أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-17-2011, 10:05 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
ترانيم العذاب
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ترانيم العذاب

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20534
المشاركات: 24 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
ترانيم العذاب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ترانيم العذاب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




بسم الله عليك اختي والله عزيمتك مرره قويه يارب يتممها عليك استمري اوك لا يتغلب الاكل عليك





من مواضيع ترانيم العذاب
عرض البوم صور ترانيم العذاب   رد مع اقتباس



قديم 02-18-2011, 08:26 AM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
أموره منوره
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أموره منوره

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20381
المشاركات: 71 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
أموره منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أموره منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ان شاء الله
بس اولد برجع لدكتورتي
مشكوره لمروركم
ربي يسهل لي ولكل حامل





من مواضيع أموره منوره
توقيع : أموره منوره

عرض البوم صور أموره منوره   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2011, 09:14 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
شوكولاته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوكولاته

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6006
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
شوكولاته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوكولاته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




عليك بالف عاااااااااااافية .... عقبالي ،،،، انا وزني قبل في الخمسينات ..... وبعد حملتين زاد الى ان وصل 88 وزهقاااااااااااااااااااانه من نفسي حيل ......افيدوني تكفوووووووووون

وعندي الم دائما في يسار بطني .... اقول يمكن القولون ؟؟؟





من مواضيع شوكولاته
0 يا جماعة ....... لالا تخلوني ؟؟؟
0 بليز .... سؤال مستعجل بخصوص نزول افرازات بنية في الشهر السادس
0 كيف احط حنة لروحي ؟؟؟؟؟
0 والله محتارة
0 ولدي .... ومشكلة نومه بغرفته...لوحده؟؟؟؟؟
0 مشكلتي مع الصديد والرضاعة الطبيعية
0 افضل مركز في الدمام لقص الشعر؟؟؟ضروري
0 شرب الشاي والحمل ؟؟؟
0 بنتي عمرها 10شهور .. ولا تحبي!!
0 إستفسار عن إنتفاخ في طفلتي
0 سؤال ,,,,,,,,,طبي
0 بلييييييييز .... اريد جوابا شافيا
0 يلا .... يابنات... شنو تختارون ؟؟؟؟
0 هذه الآلام ......ماذا تعني؟؟؟
0 وعاااادت الأفرازات.............
توقيع : شوكولاته

عرض البوم صور شوكولاته   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2011, 10:07 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
يارا ويوسف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارا ويوسف

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14555
المشاركات: 630 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
يارا ويوسف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارا ويوسف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أموره منوره مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم حلوات
ما ابغا اطول عليكم
بس حبيت اشارك معكم واكتب لكم قصتي مع الوزن وكيف تغلبت على اكبر مشكله في حياتي
المهم
كان وزني قبل الزواج 54
وطبعا كان زوجي بينهبل عليه
ومع اول حمل طلع وصار 100
تخيلوا كيف صارت نفسيتي
وطبعا دخلت ولاده وجسمي منفوخ وتعبت مره في الولاده بسبب الوزن
وبعد الولاده حاولت انزل وزني وصار 80
وتوني مبسوطه
ويافرحه ماتمت .....حللت وطلعت حامل !!
وزاد وطلع 130 !!
بجد صرت كني بلونه وشكلي ما ينعرف من قدام ولا من ورا
وبعد الولاده نزلت وصار 123
وشديت حيلي وبدات رجيم وتمارين وصيام
وجننت نفسي
طبعا نفسيه زي الزفت لانه شكلي مره اختلف ولا صرت اخذ راحتي في اللبس
وزوجي يقولي شوفي صورك كيف كنتي
وكنه متحسف على شكلي الحالي
وطبعا هذا الشي اعطاني عزيمه واصرار
وبعد سنه صار وزني 70
وكملت على التمارين والصيام لين نزلت ووصل 61
وجلس وزني ثابت مده 3 سنوات
وحملت وحاولت انه مايزيد وزني وسويت حميه خاصه بالحمل
والحمد لله مازاد رحت اولد ووزني 78
وبعد الولاده على طول كملت رجيم وحميه وصيام بس خساره ماقدرت ابدا تمارين لانه اخر ولاده كانت قيصريه وعمليتي اعاقتني عن التمارين
بس الحمد لله بعد عزيمه واصرار وصلت لوزني 54

تخيلوا بعد 8 سنوات لبست ملابس زواجي
كانت كلها جديده في الدولاب
لين لبستها
وربي زوجي ماصدق اني لبست فستان ملكتي وتفاجاء
والحمد لله انا حامل ووزني الحالي 58 ونفسي اولد وهو ثابت على كده وبعد الولاده بنزل بس الزياده وارجع اخذ راحتي زي قبل في اللبس
وربي الصحه نعمه
احس نفسيتي ارتاحت كثير بعد نزول وزني وثقتي صارت تمام واخذ راحتي في كل شي
واهم حاجه زوجي احم احم
مره مبسوط مني
والحمد لله على كل حال
اتمنى ماطولت عليكم بس حبيت اشارك معكم
وكل شي بعد ارادته ربنا والعزيمه والاصرار يتحقق
بس هو يبغالها شويه وقت
وربي يبلغ كل وحده حلمها في تحقيق الزون المرغوب والجسم الحلو

بسم الله ماشاء الله ربنا يقوى عزيمتك كمان وكمان

وربنا يقدرى كدة وانزل وزنى زيك بعد ما اولد على خييير ادعيلى ياحبيبتى وربنا يتملك على خيير





توقيع : يارا ويوسف

عرض البوم صور يارا ويوسف   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2011, 02:26 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
أموره منوره
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أموره منوره

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20381
المشاركات: 71 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
أموره منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أموره منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




حبيبتي شوكولاته من اسمك يبغالك جلسه هههههههه
اهم شي تكوني بصحه وعافيه وقوي عزيمتك وربي معاك
وان كان على الم والله ماعندي فكره عنه
روحي عياده وسوي كشف كامل تحاليل واكيد تاخذي جدول مناسب لجسمك
ربي يسهل لي ولكل حامل يارب





من مواضيع أموره منوره
توقيع : أموره منوره

عرض البوم صور أموره منوره   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2011, 02:29 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
أموره منوره
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أموره منوره

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20381
المشاركات: 71 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
أموره منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أموره منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




اختى يارا ويوسف منوره بمرورك العطر
وربنا يبلغك الوزن المطلوب
اهتمي بالفواكه والاخضار وخففي سكر ونشويات وراح ينزل بسرعه وارح تشجعي بسرعه انك تكملي
ربنا ينولك مرادك
الله يسهل لي ولكل حامل يارب





من مواضيع أموره منوره
توقيع : أموره منوره

عرض البوم صور أموره منوره   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2011, 10:38 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
شوكولاته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوكولاته

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6006
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
شوكولاته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوكولاته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




حبيبتي ... انا ولدت من 6شهور
ما تغير الوضع





من مواضيع شوكولاته
توقيع : شوكولاته

عرض البوم صور شوكولاته   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2011, 10:46 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




مااااااااااااا شاء الله تبارك الله
ربي يتمم عليك الصحه
ياريت تكتبى لنا رجيم ك
وكم اخدتى فترة لتنزلى وزنك





من مواضيع حنين الجنة
0 @:{: اخاف بنتى تطلع لابوها :{:@
0 هل نبض الجنين يحدد جنسه ؟؟
0 ✔¨™★ طلاق المصريين لا يقع لانه بلفظ (طالئ مش طالق ) ✔¨™★
0 monekor اخر صيحات المنكير الوان سادة
0 طفلي شهيته للاكل ضعيف ؟؟
0 @:} اسمعيها وماراح تندمى @:}
0 مقطع رااااااااائع للشيخ محمد حساااااااان
0 رجاء تحرير المشاركة وتحذير العضوة
0 ارجوا ايقافها
0 @{:اسألكم الدعاء انتقلت الى رحمة الله عمتى :}@
0 الفرق بين طلبة علمى وطلبة ادبي ...................؟
0 ًًًًٍٍٍ كلماتـ تجنبي قولها لزوجكـ ًًًًٍٍٍٍ
0 غرف اطفال تصميمات 2011
0 الرضاعة الصناعية
0 رقم هاتف بالتوقيع لتاجرة
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2011, 09:04 AM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
أموره منوره
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أموره منوره

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20381
المشاركات: 71 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
أموره منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أموره منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




هلا منورين
اختي شوكولاته تاخذي فتره بعد الولاده لازم منها
وبعد كده تلاقي نزول الوزن تدريجي
اهم شي الحركه تشد الجسم بسرعه وتنزل الوزن وخففي اكل
كثري شاهي اخضر بالزنجبيل والنعناع

وراح احط جدولي بس والله توني ناقله في بيت جديد ومع الحمل مررررررره تعبانه بس بحاول احطه للفائده

وجزاكم الله كل خير
دعواتكم بتسيهل ولادتي ولكل حامل يارب





من مواضيع أموره منوره
توقيع : أموره منوره

عرض البوم صور أموره منوره   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2011, 11:48 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
أميرة الصمت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة الصمت

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15659
المشاركات: 857 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
أميرة الصمت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة الصمت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله الله يتم عليك الصحة والعافية





عرض البوم صور أميرة الصمت   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
معاناتي مع زوجي برونزيه منتدى الحياة الأسرية والزوجية 30 07-13-2010 02:01 PM
معاناتي بعد الولاده بنتي سوسو منتدى فترة النفاس 5 06-13-2010 07:16 PM
توني جيت من المستشفى وصار ؟؟ عاشقها زوجها إستفسارات مرحلة الولادة 39 05-24-2010 11:57 AM
معاناتي مع ظهري أحلى قمر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 01-11-2010 11:52 AM


الساعة الآن 11:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .