أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 كوسا مقادير طبخ طريقة سلطة الكوسا




كوسا طريقة الكوسا مقادير طبخ طريقة سلطة الكوسا



· 2/1 كيلو كوسا.
· 4 ملاعق أكل زيت زيتون.
· ملعقة أكل سماق.
· 2/1 ملعقة صغيرة ملح.


1- تنظف الكوسا ثم تقطع إلى شرائح.
2- تحمر شرائح الكوسا بالزيت ثم تصفى من الزيت.
3- يخلط زيت الزيتون بالسماق.
4- ترص قطع الكوسا في طبق التقديم ثم يضاف إليها خليط زيت الزيتون وتقدم بجانب اللبن الزبادي.





من مواضيع الشوق عطري
0 اختر رقم رسالة للي بعدكـ ويكتبها !
0 إليكم اكثر من ثلاثين طريقة لاعداد المعكرونة همممممممم
0 13 نصيحة تفيدك في التخفيف نفخ البطن
0 البثور والطفح الجلدي لدى الأطفال حديثي الولادة
0 موـؤ سآـآبقة Ỡήłỹ ḿë.㋡ لتع"ــلم الفوتوشوب ..
0 لوحات الطرق بالسعودية بعد سواقة النساء
0 مكياج للعرايس يهبل راح تخسري اذا ما دخلتي
0 ارض كا ألمرءآه(سبحان الله)
0 ضايقن صدري
0 25 طريقة لربط الطفل بالقرآن
0 اول زواج تحت الماء في تونس مدعم بالصور
0 الدرس الخامس :: احترفي وضعي لمساتكِ ..}
0 لا ترموا كاتون الاموااااااا
0 ما هو الربـو؟
0 بسبوسة بالشوكولاتة
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 03:27 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كوسا مقادير طبخ طريقة سلطة الكوسا








من مواضيع جود الاماسي
0 وش يسون البنات اذا عندهم زواج؟وزارو التربيه والتعليم تطرح مادة جديده للمحششين...
0 سؤال محرج الجريئه ترد
0 تووقع عمر العضو الى بعدك؟؟
0 حدث مع احد المشرفين شخصيناً ههههه
0 افتح ياسمسم
0 لعبه كل وحدة تعطي العضو اللي قابلها وظيفه..
0 الله يعينكم علي بس ادخلو
0 +¦[·(_ درس : حركه لإنقلاب الصور روووعه _)·]¦+
0 الودآآآآآع (( جود الاماسي
0 إهــــــداااء لكــــم انتــــم وبس....!!!
0 كيك بااسكن رووبنزز YuMmZz ••
0 ادخلو ادخلو ادخلو
0 شاركنا نزل صوره تتعلق فيك ..خشتك . .. بوكك .. غرفتك .. اي شي يخصك
0 حملـــــــــــــة ((ابتسم معنا))..(◕‿◕✿)
0 كيف يتغذّى الجنين؟
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .