أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2016, 11:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي الصداع اثناء الدورة ، علاج صداع الراس




الصداع اثناء الدورة ، علاج صداع الراس
الصداع اثناء الدورة ، علاج صداع الراس
الصداع اثناء الدورة ، علاج صداع الراس



الأدوية المسكنة والوخز بالابر والنوم من علاجات الصداع النصفي. الا أنّها كلّها لم تخفف من آلامك نهائياً. لا تستسلمي يا زهرتنا العزيزة. اليوم، نقدم لك اليوم خمس وسائل مفاجئة تحدّ من الصداع النصفي بطريقة فعالة جداً.

إجراء حقنة بوتوكس
لا نقصد بحقنة البوتوكس تلك التجميلية! نقصد حقنة البوتوكس التي يتم إجراؤها في الجبين وتساعد في الحدّ من الصداع النصفي بشكل كبير. وافقت “منظمة الأغذية والدواء” الأميركية على هذه الحقنة منذ العام 2010.

خفض الوزن
تشير الأبحاث الى أنّ المرأة التي تعاني من تكدّس الدهون في الجسم خصوصاً في منطقة البطن عرضة للإصابة بالصداع النصفي بنسبة 37% أكثر من المرأة النحيفة. لذلك، يساعد خفض الوزن في الحدّ من أوجاع الرأس عبر اتباع رجيم قليل السعرات الحرارية وممارسة الرياضة.
حوامل
الابتعاد عن مسبّبات الحساسية
تعاني المرأة أحياناً من الحساسية تجاه بعض المأكولات أو إحدى المواد الكيمائية. وعند تناول هذه المأكولات أو التعرّض لها، تبدأ أوجاع الرأس ونوبات الصداع النصفي. حاولي معرفة الحساسية التي تعانين منها وتجنّبيها قدر المستطاع.

ضبط حرارة المكان
كل 5 درجات مئوية زائدة في حرارة الطقس، تزيد نسبة الإصابة بالصداع النصفي بنسبة 7.5% وفقاً لتقرير نشر في جامعة “هارفرد”. حاولي البقاء في غرفة باردة خلال الصيف لتجنّب الصداع. كما ننصحك بتجنّب الخروج من المنزل خلال العواصف في أيام الشتاء لأن ذلك أيضاً يسبّب أوجاعاً في الرأس.

تجنّب حبوب تنظيم الدورة الشهرية
هذا النوع من الحبوب يزيد نسبة الصداع النصفي بشكل كبير. تجنّبي هذه الحبوب لأنّها تسبّب تغييرات هرمونية في الجسم تؤدي بدورها الى أوجاع الرأس.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 العناية بالشعر اسبوعيا 2013 ، جدول العناية بالشعر 2014 ، طرق العناية بالشعر
0 اجمل تورتات زفاف 2013 ، تورتات مميزة للعرائس 2013 ، صور تورتات زفاف جديدة
0 احدث تسريحات الشعر 2013 ، اجمل قصات الشعر 2014 ، صور تسريحات وقصات شعر جنان
0 المايونيز للشعر المجعد 2013 ، طريقة عمل ماسك المايونيز للشعر 2014 ، ترطيب الشعر
0 طريقة تركيب اللولب , اللولب الرحمى لمنع الحمل
0 كيف تاجيل الدورة ، لحفل الزفاف
0 صور ميكب للعروس 2012 ، احلي ميكب للعروس 2013 ، مجموعة صور مكياج عروس
0 بلايز حمل للعسولات 2012 ، صور بلوزات حمل للعسولات 2013 ، اجمل بلايز حمل
0 طرق الاسعافات الاولية للطفل ، عند حدوث الحوادث
0 ماهو الواقي الأنثوي ، فوائد واضرار الواقي الانثوي
0 صور ملابس داخلية تاخد العقل ، صور بكيني للعروس 2013 ، احدث بكيني للعروس 2013
0 الشيبسي يدمر الصحة ، خطر الشيبسي على الصحة
0 تشكيلة دبل زواج خطيرة 2013 ، احدث دبل الزواج 2014 ، دبل جنان للعروس
0 خلطات طبيعية لعلاج تقصيف الشعر ، اختاري من بينهم الان
0 صور فساتين كشخة للعروس 2013 ، اكسسورات للزفاف 2014 ، صور اكسسورات وفساتين للزفاف
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-15-2016, 04:29 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: الصداع اثناء الدورة ، علاج صداع الراس




سلمت يداك لمـآاطرحتِ
دمتي مبدعة متـآالقه في سمـآاء هذا ـآالصرح ـآالشامخ
تقبلي مروري ـآالمتواضع





من مواضيع اطفالي حياتي
0 سير الطفل حافى القدمين ، اهمية سير الطفل حافى القدمين ، فوائد سير الطفل حافى القدمين
0 زيت اللوز للبشرة 2013 ، زيت اللوز لتنقية البشرة 2013 ، تنقية البشرة بزيت الوز
0 قضم الأظافر عند الأطفال ، التخلص من قضم الأظافر ، طريقة منع الطفل من قضم الأظافر
0 نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى
0 التخلص من سواد مفاصل اليد 2013 ، خشونة مفاصل اليدين 2013 ، خلطات لتفتيح مفاصل اليد
0 خلطة تسمين اليدين 2013 ، خلطات العناية باليدين 2013 ، جمال اليدين
0 علاج اسمرار الركبة 2013 ، حلول لاسمرار الركبة 2013 ، تفتيح الركبة
0 اجدد دراسات للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، ماسكات جددية للبشرة
0 ماسكك البطاطس 2013 ، بشرة تحفة 2013 ، اهمية البطاطس للبشرة
0 علاج جفاف البشرة 2013 ، ترطيب البشرة 2013 ، بشرة متالقة
0 البشرة العادية 2013 ، الاهتمام بالبشرة العادية 2013 ، بشرة صحية
0 طريقة جديدة للشعر 2013 ، طرق مميزة للاهتمام بالشعر 2013 ، اجدد طريقة للتغلب على مشاكل
0 ماسك الزبادى 2013 ، بشرة كول 2013 ، العناية بالبشرة
0 السعال الديكي ، كيفية العدوى بالسعال الديكي ، علاج السعال الديكي
0 البشرة المختلطة 2013 ، جمال البشرة المختلطة 2013 ، ماسكات للبشرة المختطلة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الصداع النصفي اثناء الدورة ، اسباب وعلاج الصداع النصفي عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-13-2016 11:21 AM
صداع الاطفال ، علاج الصداع عند الاطفال عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 01-26-2016 07:12 PM
انتفاخ البطن اثناء الدورة الشهرية ، علاج الانتفاخ اثناء الدورة عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 01-22-2016 08:57 PM
اعشاب طبيعية لعلاج الصداع ، الارام وعلاج الصداع ، علاج الصداع طبيعا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 10:20 AM
علاج الصداع بالرياضة ، دور الرياضة فى علاج الصداع ، الزيوت الطبيعية لعلاج الصداع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:47 PM


الساعة الآن 07:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .