ضغط الحمل وسكر الحمل ..الوقايه و العلاج ..

[**سماسم**]

ضغط الحمل :



كثير من النساء تهمل شرب الماء في الحمل ،، والحامل تحتاج إلى 6-10 كاسات ماء تقريبا ، يعني في الصيف يزداد حاجة الجسم للماء ، فنقصها يعرضها لضغط الحمل ،، وقد يؤثر هذا على وظيفة الكلى ويسبب ترسب الأملاح ،، ويؤثر بكليتها بعد الولادة ،، لأن الكثير من النساء أيضا تمتنع عن شرب كميات كبيرة من الماء بعد الولادة ،خوفا من الكرش وأن لاتطهر بسرعة ، وهذا تفكير خاطيء ،، ولادخل للماء بما يعتقدونه ( وجعلنا من الماء كل شيء حي ) فيسبب هذا الترك تفاقم المشكلة ,,التهاب في البول وترسبات في الكلية وممكن يؤدي إلى الفشل الكلوي مستقبلا
ابتعدي عن البيبسي والكولا ، لأنها تؤثر في الكلية وتؤدي إلى الفشل الكلوي ، لذلك تظهر كارتفاع في الضغط أولا ثم تتحول إلى فشل كلوي



فعلاجه في الحمل : عليك بشرب كميات كبيرة من الماء وإذا ظهر عندك ، فاشربي عشر كاسات ماء
قطعي ثوم مع السلطة وكليها ،،


تجنبي الغازيات مثل البيبسي والكولا وغيرها




سكر الحمل :



أما بالنسبة للسكر في الحمل :
في الشهر الثاني والشهر السابع يرتفع نوع من الهرمون بسبب الحمل ، فتشعر المرأة الحامل برغبة شديدة في أكل السكر ،، فيسبب ارتفاع السكر
ولعلاج ذلك : لا تكثري من أكل السكريات ،،، وخففي وجودها في طعامك
وإذا ظهر لك السكر في الحمل : ، فاشربي ملعقة صغيرة من القرنفل مع كاستين ماء ( مغليه ) ، اشربي بعد الفطور وبعد الغذاء وبعد العشاء ، لأنه يعمل على تنظيم السكر ( الوصفة من الدكتور أيمن حسني المعروف من كتاب الطب والأعشاب )



وانتبهي بعد الولادة عليك بالاستمرار بالقرنفل ، وفحص السكر ،، وإذا لم ترغبي بالقرنفل يمكنك غلي القرفة وشربها ،


لها نفس المفعول من تنظيم السكر ،، وإذا لم ترغبي بأي من هذه الوصفتين ، لابد من الحمية ، يعني تبتعدي عن السكريات والدهون والتقليل من النشويات ،وشرب قليل الدسم ، بعد الولادة ،، لأنه إذا لم تتحكمي بنفسك في السته أشهر بعد الولادة ، يؤدي هذا لثبوت السكر في جسمك

وهناك طريقة بعد الولادة إذا لاحظت السكر مرتفع : إن تأخذي ملعقة قرنفل صغيرة وتضعيه مع ملعقتين شاهي تلقيمة أسود وتغليه مع كاستين ماء وتشربي منه بعد الفطور وبعد الغذاء وبعد العشاء ،، وكلي أي شيء إذا أخذت هذه الوصفة ، يعني لا يحتاج حمية معها ،، استعملي هذا بعد الولادة لو فحصت دمك ورأيت السكر مرتفع ، وهذه الطريقة تظهر مفعوله بعد اسبوعين،، واستمري لمدة ستة أشهر وهو مجرب .........