أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2009, 08:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




المقادير :


نص كيلو لحم مفروم
بصلة مفرومة
صلصة بيتزا أو معجون طماطم
بهارات - ملح
بطاطس مسلوقة (الكمية حسب الرغبة) + شويه حليب
بقدونس مفروم



مقادير صلصة البشاميل :


3 أكواب حليب
3 ملاعق كبيرة زبدة
3 ملاعق كبيرة دقيق

جبن موزاريلا للتزيين




الطريقة :


- نقوم بتحمير البصل ثم اضافة اللحم المفروم والبهارات مع تفتيته حتى ينضج وينشف.. يضاف الملح.
- نضيف قليلا من الصلصة الى اللحم، حتى يصبح لونه محمر..
- نهرس البطاطس مع شوية حليب والملح والبقدونس ونشكله كرات، عددها يكفي لتغطية الصينية.

نعمل البيشاميل

الدقيق يحمر فى الزبدة حتى يصفر لونه و نضيف الحليب فيه مع التحريك المستمر ثم وضعه على النار وتحريكه حتى يثقل الخليط و متنسوش الملح و الإبزار الابيض
- في صينية نضع اللحم المفروم ثم نصب البشاميل فوقه، ثم نصف البطاطس فوق البشاميل.
- نرش الجبن ثم ندخلها في الفرن..


نضع طبقه البشاميل



البطاطس كورناها و رصيناها فوق البشاميل



ورشينا فوقها جبن الموتزاريلا





وهذا الشكل النهائى






من مواضيع عزيزة النفس
0 فساتين صيفيه ناعمه جدا
0 إذا كـــان أسمك يبدأ بالحرف
0 لماذا تبكي النساء ....قصه مترجمه
0 سمبوسه سريعه
0 التبويض والحمل بعد الاجهاض
0 وصفات للعنايه بالمنطقه الحساسه
0 هل هناك مخاطر من الولادة الطبيعية بعد عملية قيصرية
0 شاهدو ,,,,,وستتعجبون
0 ماهو تكلس المشيمه؟؟
0 معنى اسم.........يوسف
0 الالوان الدارجه للازياء هذا الموسم 2011
0 الله اكبر صرت تستنكر الصوت !!
0 أعشاب لتخفيف الحزن والكآبه
0 المشرفات الجدد والاداريه الجديده
0 فن الرسم على الزجاج والزخرفه بالسيراميك
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 08-11-2009, 09:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تشهي على الاكل
تسلمي





من مواضيع الشوق عطري
0 ما معنى الاجهاض ؟
0 الأصدار التاسع من برنامج الفوتوشوب AdobePhotoshopCS2 وشرح مفصل بصور ::} حياكم ^_^
0 حلى كىج مقلي
0 ماذا تفعل اذا سقط جهازك في الماء
0 الحامل وتناولها للجبن
0 اكسسوارات ناااااااااعمه
0 الورم المسخي Teratoma
0 حلى فادج الشوكولا
0 برنامج سويتش ماكس الجديد 2010بتقنيه الاكشن مؤثرات روعه
0 خزائن ملابس في غرف الاطفال
0 لعشــــــــاق الباشميل وبالصور المتحركه ^_^
0 بدلها.. مع الشيخ/سليمان الجبيلان ود.محمد العوضي في
0 دوافعك وراء إنقاص وزنك
0 وصفات بسيطة لريجيم الخمسة أيام
0 عواقب تمشيط الشعر في الماء
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2009, 11:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
احلم بتؤام بنات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلم بتؤام بنات

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 689
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
احلم بتؤام بنات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احلم بتؤام بنات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها مشهيه





من مواضيع احلم بتؤام بنات
عرض البوم صور احلم بتؤام بنات   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 04:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها وطعم

ومشكورررررررررررررة ويعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 11:48 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم سلطان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلطان

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 170
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
أم سلطان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلطان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها شهي
يسلموووو حبوبه عالطرح الحلو





من مواضيع أم سلطان
عرض البوم صور أم سلطان   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 03:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تسلم يدينك يالغاليه





من مواضيع الحب لك وحدك
0 أطقم للحمامات
0 بنااااات تعااالواااا جاااااوبوووني
0 ابي مساااااعدتكم ياأهل الخبره&&&&
0 لدي الثقه بأنه لا يمر يوماً عليك دون أن تفكر بي - أزياء ...
0 تعالوا نباارك للأختين الغاليات على قلبي %همس الحنااان%و§قمة البراااائه§ على الاشراااف
0 ماهي اسباااب تليف الرحم لدى المراة عاااااااااااجل جدا جدا
0 شخبط شخآبيط لخبط لخبيط
0 لو دق جرس الباب وجاء ضيف مثل هذا إيش راح تسوي؟
0 بناطيل && برمودآآآآت ....
0 فضيحة في السوق ... قصه واقعيه
0 دعائكم للحب لك وحدك
0 ساعدوووني خااااايفه حيييل
0 ساعدوووني بنااااات¥¥¥¥¥¥
0 ماركة ازياء cutie fashion للحلوين
0 اطرف المواقف اللي مرت عليك اثناء ولادتك الاولى‏
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2009, 08:30 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
moon 4 ever
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 4 ever

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 880
المشاركات: 812 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
moon 4 ever will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 4 ever غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع moon 4 ever
عرض البوم صور moon 4 ever   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2010, 07:49 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




مشكوووووووووووووره





من مواضيع شموسه
0  ★  مبارك عليكم الشهر* ★  * 
0 {موضوع مميز}@@يومياتنا في كيفية ترتيب منزلنا؟@
0 الرجل الامريكي الحامل يضع انثى وحالتهما طيبه ؟؟
0 انادخلت الشهر العاشر ابي مساعدتكم ؟؟
0 تسع شهور حامل ولكن ًًًً
0 ,,,صحتك بعد الولاده ايتهاا الحامل,,,
0 %%اهم النصايح للكتابه للطفل%%
0 التدليك للمولود
0 ماصارت اربعيييييييييييييييين
0 دعاء يوم الجمعه¶¶¶¶¶
0 العناد...............................للاطفال
0 حركة تلقائية تؤدي إلى السرطان تتكرر معنا يوميا!!
0 اسباب فرط الحركه عند الاطفال
0 ادعيه متنوعه تعالي
0 القهوه وهشاشة العظام والروماتيزم===
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2012, 11:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يممممممممي@@





من مواضيع "ام تولين"
0 لا تردوني:(
0 كيف نتعايش مع عدم القدرة على انجاب الاطفال**
0 رقية للحمل السريع بإذن الله */*
0 كبسة دجاج بالصوووور**
0 لزيادة فرص الحمل**
0 الرقية الشرعية للحمل السريع بإذن الله*/*
0 للحوامل في الشهور ال3 الاولى ننصح بما يلي:-
0 أعتذر للجميع
0 داعية سعودي يصلي على امه ظهرا ويلقي درسا مغربا!!!!!
0 خطوات مهمه للنفسساء**
0 خلونا نكرر هالكلمة بس؟؟
0 <<ماراح انساكم من دعائي>>
0 كيف تكسبين زوجك من خلال الألوان.؟؟؟؟
0 ما هو اللفّ بالقماط؟ ما هي حسناته وسلبياته؟
0 المواد الغذائية التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحّي
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2012, 01:37 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام اليان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اليان

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12599
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
ام اليان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام اليان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يم يم يعطيك العافيه





من مواضيع ام اليان
توقيع : ام اليان

يــــــارب احفظلــــي اليـــان و ليــن

عرض البوم صور ام اليان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .