتى لن تنظرى اليها مباشرة كل صباح اذن فالحل الانسب هو وضع تلك القائمة أمامك على الدوام سواء كنتى من الاشخاص الذين يتفقدون حواسبيهم أو تليفونهم المحمول أو البريد الالكترونى أذن فتلك هى الاماكن الانسب للاحتفاظ بقائمة أعمالك اليومية حيث تكون أمامك دائماً ويمكنك بسهولة أيجاد العديد من البرامج والتطبيقات التى تسهل لكى ذلك .

3- كوني واقعية :
عند تحدي مهامك اليومية حاولى أن تكونى واقعية وتعطى كل عمل وقت حقيقى لتنجزيه فيه فمثلاً من غير المعقول ان تحددى 1/ 2 ساعة فقط باليوم لتنهى أعمال تنظيف المنزل مهما كان منزلك صغيراً أعتقد انك ستحتاجين لأكثر من ذلك ولذا كونك واقعية فى تحديد المهام وما تحتاجه من وقت سيساعدك فى الالتزام بقائمة أعمالك .

4- أجعلى قائمة اعمال الغد تتضمن راحتك :
لا تنسى أنك أنتى أساس المنزل وراحتك الجسمانية والنفسية مهمة لتنجحى فى أسعد منزلك لذا ان كنتى من الاشخاص الذين يهملون فى حق أنفسهم وينسون راحتهم قائمتك لاعمال الغد هى الحل لا تنسى أبداً كتبة قراءة كتاب أو راحة او ميعاد صالون التجميل و لقاء الصديقات ومارسة الرياضة فى قائمة أعمالك ويمكنك دائماً أن توزعيها على مدار الاسبوع فقط لا تنسى راحتك فهى أحد أهم مهامك اليومية .

5- لا تنسى أن الاسبوع به 7 ايام :
أن كان لديك الكثير من الاعمال فى اليوم الواحد فما عليكى الا الاختيار أيهم أهم واكثر الحاحاَ لتنفيذه وأنقلى الاعمال الاقل أهمية لليوم التالى مباشرة فالاسبوع به 7 ايام وزعى أعمالك عليها وأحرصى على أن تجعلى يوم أجازة زوجك وأطفالك الاسبوعية به أقل قدر ممكن من الاعمال لتستمتعى بأجازة نهاية الاسبوع معهم .

6- لا تنسى شطب الاعمال التى إنتهيتي منها :
أحساس رائع يأتيك عند شطب الاعمال التى أنتهيتى منها من قائمتك مما يشعرك بالانجاز ويحفزك للانتهاء من قائمتك والالتزام بها .

جربي تلك النصيحة ولن تنسي أو تشعري بالتوتر أو الارهاق أبداً ثانية أثناء أداؤك لمهامك اليومية





من مواضيع jojo 123456
0 ديك رومي مشوي بتتبيلة سهلة
0 طبق جوانح الدجاج
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود
0 الحكمة من تحديد مدة الرضاعة في سنتين
0 الحماة مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 العضوة http://forum.hwaml.com/u97889.html
0 { لفات حجاب على الطريقة التركية ..~
0 غرف نوم للاطفال
0 نصاائح قيمة للمرأة المرضعة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2014, 07:18 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 3 قواعد لمَن يتّبع حمية غذائية
0 علاج البواسير بالليزر
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 اسباب عدم الحمل
0 ولادة قيصرية في الاسبوع 38 قائلة أن هذا أامن لي وللطفل ولايوجد سبب
0 مكياج سموكي باللون الازرق
0 فوائد البقدونس
0 سنتعرف عليكي من خلال نوع القهوة المفضلة لديك
0 من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 اكسسوارات للشعر
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 كعك التمر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 09:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان








من مواضيع قلب الاميري
0 بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشده
0 سف آلحوآمل ر
0 زيت الزنجبيل للتخلص من الغثيان اثناء الدورة الشهرية
0 خلو الأطعمة من الألياف وراء إصابة الأطفال بالإمساك الحاد
0 حرارة الصيف تؤذي الحامل أثناء العمل
0 الطلاق.. نهاية ألم وبداية أمل
0 " قصة الحكمة و القوة"
0 كيف تكسبين حماتك؟
0 لتهدئة المولود اليكي طرق عصرية
0 فتوى : طريقة خرافية في طرد النمل من المنزل بمخاطبتها !
0 كيف توآجهين مرآهقة آلرجل ..!!
0 ::غرف نوم عجيبة وغربية::
0 مكياج عين القطة
0 هذا ما يريده زوجك..!!
0 متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 01:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2014, 06:14 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام نرجوسه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام نرجوسه

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65508
المشاركات: 733 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 576
ام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ام نرجوسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان




بارك الله فيك





من مواضيع ام نرجوسه
توقيع : ام نرجوسه

عرض البوم صور ام نرجوسه   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 01:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان




نورتو صبااايا اسعدني مروركن





من مواضيع jojo 123456
0 طريقة عمل كتف الخروف بالفرن
0 وحام شديد وغثيان والصوم
0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 اذا كان فمك مريض
0 نتاائج مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 الخبز بالثوم
0 ساعات لتزين حائط المطبخ
0 القاب الصحابةرضي الله عنهم
0 من صور الادمان على الكمبيوتر
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 02:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان








من مواضيع bassouma
0 هل يجب على الزوجين تحضير نفسيهما قبل الحمل؟
0 حبيباتي كل مدعوات
0 بشرى للي يعانو من بطانة الرحم المهاجرة
0 تعرفي على كيفية استخدام الملعقة ضمن أدوات زينتك
0 عجينة بريزي بالزيت & وصفات تورتات روووووعة
0 اجمل طرق تزيين المداخل2014
0 تعلمى معنا طرق كثيره لطى مناديل السفره خطوة بخطوة بالصور و أفكار جديده
0 تعرفي على سر الفراعنة في الكفائة الجنسية
0 مين تعرف كتر عن دوالي تساعدني
0 كل ما يدور في بالك عن تأخر حملك
0 تطمحين الحصول على رموش كثيفة وقوية؟ اتبعي هذه النصائح
0 أفضل طريقة لتجهز الحامل قبل ولادة
0 رجعت إليكم من جديد
0 إقراح
0 مشاركتي في مسابقة القصة المضحكة
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 07:10 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان




صحيح كل هذه النقاط مهمة لازم نتعامل بها

مشكوورة حبيبتي على الموضوع





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 09:21 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان




الف شكر لكِ على الطرح الرائع





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2014, 11:45 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان








من مواضيع دموع الليل
0 حب الله يكفيني ♥
0 أواني راقية لتقديم الحلويات
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 المفتول الفلسطينى
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 ~♥ أًختاه سارعى إلى الجنه ♥~
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 ماهى وجبه السحور الصحيه والمثاليه؟
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 صيدلية الـــــــــــــروح
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضف توهج جديد لصورك ام ارجواااااان المـنـتـدى الـعـام 14 03-11-2014 01:46 AM
تنهد الأطفال ، اسباب تنهد الأطفال ، طرق علاج تنهد الأطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 04:33 PM
حملة نسيان الحمل ريم عز منتدى أعراض الحمل والوحام 11 07-14-2012 11:16 AM
ستينية في نجران تنهي حفظ القرآن في 7 أعوام فوضت امري لله المـنـتـدى الـعـام 11 05-26-2012 06:59 AM
رسالة فتاة"جآهليةَ النسآء ،، تنهي فتيآت فديت حبيبي A المـنـتـدى الـعـام 4 07-25-2011 08:42 PM


الساعة الآن 07:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .