أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
08-23-2012, 06:54 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات ولكن ما ذنبك، أنت فتاة وتحبين ارتداء الفساتين والتنانير الانيقة. هذه النصائح ستساعدك. إذا كنت من ذوات السيقان السمينة، فأول شيء يجب أن تقومي به هو العمل على تحسين شكلها. عدلي حميتك الغذائية وابدئي بممارسة التمارين الرياضية. إذا كانت التمارين لا تناسبك تماما، هناك بضعة نصائح لجعل السيقان السمينة تبدو جميلة. اختاري ملابس تناسب مقاسك. الملابس الضيقة لن تحسن من شكل جسمك بل ستجعلك تبدين أسمن وأضخم. عند ارتداء البنطلونات، اختاري البنطلونات الواسعة، ذات الساق العريضة التي لا تشد أفخاذك. هذه البنطلونات تجعل الساق تبدو أقل حجما وبالتالي تجعل كل جسمك يبدو أنحل. يمكنك أن ترتدي جزمة مع البنطلون للحصول على إطلالة عصرية (ولكن تجنبي الاحذية الضيقة من الامام)، ولكن لا ترتدي الجزمة مع التنانير أو أي شيء يظهر الساق. تجنبي السراويل المطاطية الضيقة أو أي شئ يجعل سيقانك تبدو أثخن. لأنك تحاولين تجنب زيادة حجم الساقين. تجنبي ارتداء الأحذية أيضا مع التنانير والشورتات خصوصا التي تنتهي وسط خط ساقك (ومثال على ذلك: جزمة الكاحل). وأخيرا السيقان السمينة ليست نهاية العالم ويمكنك ارتداء ما تحبين من ثياب إذا عرفت كيف تختارين الاسلوب والتصميم المناسب لشكل جسمك . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح للبنات المقبلات على الزواج ، نصائح لحياة زوجية سعيدة ، نصائح لاسعاد الزوج | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-23-2012 05:16 PM |
نصائح اخلاقية للبنات ، نصائح لعبور فترة المراهقة بامان ، نصائح للامهات | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-04-2012 03:20 AM |
نصائح دينية للبنات ، نصائح لعدم الوقوع فى الحب ، نصائح لفترة المراهقة | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-27-2012 09:23 PM |
نصائح مهمه للمرأه ، نصائح المراه الجذابة ، نصائح للنساء | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-11-2012 05:24 AM |
نصائح للمطبخ 2012 ، نصائح جديدة 2013 ، نصائح للوان المطابخ | سوسو 2020 | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 05-30-2012 02:43 PM |