غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

[إحساس إمرأة]

أنا جييت يا قلبي
على الموعد !!

[منتظره لحلم الأمومه]

وصباحك يالغلا

ا

[إحساس إمرأة]

يلاا بجهز الأسئلة وأجيكمم

[إحساس إمرأة]

[منتظره لحلم الأمومه]

ههههه اي ياعمممري بس هذا من كثر مأحنا متحمسين

[إحساس إمرأة]

ملآحظة :
باقي الاسئلة من هذا الموضوع
موضوع الغالية ام ارجواان .. الله يسعدها
## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية ## ‏
لأنه بعض المواضيع مافيه صورة
فـَ صعب انزل وصفة بدون صورة
والجهاز يعلق معي اذا افتح صفحات كثيرة
يلآآ بس دقيقتين وانزل لكم السؤال !!

[منتظره لحلم الأمومه]

يوووو عاد انا الحييين بالجوال مايمديني ع هالحركه

[mosh]

يلا حبيبتي مستعدين

[منتظره لحلم الأمومه]

يالا نحاول

[إحساس إمرأة]

السؤال 43 :




المكوّنات و المقادير
2/1 كيلو لحم مفروم
ملعقة كبيرة بهارات
ملعقة كبيرة ملح
3 علب زبادي
بصل مقطع شرائح
طحينة سائلة

خطوات التحضير
اخلطي اللحمة بالملح و البهارات ثم شكلي كرات متوسطة الحجم أو صغيرة من
اللحم ثم حمريها في الزيت
احضري صينية و ضعي بها البصل المقطع شرائح ثم ضعي فوقة اللحم ثم ضعي خلطة
الزبادي و هي عبارة عن ” 3 زبادي على 3 ملاعق كبيرة طحينة و قليل من الملح
واخلطيها جيداً و صبيها فوق اللحمة ثم ادخليها الفرن من أسفل حتي تنضج ثم
حمري وجهها قليلاً ، وتقدم مع الأرز .

فما هو الوصفه هل :

1- كرات اللحم بالزبادي والطحينة
2- صينية المكرونه
------------
موفقيين ان شاء الله