أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-01-2012, 02:09 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




مشكوره الريمه الله يعطيك العافيه

اليوم في العصر تمرنت ع الاوربتراك نص ساعه
ورقصت

العشاء تعشيت سلطه خضراء
وحبتيين تمر

وبعدها رقصت وصلحت ايروبيك
وطول اليوم اشرب قشر القهوه
☆★☆★☆★☆★☆★

تصبحون على الف خير صبايا


♡♥♡ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ♡♥♡





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 10-01-2012, 02:32 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
دلوعه الدلوعات
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعه الدلوعات

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58685
المشاركات: 49 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 89
دلوعه الدلوعات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعه الدلوعات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




بنات ليه ماضفتوني في الجدول
اليوم اكلت شاورما واربع ورق العنب وفواكه
ومشيت على الدراجه اربعين دقيقه وبس
بنات كل جمعه ننزل وزننا





من مواضيع دلوعه الدلوعات
توقيع : دلوعه الدلوعات

الطول 161 الوزن 95
الهدف الاول 89 الهدف الثاني 85 الهدف الثالث 80

عرض البوم صور دلوعه الدلوعات  

قديم 10-01-2012, 05:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اووكي بس اهم شي الالتزام باليوميات
و الوزن بوم الجمعه


الرياضه
مشيت ع الدراجه
ورياضه البطن والخصر 50 مرا

ووبث





من مواضيع حنيني
0 تعالو ساعدووني
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 تعاالووو سااعدووني
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت

التعديل الأخير تم بواسطة حنيني ; 10-01-2012 الساعة 06:07 AM
عرض البوم صور حنيني  

قديم 10-01-2012, 06:01 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




دلوعه حفيده الاميره لمو

لو سمحتو كل وحده تقلي طولها عشان الجدول





من مواضيع حنيني

التعديل الأخير تم بواسطة حنيني ; 10-01-2012 الساعة 06:06 AM
عرض البوم صور حنيني  

قديم 10-01-2012, 07:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




السلام عليكم
امس امي فطرتبموية وتقهويت مع صحباتى
وبعد العشاء احذتملوخية وبعدها خص
وهاتك يا مشوبات ثم علبه زبادى
ثم بفدونس بالجبن
اليوم صيام ونفس الجدول
وبزيد خيار





من مواضيع أم القمر فيصل
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 مشد الحمل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 10-01-2012, 12:21 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




حبيبتى حفيدة
يلزمك تكونى 52كيلو لتتمتعى بتناسق جسمك ويساعدك على حدوث الحمل
اما 60بيكون عندك زيادة بالوزن
ولا تنسى امامك سمنة الحمل يعنى كتير 60
ربنا يوفقك
والدعوه ترى هينة كلها 16كيلو





من مواضيع أم القمر فيصل
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 10-01-2012, 01:09 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
حبيبتى حفيدة
يلزمك تكونى 52كيلو لتتمتعى بتناسق جسمك ويساعدك على حدوث الحمل
اما 60بيكون عندك زيادة بالوزن
ولا تنسى امامك سمنة الحمل يعنى كتير 60
ربنا يوفقك
والدعوه ترى هينة كلها 16كيلو
صدقتي والله حبيبتي

دايما اشيل هم الوزن عشان الحمل اكيد راح ازيد 10 كيلو ههههه

انا ناويه بالبدايه اوصل لـ 60 وبعدهآ على خفيف لين مااوصل 50

يارب نحفنا من غير شر

مانحرم من نصائحك الحلوووه ياام فيصل ربي يسعدك





من مواضيع حفيدة الامير
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 فوائد البردقوش ( لتنظيم الهرمونات و الدورة الشهرية )
0 شيء مما علمتك الحياة
0 السلام عليكم ياحلويييييين :)
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 مجرد فضفضه فقط " ..
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 30 نصيحة للمرأة في الحج والعمرة
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير  

قديم 10-01-2012, 08:54 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




عوافي ام فيصل

صباح الخير يا حلووين

افطرت بريك بعجينت البف بر
وببسي دايت

'
"""
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلالك وعضيم سلطانك





من مواضيع حنيني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 تعاالووو سااعدووني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
عرض البوم صور حنيني  

قديم 10-01-2012, 09:57 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
جاسم حبيبي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جاسم حبيبي

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51579
المشاركات: 341 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
جاسم حبيبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جاسم حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اهلين صبايا ماشاالله حماس
حنيني تسلمين ياعسل الله يرضه عليك والف شكر الك حبيبتي
حلة صح كلامك اوعدك راح ابتعد عن الخبز نهائيا تعرفين كنت ماشيه على بودرة البروتين اكثر من شهر ورجعت مفجوعه على الخبز>>>>>>>>>>خخخخخخخ
لمسة خيال الف سلامة عليك وماتشوفين شر بس حاولي تلتزمي معانا عشان تحفزي نفسك وعشان لو لخبطتي بالرجيم تلاقي مين يوجهك اوكي حبيبتي
البارحه فطوري كان 1 توست بر وجبنه منزوعة الدسم وقطعة مورتدلا
الغداخبز بر وفاصوليا بيضه وصحن سلطه مع ملعقة زبادي
العشا نص تفاحه ونص برتقاله





من مواضيع جاسم حبيبي
عرض البوم صور جاسم حبيبي  

قديم 10-01-2012, 10:05 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
جاسم حبيبي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جاسم حبيبي

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51579
المشاركات: 341 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
جاسم حبيبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جاسم حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




بنات انا انسى اقولكم اني امشي كل يوم بالحوش تقريبا نص ساعه واقعد اسبح وادعي سبحان الله هذي ايام مباركه والجو حلو وخاصه اني امشي وقت صلاة العشاء واقعد اسمع الصلاة والدعاء بالمساجد سبحان الله
لا اله الالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير





من مواضيع جاسم حبيبي
عرض البوم صور جاسم حبيبي  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .