أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2014, 05:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up كفتة السمك الحارّة





كفتة السمك الحارّة



المقادير
  • بطاطا مقطّعة مكعبات,2 حبة
  • ثوم ,2 فص
  • سمك فيليه ,2 قطعتين
  • ورق غار ,2 ورقة
  • بقدونس مفروم,0.50 كوب
  • شبث مفروم,0.50 كوب
  • كزبرة مفرومة,0.25 كوب
  • بهارات السمك , ملعقة صغيرة
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • فلفل اسود ,0.25 ملعقة صغيرة
  • شطة مجروشة , ملعقة صغيرة
  • كمون ,0.50 ملعقة صغيرة
  • كركم ,0.25 ملعقة صغيرة
  • بيض , حبة
  • بقسماط ,2 كوب
  • زيت ذرة للقلي,

طريقة التحضير
- ضعي البطاطا والثوم في قدر واغمريها بالماء، ودعيها تغلي على نار قوية إلى أن تقترب من النضج.
- ضعي فيليه السمك والغار على سطح البطاطا.
- اتركيها على نار هادئة لبضع دقائق لينضج الفيليه.
- صفّي البطاطا والفيليه من ماء السلق.
- ضعيه في طبق عميق وباستعمال شوكة اهرسيها جيداً ليتتفتت، ثم دعيها تبرد تماماً.
- أضيفي البقدونس، الشبت، الكزبرة، البهار، الملح، الفلفل، الشطة، الكمون، الكركم وقلّبي بالشوكة لتحصلي على خليط متماسك.
- خذي حوالي 3 ملاعق كبيرة من الخليط بين كفيك واعمليها أقراص.
- ضعي أقراص الكفتة في البيض ثم البقسماط لتتغطى جيدا. ضعيها بالثلاجة لتتماسك.
- سخني الزيت في مقلاة، اقلي بضع حبات من الكفتة على الجانبين إلى أن تنضج وقدميها دافئة.


بالهنا والعاااافية





من مواضيع NoNa roze
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء طفلك الدواء
0 تصرفات تزعج الزوج وتسبب له الضيق فتجنبيها بكل حب وتفاهم
0 برجر الدجاج الصحي
0 الرياضة للأم المشغولة
0 أطعمة تقوي ذاكرة طفلك تعرفي عليها...
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
0 ما معنى الخشوع
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 هناك عدة عوامل هامة تتحكم فى وزن مولودك الجميل و معدلات نموه
0 التفاح المحشي
0 بالصور: تخزين الحفاضات وملابس المولود بطريقة مبتكرة
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 علامات تكشف عدم كفائة صالون التجميل ... أكتشفيها معنا
0 كيف تختارين لون شعرك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 09-08-2014, 06:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




لذيييييييييذة
يسلموووووووووووا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
0 كيف تتجنبين الولادة المبكرة قبل أوانها؟
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 الحجاج والأسرى.....
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟
0 لله درك أي رجل أنت - الصحابي زيد الخير ... ~
0 السلام عليكم
0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 من لٱيحطڪ تٱج رٱسه يٱبوي عسٱه لفرٱش ٱلمنٱيٱ وسٱده
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 : كل شخص يضع صورة للشخص الي بعده :)
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




روووووووووووووووعه يعطيكـ الف عااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 لوحة المنتدي
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل
0 تعلمي كيفية تقشير البصل بطريقة سهلة و سريعة
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 صور غروب الشمس 2014 اجمل خلفيات
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 طبقات طلاء الأظافر
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
0 فوائد حفظ القرأن
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




ممم يسلمو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 ~✿إنتبهي: ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية✿~
0 كيك بحبات الرمان
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 نصاائح قيمة للمرأة المرضعة
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 المشاركة رقم 6 في مسابقة اجمل طلة
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 كمين
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 مساابقة حول بيون الله شاركونا
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 همسة في اذن كل صائمة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 08:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 فوائد لا تتخيليها لنواة التمر
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 كيك الكريم كراميل بالشيكولاتة
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 لفوائد الصحية للرمان
0 طريقة عمل تورتة الآيس
0 فساتين سواريه رقيقة
0 كيفية تجفيف ورق العنب
0 زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!
0 فوائد العصائر فى علاج الأمراض
0 أضرار طلاء الأظافر في فترة الحمل
0 تناولي العنب لهذه الفوائد
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 08:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع NoNa roze
0 الكوكيز بالمنزل
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 لفائف الخيار بالجبنة الفيتا
0 أفتخرى ف أنتى منتسبه لمنتديات حوامل النسائية
0 فوائد زيت الجزر الجمالية
0 أثر القصص على فكر الأطفال
0 صيف آمن لطفلك
0 هل يمكن إعطاء الطفل الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة؟
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 08:39 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




بالنسبة لي الكفتة هذي
احب اسويها بالتونة اطعم

يسلمو عزيزتي على الوصفة الشهية
والله لايحرم الاجر





من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 مالتحاليل المطلوبة والضروري اجراؤها للحامل ~
0 أنفصام الشخصية
0 الغذاء والدواء” تحذر مرضى القلب من تناول المضاد الحيوي “ازثرومايسين”
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أحذري تناول هذه الأطعمه خلال الدوره الشهريه اعرفيها وأعرفي السبب
0 منقول( كيف أصبر على ماقسمهُ الله لي)*
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 كنوز طبية- اهم مواضيع المنتدى الطبي العام
0 الفحوصات المطلوبة في حال غزارة الدورة الشهرية المتكررة
0 نصائح من أجل الحصول على أعلى درجة من الخصوبة و الحمل .. دعوة للمشاركة
0 قرحة الرحم,,أعراضها ,,وعلاجها
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 02:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




الله يعطيك العافية ياعسل





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 اسعد الله قلوبكم
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 02:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 عصير الحمضيات بالأناناس
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 03:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفتة السمك الحارّة




الله يعطيك الف عافيه
تسلـــــــــــــمـــــي روعــــــــــــــــة





من مواضيع bassouma
0 أطعمة شم النسيم سر الخصوبة والحيوية عند الفراعنة
0 زوجي مبذر جدآآآ
0 تسريحات جديدة للبنوتات الصغيرات
0 زهرة جميلة و سهلة التنفيذ راح تعجبك
0 أشيك أسدالات صلاة
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 10 فواكه تتحدى الفياجرا.. تعرفي عليها
0 قصة ماشطة بنت فرعون
0 ساعات حائط فى غرف الجلوس
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 من زوجها عمل عملية وحملت
0 شو يعني تقدم الدورة ب 5 أيام
0 ستائر المطبخ
0 إستفسار لا تحرموني من ردودكم
0 مجموعة من الاعمال اليدوية أدخلي و لن تندمي بل تستفيدي
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..) sosolibya قسم التغذية 8 03-26-2014 03:03 AM
كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة ام ارجواااااان قسم التغذية 6 10-12-2012 04:26 AM
كفتة السمك ، طريقة عمل كفتة السمك ، كيفية عمل كفتة السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-29-2012 09:53 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM


الساعة الآن 02:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .