جلاش بالسبانخ والفراخ

04-01-2014, 11:29 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	~~NOR FEKRY~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2014
العضوية:	91273
المشاركات:	8 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله

الطريقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~NOR FEKRY~~

0 كيفية العنايه بسره المولود
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 جلاش بالسبانخ والفراخ
0 الكنافه الملفوفه
0 تمدد الجلد عند الحوامل

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM

04-02-2014, 04:49 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 اعذرووووني :(
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 افضل طريقة حلى سهله
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر

04-02-2014, 04:50 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 العلاج الثأليل
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 فطائر الجبنة والبصل
0 زهور من الجنة
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)

04-02-2014, 12:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة الساادسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 المشاركة رقم 9 في مسابقة اجمل طلة
0 المشاركة رقم 11 في مسابقة اجمل طلة
0 حمل تواقيع لنصرة محمد صلى الله عليه وسلم
0 مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 اطلالات شتوية مميزة
0 مارسة العلاقة الحميمة قبل الزواج حذااااااري صبااايا
0 بنات تعالو نألف قصة
0 تمتعي بالصيف مع احلى اكسوسورا القدم
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 جمال الياقوت الاحمر
0 قسف في منتصف الجبهة

04-02-2014, 05:04 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 فوائد الشمر للنفاس
0 بداية مشي الطفل
0 سلطة الزبادي
0 الاكياس المبيضيه
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 قرص عمر
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 ملابس بيت مريحه
0 الى متى!!!
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 اعراض ورم الغده النخامية
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 رجيم النقااط
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لآ نرٍيدْ الَكمآل 2013 ’ وْلكٍن نرِيدّ قلُوباً تصْحُو عَندّ الخَطأ 2013
0 الف الف شكر لك سماسم وندوش وادارتنا الرائعه
0 بدون دواء: علاج الزكام بواسطة المعالجة المثلية الطبيعية!
0 حقآئب وآحذية من ديور ...‘‘,,
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طريقة عمل المربعات في الخلفية ----
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 # دلعي نفسك اثناء فتره الحمل #
0 لمااااااذا نحقد ؟؟؟؟؟
0 ؟؟؟؟؟ صور شربات غولا..<فتااة الافغااان>
0 الوفااااااااااااااااااااااااااااااء
0 # كل عام وانتم بخير #
0 اصنعي بنفسك ارنوووب يجنن
0 اليد والمآء السآخن
0 الطاعة مفتاح السعادة وسبب كل خير

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	08-09-2012 08:40 AM

الساعة الآن 05:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .