مين تتحدأني ..؟؟

حنيني · 10-11-2011, 08:55 AM

يااااهـــ .. نوور جبتيها ع الجررح

..

امس تعشيت خبز بر وجبنه وبعدهااا اكلت سلطه تعشيت الساعه 11 ونمت الساعه 2

ووتووي صحيت لسا ما فطررت بس شربت كوبين مويه ع الريق

ووبس

نور منوره · 10-11-2011, 08:58 AM

رقصت 20 دقيقه ماقدرت اكمل تعبت واحس فيني اكتئاب <<عشان الدوره قربت
وشربت لتر ونص ماء

نور منوره · 10-11-2011, 08:59 AM

مشاء لله عليك حنيني
نمتي متاخر وصحيتي بدري
يليتني اعدل نومي اليوم يارب
عشان بكره اصوم وابدى رجيم التمر واللبن<< كثير يمدحووونه

نور منوره · 10-11-2011, 09:05 AM

حنيني
انتي ماشيه على نظام البن والتمر
كم يوم استمريتي وكم خسرتي ؟؟

تكفين شجعيني

حنيني · 10-11-2011, 09:06 AM

حبيبتي خذي حبتين من البندوول الي تنووم وبعدها بسااعه تناااامي على طووول

انا اخذت منهاا وعدلت نومي اخذت منها السااعه 10 وصحيت 8 الصباااح

هذا اول ما عدلت نوومي حلووه للزنقاات واذا مو حاابه تناامي اشرربي نسكاافه عشان ما تنامي

الا الوقت المضبووط

حنيني · 10-11-2011, 09:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره

حنيني
انتي ماشيه على نظام البن والتمر
كم يوم استمريتي وكم خسرتي ؟؟

تكفين شجعيني

الحين مو مره مااشيه فيه صح بس لما كنت ماشيه عليه ومنجد ذيك الايام ما خربطت ابداا
كاانت عزيمتي قووووويــه واستمريت 3 ايام ةبدون تخبيص يعني 7 تمرات وزبادي
خالي الدسم فطور وغذا وعشااا نززلت 2 كيلوو في 3 اياام

والحين رجعت له والا ما يصير تخبيص

الله يعن بس

حنيني · 10-11-2011, 10:11 AM

فطررت ..بيض..ووخبز برر و2 سنبوسه في الفرن

وووبث

شووي بسووي شااي اخضرر

ابتسامتي سر سعادتي · 10-11-2011, 11:02 AM

صباحكم عسل
يا الله كتيييييير ماشيين بالصفحات ورايا
الكهربا بتقطع عنا 8 ساعات كل يوم مرة الصبح ومرة المسا وما بلحق افوت
بلاقيكم ماشيين صفحتين او ثلاثة
وارجع اقرا من اول

انا مبارح تغديت سمك مشوي بدون خبز >> يعني خربطت في الرجيم
والعشا قهوة مع 7 حبات رطب

اليوم هيني قاعدة بفطر شربت كاسة لبن و4 حبات تمر و3 حبات رطب

حنيني · 10-11-2011, 11:15 AM

رقصت نص سااااااااعه تععععببببببببت

وشرربت علبه موووويـــــــــه

.. ااااهـ ياااااااااااااااااااااربي متى ننحف ونرتاااااااااااااح
؟؟؟؟؟؟؟

ياااااااااااارب نحفنا على خير .. بدخل السوونى الحين واخذ دش

\

يالله شووويتين وبرجع <<>>

ام السوس001 · 10-11-2011, 11:36 AM

صبااااخ الخير .. هلأ صحيت شربت دواي بعد نص ساعة بفطر ان شاء الله