أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2009, 03:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حوامل
اللقب:
أم عبدالله
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوامل

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1
المشاركات: 807 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 565
حوامل تم تعطيل التقييم
 

بسم الله الرحمن الرحيم

الإتصالات
الحالة:
حوامل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 تخلصي من البطن في شهر




بسم الله الرحمن الرحيم


لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
- عشبة الشمر لشد الجسم.
- مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

- لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
- نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
- ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
- بذرة الكتان منحف ممتاز
- ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
- وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا





من مواضيع حوامل
عرض البوم صور حوامل   رد مع اقتباس



قديم 08-04-2009, 06:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر








من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 05:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




يعطيك العااااااااااااااافية






من مواضيع ام ارجواااااان
0 الدكتور أنطوان أبو موسى: تكيّس المبيض مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الإنجاب
0 $$ هااام جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميييع $$
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 نمو الجنين بالاسبوع الخامس والسادس والسابع والثامن
0 ما أعظم قدرة الله بحر يتحول إلى صحراء
0 $$ أمراض المبيض $$
0 حلى قرع العسل
0 " لآ قألوآ آلنآس "ح‘لوه" قولي إُيش آلج‘ديدْ~" ( فساتين سهرة روعه 2012 )
0 ربآهه خًآبت الظنونْ ألآ بك. .. وخآب الرجآ الا منكَ
0 احدث مطابخ 2012 اروع ديكورات للمطبخ2012تصاميم مطابخ 2013
0 أعد رسم الصور بشكل احترافي
0 ## مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال و هدية وأنت وحظك # هلا وغلا بالجميع##
0 أزياء special
0 توأمين ولدين تبدأ أسماءهم بعبد لكن ...
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 09:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حكايا عطر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حكايا عطر

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60929
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
حكايا عطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حكايا عطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكورة ياقلبي
والله يعطيك العافية





من مواضيع حكايا عطر
توقيع : حكايا عطر

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور حكايا عطر   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2013, 01:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2013, 02:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
السماح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السماح

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36890
المشاركات: 8,332 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 135
نقاط التقييم: 1188
السماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
السماح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووورة حبيبتى على هذه المعلومات الهامة

لك خالص ودى وتقديرى





من مواضيع السماح
0 المنتدى ثقيل معاى
0 طرحة العروس رووووعة
0 دعاء يساعدك على حفظ القرآن وعدم نسيانه(حديث ليس له وجود)
0 بناطييييييل يارب تعجبكوا
0 طريقة بسيطة لعدم نسيان ما تحفظيه من القرآن الكريم
0 جزاك الله خير
0 ابغى نصيحتكم الطيبة انا محتارة
0 انك لا تهدى من احببت ولكن الله يهدى من يشاء
0 غاليتى انتبهى أى نوع من الأنفس أنتى ؟؟
0 تعالوا نحصى أسماء الله الحسنى ولا نحفظها فقط
0 ابعدت عن ابنتى الخوف تجربة شخصية
0 لفات طرح راااااااائعة
0 ألف مبروووووووك أم البنوتة على الإشراف
0 شوفوا كيف ساعدنى هذا المنتدى؟وايه رايكم؟
0 أعتذر لكم جميعا
توقيع : السماح

عرض البوم صور السماح   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم ح ــنونـہ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ح ــنونـہ

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15508
المشاركات: 5,827 [+]
بمعدل : 1.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 196
أم ح ــنونـہ has a spectacular aura aboutأم ح ــنونـہ has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ح ــنونـہ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




ربَـَـَـَـَـَ’ـے يَـَـَـَـَ’عــطَ’يـك الـعـآفيهـِ

مَـَـَـَ’وضوعـــك ولـِـِـِآ آروع

وآصلـے غَ’ـلـِـِـِـِآيً

دِمتــے بودِ





من مواضيع أم ح ــنونـہ
0 { رسمياً }Samsung Galaxy Note 8.0
0 الدوره اتأخرت 11 يوم ممكن أكون حامل ؟
0 طريقه لحساب موعد الولاده
0 شرح ايقاف انتقال صور الاستديو الى حساب قوقل وحساب picasa + شرح طريقة حذفهم ,, مهم جدا
0 ممكن تحسبولي موعد التبويض
0 كيف أحضّر طعام طفلي بطريقة آمنة
0 السلام عليكم
0 ريجيم ينزل 8 كيلو بالشهر عن تجربه ☺
0 قوانين منتدى بالهندي
0 قصة ولادتي ببنوتي الحلوة ^^
0 حااااامل للمره الثانيه والحمد لله ☺
0 مشكله في صندوق الرد
0 اليوم حللت منزلي والنتيجه .... ؟
0 تناول بيضة على الإفطار ينقص الوزن
0 خلفيات جلاكسي ♥
توقيع : أم ح ــنونـہ

اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى

عرض البوم صور أم ح ــنونـہ   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




جزاك الله به خير وبارك فيك





من مواضيع عطر الربيع
0 20 سببًا للعتق من النار في رمضان ** موضوع مهم جدا
0 اختي الغالية احدري لصوص رمضان
0 عنك حق والله
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي)
0 اجعلي من غرفة نومك جنة يعشقها زوجك؟؟
0 مسابقة اجمل بروفايل شاركونا يا الغاليات
0 لاتجعل من نفسك ميتا وأنت على قيد الحياة
0 كلمات
0 **// جوهرة في قلب جمجمة //**
0 اجعلي شكل الماوس يسبح بحمد الله تعالى
0 أبشع جريمة في تاريخ البشرية!!!
0 الى كل ام قالت!!!
0 حلا مغربي لكل المناسبات @^متجدد باذن الله^@
0 اعتذاااار
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2013, 11:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام التوائم ان شاء الله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام التوائم ان شاء الله

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79635
المشاركات: 377 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 160
ام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura aboutام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام التوائم ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووووووورة





من مواضيع ام التوائم ان شاء الله
0 هااااااااااااااااام << الحبة السوداء >>
0 بفضل الله اختكم حاااااامل بمعجزة للمتكيسات
0 الى يبي الحمل والله ثم والله جربتها وحملت مرتي با ذن الله عز وجل
0 وصفات لمن تحب ان تحمل (وما تنسوني من الدعاء)
0 فوائد قرائة سورة البقرة بشكل يومي ومفعولها العجيب
0 الحمدلله حياتي أصبحت كاملة والفضل يرجع لله ثم للخمسة اللي بالداخل (ماراح تندمون)
0 قصص لبيان فوائد الاستغفار ---وكيف رزق الكثير باستغفارهم الذرية
0 تجمع للمداومات على سورة البقرة والاستغفار للحمل
0 دعاء مستجاب للحمل بإذن الله
0 Smile سر لكل من أرادت تحقيق أمنيه ..
0 والله العظيم مجرباها.....وصفه للانجاب....سمعتهامن(محمدحسان)
0 جتلك البريود ومش عارفة تعملى اية عشان تحملى تعالى اسمعى الايه (ان الانسان خلق هلوعا)
0 هتعملى اشعة الصبغه...طاب تعالى افهمك
0 22 سر من اسرار الدعاء المستجاب
0 زجاج الموت..سياحة بإستراليا:
توقيع : ام التوائم ان شاء الله

عرض البوم صور ام التوائم ان شاء الله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .