فوائد النوم بالظلام

[ليناا]

فوائد النوم بالظلام

فوائد النوم بالظلام


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي.والبروستات وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان


وكما في ضوء النهار ينشط هرمونات معينةللجسم
فان ينشط الليل المظلم افراز هرمونات اخرى
تقي الجسم وتقوي جهاز المناعة من عدد من الا مراض
قال الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل تسكنوا فيه والنهار مبصرا )
قال الله تعالى
( وجعلنا الليل سباتا وجعلناالنهار معاشا )


م ن

دعواتكم الله يوفقني ويرزقني

[بنت النورر]

يسلموو اختي معلومات رائعه يعطيك الف عاااااافيه

[الأميرة جوري]

الله يوفقج ويرزقج من خيره الكثيييييييييير

[ساكـــ بقلبو ـــــنه]

الله يوفقك ويرزقك
سبحان ربي ما يخلق شي الا لحكمه
يسلموو خيتو عالموضوع

[Almasah]

الله يوفقج ويرزقج

[فوضت امري لله]

جزاك الله الف خير وصدق رسول الله حين قال(إذا أويتم الى فرشكم فاطفئوااا سرجكم) سبحان الله

[ام علي الفلسطينيه]

انا من يوم ما تزوجت بنام بالعتمه زوجي ما بحب الضو تعودت متله يسلمو ع موضوعك المفيد خيتا

[ليناا]

منورين حبيابي

[ام ارجواااااان]

رووووووووووووووعه

تسلـ م ـي يالغ ـلاااا على الطـرح

..تـ حًٍ ـيتي تسبقها مـ حًٍ ـبتي

[demoshka]

يعطيك العافية