غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

[mosh]

1- كرات اللحم بالزبادي والطحينة

[منتظره لحلم الأمومه]

1كرات اللحم بالزبادي والطحينيه

[إحساس إمرأة]

حبيبتي منتظره عادي يا قلبي ترا انا مسهلته عليكم بالمررة
بس والله معك حق انا عن نفسي م ادخل من الجوال !!
ما عارف له بالمرررررررة .. بس والله مسهلته عليكم
والخيارات باينهه .. وموفقة يا قلبي

[منتظره لحلم الأمومه]

اييي ياعمممري خلاص طلعت الخيارات سهله هههههه بس لأن الجوال حوسه فخفت
تشكرات
يالا الللي بعدوه

[إحساس إمرأة]

يا بنات اختنا ايااتو تدري انه موعدنا اليوم الساعة 7:30 ؟؟
لأنها دايماً على الموعد ماشااء الله

[منتظره لحلم الأمومه]

إن شاءالله يكون المانع خير
مادري بصراحه إذا قرت أمس كلامك او لا :/

[إحساس إمرأة]

استعداااد للسؤال الثاني

[إحساس إمرأة]

السؤال 44 :

المقادير :

• مقادير صلصة الباشميل:1/2 كوب زبدة
• 2/3 كوب طحين
• 4 أكواب حليب
• مكعب مرق الدجاج
• كوب جبنة موزاريلا مبشورة
• 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• رأس زهرة مقطع
• علبة مشروم طازج
• ملعقة صغيرة سماق
• ملعقة صغيرة كمون
• ملعقة صغيرة بابريكا
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1/2 كوب بصل مفروم
• 4 فص ثوم مهروس
• جبنة بارميزان للتزيين

طريقة التحضير
1- في طنجرة نضيف الماء وبعد أن تغلي نضيف قطع الزهرة ونتركها مدة 7-10 دقائق.
2- في طنجرة نضيف الزيت ونقلب البصل.
3- نضيف الفطر والزهرة المسلوقة والثوم والملح والفلفل والكمون والسماق والبابريكا.
4- لتحضير صلصة البشاميل نضيف الزبدة والطحين في وعاء على النار ونخلطهم, نضيف الحليب ومكعب مرق الدجاج وجوزة الطيب.
5- نضيف جبنة الموزاريلا ونخفق.
6- في صينيةالفرن نضيف خليط الخضار, نوزع طبقة من البشاميل, ونوزع الجبنة على الوجه.
7- ندخلها على الفرن مدة 45 دقيقة.

فما هو الوصفه هل :

1- مكرونة بالفرن
2- طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
------------
موفققييين

[mosh]

2- طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن

[منتظره لحلم الأمومه]

2- ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺻﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﺰﻫﺮﻩ ﻭﺍﻟﻔﻄﺮ ﺑﺎﻟﺒﺸﺎﻣﻴﻞ ﻓﻰ ﺍﻟﻔﺮﻥ